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UTMF直前講座と女性主役のクイーンズトレイルラン開催。

大草原の中で背伸びをする若い女性。

ワードプレスでブログを書き始めてから5ヶ月経過。ネット上で操作方法を学んだので、ブログのデザインを変更した。莫大な時間をかけて変更したので、備忘録として書いておこう。

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ブログデザインの変更点。

ヘッダー画像が大きすぎたので縦幅を控えめにして画像も変更。

サイドバーの幅を広げてアイキャッチ画像や文字を見やすくし、フッターにはツイッター・フェイスブック・グーグルプラスを配置してブログランキングバナーを整理。

記事一覧の「記事を読む」に色を付けて強調。画面右下に表示される「TOPへ戻る」ボタンを押しやすいように大きい画像に変更。

背景画像は大変だった。散々フリーの背景画像を探したが、納得できる素材が見つからない。

色が濃い背景画像は沢山あるのだが、それだと記事より目立ってしまうし、サイドバーやフッターの文字が重なって見えない。

結果、理想に近いデザインを画像編集して使ってみたら思いのほか良い出来栄えだった。

パソコンとスマートフォンでの画面表示は異なるのでパソコン画面で見たり、スマホ画面で見たりと表示確認を繰り返して満足の行く出来栄えとなった(^^♪ ※デザイン編集時間およそ10時間。

第13回奥武蔵伊豆ヶ岳クイーンズトレイルラン開催。

女性限定の大会かと思ったらそうでもない。あくまで女性主役の位置づけ。しかも今年で13回目ってトレイルランの大会としては開催数多いな。

開催場所が東飯能駅付近。ここはよくトレニックワールドがトレイルランの大会を開催してる所だ。奥武蔵なら前回記事にしたFUN Trails 100Kも開催される。

FUN Trails 100Kと鏑木毅 UTMF・STYトークショー開催。
「ウルトラトレイル・デュ・モンブラン2012」と「ウルトラトレイル・マウントフジ2014」をDVDで見た。2012年のUTMBは悪天候の為、コースを大幅...

青梅高水山トレイルランやハセツネカップの開催場所にも近い。トレイルランの聖地か?

クイーンズトレイルラン17Kmの高低図を見ると最初の6Kmは登り続けるのか…。登りは大変だが、このスタートから6Kmまでが勝負だな。

10Km以降は下りしかないからゴールしたも同然。私にもクイーンがいれば「クイーン+ナイト」に参加してもいいのだがな(笑)

ウルトラトレイル・マウントフジ75日前講座開催。

ウルトラトレイル・マウントフジ「UTMF完走講座」開催。
ハセツネ30kを走ってから2週間以上経過したが、太ももやふくらはぎは未だに筋肉痛である(^_^;) 古賀はなももマラソンを走った時は2週間で回復したのだが今回は...

この熱い中、STYやUTMFも走る人はどんなトレーニングをしているのだろうか。一般人なら暑くて外に出るのも躊躇しそうだが。

いずれにせよウルトラトレイル・マウントフジへの準備は万全にしておきたい。

そこでこの講座が装備や補給について教えてくれるわけだ。

UTMF75日前だからやっておきたい講座
【日?時】 2015年8月12日20:15~21:30(予定)
【場?所】 アートスポーツ・ODBOX本店
【参加料】 500円(当日お支払いいただきます)
【定?員】 30名 

<内容>
①UTMFまであと75日。1カ月前までにやっておきたい装備チェックや補給物のテスト
②レース当日までの食事やトレーニングでの補給で気をつけること
③装備品準備のアドバイス

9月開催のウルトラトレイル・マウントフジは一体どんな感じなのだろうか!?今年も(発売されたら)トレイルランナー達の奮闘をDVDで見ておこう(^^)