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2016-07

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トレイルラン用品レビュー

トレイルランニングやフルマラソン・ロードバイクで使える補給食。

2015年にハセツネCUPに初挑戦して22時間弱で完走。この時は水分2.2リッター持ってったが、暑さで第1関門前で飲み干した。今度は3リッター持ってった方がいいな。水分がなかったから固形食も喉を通らなかった。私は水がないと物を食べられないの...
トレイルランニング

UTMBとアンドラ・ウルトラトレイルの挑戦者達から完走方法を学ぶ。

9月に安達太良山トレイルラン50Kと11月にファントレイルズ100KのFT50を走るからかなりのトレーニングが必要。そろそろ走らないと難攻不落の安達太良山トレイルランで手も足も出ない状態に陥ってしまう。 岩木山トレイルランニン...
トレイルランニング

岩木山トレイルランニング2016後日談と小さなUTMF開催。

岩木山トレイルランニングを終えて2日間は疲労困憊だったが、4日目にロードバイクに乗れるようになった。50Km走行したが、思いのほか膝に痛みが出なかったので、これからの回復に期待する。テント泊で夜はペルソナ4ゴールデンで遊んだ。アマゾンのレビ...
トレイルランニング

岩木山トレイルランニングは舗装路と林道のマラニック・コース。

前回記事の続き。テント泊だが、持てる荷物に限りがあるので寝袋はない。7月だから暑い位だろうと思いきや夜は寒くて震える程だ。Tシャツと短パンでは寒いので、丸くなって朝が来るのを待つのみ。これまで何度もテント泊をしたが、ぐっすり眠れた事はない。...
トレイルランニング

弘前城を観光して岩木山トレイルランニングで45Kmに挑戦。

青森県で開催のトレイルランニング大会に参戦して来た!この岩木山トレイルランについては事前情報が少なく、大会当日まで45Kmロックのコース図は公開されない。なので、どんな装備でどんな走りをするか考えさせられた。具体的には水・食料をどれだけ持参...
トレイルランニング

トレイルランナー上宮逸子選手が名古屋市に転勤なので送別会をした。

膝の痛みが激しかったが、回復傾向にある。岩木山トレイルランニングでは何とか完走できるだろう。故障により思うようにトレーニング出来なかったのは心残りだが…。岩木山トレイルランニング以降に参戦するOSJ安達太良山トレイルラン50Kとファントレイ...
ロードバイク

ツールド東北2016走行管理ライダー(ボランティア)の選考結果発表。

タイヤメーカーブリジストンがトライアスロンへのサポートを強化するそうだ。ブリジストン製のロードレースは「アンカー」だが、巷で走ってるのはあまり見かけない気がする。ブリジストンはリオ五輪に出場する上田藍選手をサポートしている。日本を代表する女...
トレイルランニング

越後カントリートレイルランと黒姫女子優勝松岡宏美モントレイル。

過度のトレーニングによって膝の痛みが再発してしまった。膝を痛めるのは3回目で1回目は痛めながらも走った為、完治まで1年かかった。2回目は回復に専念した為、3ヶ月で回復。3回めである今回は7月10日に「岩木山トレイルランニング」があるから走り...
フルマラソン

大阪マラソン2016に当選したので抽選履歴と遠征費用を公開。

これまでランニングは最長で15kmまでだったが、より難易度の高い大会に挑むにあたってトレーニング量を増加した。起伏の激しいコースを24Km走ったのだが膝の痛みが再発してしまった。何度も膝の痛みを経験しているが、これを治すのに3ヶ月程度必要。...
フルマラソン

大阪マラソン2016抽選結果発表!3度目の応募で当選なるか?

2016年2月に東京マラソンを完走した。記念すべき10周年記念大会を走れて良かった。東京マラソンに当選するまで4年かかったからな。よく考えると私がランナーになったのが2012年この年から東京マラソンへ応募し続けて2015年に当選したんだな。...
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