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2013-09

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読書・その他

東京マラソン2014抽選結果のご報告のメールが届いた結果。

なにげにメールが届いたので確認したら2014年2月の東京マラソン結果についてだった。 一瞬ドキッとしたが、当選確率10%以下である事を思い出し冷静になる。当たるわけないさ(ヾノ・∀・`)ナイナイ 結果は「落選」であるが、もとも...
トレイルランニング

山形県の面白山と天童高原でトレイルランニングで使うストック練習。

水がないので早く面白山高原駅に戻りたい。8月のように30度は超さないが、それでも25度前後はある。 行動不能になる前に降りなければ。初めてトレッキングポールを使ったが、登りも下りもだいぶ楽になった♪ 今回持って来て良かったとつくづく思...
トレイルランニング

外秩父トレイルラン44ハイドレーションシステムの水不足。

そしてモーモーハウス・メーメーハウスが近くにある秩父高原牧場に到着。観光地なのかランナー以外の人が多かった。私も観光してコーヒー牛乳を飲みたかったが、そうも行かないので先を急ぐ! この第4エイドステーションでようやく水を2L補給できた。 こ...
トレイルランニング

外秩父トレイルラン44灼熱の暑さで水不足に陥るピンチに!?

外秩父トレイルラン前回記事の続き。その後、寄居橋を通過して外秩父トレイルランコースの下見をする。コース表示版がほとんどない為、何度も何度も道に迷って正式なコースを見つけられない。恐らく5km地点だと思うが、急な坂を登ることになる事を知る。 ...
読書・その他

IBF世界Sフライ級王座決定戦で世界初の3兄弟同時王者。

今日はベンチプレス18回 バーベルスクワット40回とレッグカール50回程で終了。いつも思うがバーベルを体に落としたら命がない。まさに命がけのトレーニングだ。 さて明日はボクシングWBA・WBC王座統一戦がある。個人的な予想だが、スピードで上...
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