東北風土マラソンのコスプレ仮装ランナーと写真撮影!はっとン出現。

次のエイドの南三陸町「めかぶの味噌汁」も良かった。海藻の入った味噌汁なら珍しくないが、「めかぶ」ならでは歯応えと味がよく出ている。美味しい食べ物が続々登場する東...

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東北風土マラソン結果!コース上のステーキとフカヒレでサブ5達成。

宮城県で開催される2つのフルマラソン。1つが宮城復興マラソンで、もう1つが今回の風土マラソンだ。宮城復興マラソンが都市型マラソンなら風土マラソンは地方のマラソン...

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UTMF・STYの装備チェック対策!雨具ライト電池タイツ防寒着の準備。

いよいよUTMF・STYに挑む1ヶ月前となった。ボランティアやサポート担当もそれぞれ準備している事だろう。2018年はSTYに挑戦するので、実際に必携品を揃えて...

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STYに初挑戦!天子山地を攻略する為の必携品とタイムチャート作成。

STYを完走したいと思ってから4年が経過した。落選すること3回の2017年は開催されずの4年間。だが、2018年4月、STYを完走する時が来た!92Kmを20時...

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46時間計測のGPS時計でトレイルランを極めろ!UTMF・UTMBに必須。

以前からいいなと思っていたエプソンの「MZ-500S」。半年後に購入しようと思っていたが、アマゾンを見たら安かったので、急遽購入決定。これまで使っていたポラール...

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長距離走で力を発揮するアミノ酸とは?糖質と蛋白質が豊富な携帯食料。

いよいよUTMF(STY)に挑戦する。3度目の抽選でようやく当選したのだ。UTMF(STY)に出場するには2段階のステップがある。まずは必要ポイント数の獲得。そ...

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音楽を聴きながら快適にトレーニング!無線対応のスポーツ用イヤホン。

ロードランナーのトレーニングに使いたいのがスマートフォンとイヤホン。音楽を聴きながら走れば苦しいトレーニングも楽しく走れる。最近はブルートゥース対応のイヤホンで...

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ワコールのスポーツ用ブラジャーと人気ショーツを通販で安く購入。

女性にとって大事な胸(バスト・おっぱい)ですが、運動時には揺れが気になりますよね。胸の美しさや張りを維持してるクーパー靭帯。このクーパー靭帯が切れてしまうと再生...

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春夏の日差し対策!軽くて涼しい紫外線を防ぐCW-Xのランニング帽子。

日焼けしたくないので、帽子は1年中活用している。特に春から夏は必須の日焼け防止アイテムである。日焼けを帽子で防止するのだ(笑)冬でも帽子があれば暖かいからあって...

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登山やトレッキングで集合写真を!三脚付き自撮り棒で遠隔操作撮影。

トレイルラン初心者講座!と題して練習会を開催する事が多いのだが、全員で写真に写りたい。山で他者似合うことなんて中々ないからな。そもそも人がいないからトレイルラン...

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GEL-DS TRAINER23評価!アシックス最新作でサブ4目指して走る。

サブ4を達成するにはどの靴を履けば良いのか?フルマラソンはサブ4さえ達成できれば満足だ。と言うか、サブ4.5でも満足だがな(笑)それはさておき、靴を買うならまず...

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春秋で快適に走れるノースフェイスとサロモンのロングスリーブとは?

極寒の冬を乗り越えたらトレイルラン・シーズンの開幕。フリースやトレーナーはしまって春物の出番だ。そんな春と秋の季節に着れる長袖を購入した。夏でも標高1000m以...

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雪で路面が凍ってもロードバイクに乗れる!室内サイクルトレーナー。

ついに買った!サイクルトレーナー。サイクルトレーナーとはいわゆる「ローラー台」だ。ローラー台には固定式と三本ローラーがある。固定式は転倒の恐れがないので、安心し...

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ゲルDSトレーナーでサブ4確定?アシックスのマラソンシューズ比較。

初心者からサブ4を目指すランナーへ。マラソン用ランニングシューズはナイキ・アディダス・アンダーアーマー・アシックス・ミズノと主要メーカーがある。ランナーになった...

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いわきサンシャインマラソン結果!温泉宿泊施設と駐車場情報もあり。

2018年1月22日、第9回いわきサンシャインマラソンの参加案内が到着した。2014年にエントリーしたものの、大雪で中止になった大会だ。なので、今回が初参加。ま...

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