トレイルランとロードバイクの教科書が無料で読める!

美ヶ原トレイルランに新設されたトリプルマスターズ賞を獲得せよ。

木に触れる若い女 読書・テレビ番組
スポンサーリンク

2月末に忍者ブログからワードプレスに引っ越したが、グーグルにインデックスされない(^_^;)グーグルウェブマスターで確認するのだがインデックス数はまさにゼロ。グーグルの検索に引っかからないなんてブログが認められてないような気分だ。

その後に書いた新記事だけが唯一インデックスされた。「一体どうすればいいんだ」と思ってもどうすることもできずに20日間経過。そうしたらその時点で公開している365の記事全てがインデックスされた(・∀・)ホット一息である♪

更に数日後には公開されている記事数を超えて400ページ程インデックスされた。固定ページ分も含まれたのか良くわからんが数が多いのは良い事だ(^^)v同じようにアクセス数とPV数もどんどん増えてほしいものだ。ブログをブックマークやお気に入りに入れると訪問が楽になるのでお薦め!

スポンサーリンク

美ヶ原トレイルランにトリプルマスターズ賞新設。

UTMFもSTYも入り乱れて走る!天子山脈から本栖湖への過酷な道のり。

第5回美ヶ原トレイルラン&ウォーク in ながわのエントリーが3月14日から開催された。この大会には以前から興味があり、来年2016年にこの大会の80kmか草津スパトレイルに参戦したいと思っている。

美ヶ原トレイルラン&ウォーク大会ホームページによるとトリプルマスターズ賞を新設したようだ。以下の3大会を完走すると与えられる賞だ。

第8回 菅平スカイライントレイルランレース
第5回 美ヶ原トレイルラン&ウォーク in ながわ
第6回 信州戸隠トレイルランレース

更に各レースの合計タイムが最も早いランナーには「トリプルマスタークラウン」の称号を与え、本年12月にアジア・ホンコンで開催されるスカイランニング国際レースにご招待との事。

トリプルマスタークラウンは難しいがトリプルマスターズ賞なら一般ランナーでも達成可能だな。

[Mizuno] ランニングウェア ランニングパンツ J2MB8701 レディース
MIZUNO(ミズノ)
SIZE:L ウエスト:70cm 股上:28cm わたり幅:34cm 股下:11.5cm 裾幅:33cm
スポンサーリンク

北海道のカムイの杜トレイルランに40Kmを新設!

山を走るならサロモンのアドバンスドスキン12セットが最適な理由。

名久井岳トレイルランニング2015が2015年05月17日(日)に青森県南部町で開催。 舞台は青森県南部にある南部町と三戸町にかかる名久井岳(標高615m)。トレイルランの大会に出るなら40km以上の距離を走りたいと思うので、興味がわく。

名久井岳は鎌倉南北朝の時代より時の名のある御人が訪れている歴史深い山で多くの修験者がこの山に訪れたと言われているそうだ。

青森県で開催されるトレイルランとは初めて知った。2種目あるがどちらも10km前後なので初めてトレイルラン大会に出る人に最適だろう。

第5回カムイの杜トレイルランが、2015年05月24日(日)に北海道旭川市で開催。 春一番の森を思う存分走れるコース。コースのほぼ85%が「走り可能」なトレイルで今年から40kコースも新設。

西丹沢アドベンチャーラン。

トレイルラン大会情報。 s-mountainトレイル西丹沢アドベンチャーラン442k・21k。 今大会では古道が整備され、42kの部はトレイル率がUP。 開催日:2015年6月6日 (土) 開催地:神奈川県(山北町)

エントリー期間:2015年3月20日 0:00~2015年5月25日 s-mountainトレイルThe4100Dマウンテントレイル in 野沢温泉。 2015年7月19日 (日) ~ 2015年7月20日 (祝)に開催 レースで疲れた体を信州の名湯に入れるのもこの大会のもう一つの魅力。

開催地:長野県(野沢温泉村) 種目:65km・23km・14km エントリー期間:2015年3月20日 0:00~2015年7月6日

s-mountain蔵王温泉スカイトレイル。

トレイルラン大会情報。 s-mountain蔵王温泉スカイトレイル開催。 スカイランナーとして名高い松本大選手プロデュースのスカイトレイルレース。

開催日:2015年9月13日 (日) 開催地:山形県(山形市) 種目:35km/15km エントリー期間:2015年3月30日 ~2015年8月31日 この蔵王温泉スカイトレイルには私も参戦したいと思っている。 s-mountain上越国際トレイルフェスが2015年11月14日 (土)・2015年11月15日 (日)に開催。

この大会はトレイルランニングの第一人者、石川弘樹さんがプロデュースするコース。 初日エイドステーションでは、獲れたての南魚沼産新米コシヒカリも食べられる。

開催地:新潟県(南魚沼市・十日町市) 種目:35km・12km・2.5km・約10km(ラン&ウオーク)/400mヒルクライム&ダウンヒル エントリー期間:2015年3月30日~2015年11月2日

読書・テレビ番組
スポンサーリンク
関連記事
トレイルランの教科書無料プレゼント

これからトレイルランを始める人向けの教科書です。未経験でもトレイルランについての知識と走り方が学べます。

LINE登録した方に教科書を無料でプレゼント(通常500円の記事)

LINEを登録後に【トレイルランニング大学】とメッセージしてください。記事URLが送信されます。

LINE登録は下のボタンからどうぞ!

スポンサーリンク
この記事を友達とシェアしよう!
美山走希をフォローしよう!
トレイルランニング大学のブログ作者
美山走希

UTMFを目指すトレイルランナー。まずはFTR100K・武尊山140Km・阿蘇ラウンドトレイル完走が目標。花嫁募集中☆

美山走希をフォローしよう!
LINEで始めるトレイルラン初心者講座
LINEでトレイルランやロードバイクに関する質問を受付中!初心者女子でも遠慮なく質問(相談)しよう。純粋にスポーツを通して交流したい女性もOK。LINEの友達登録してね。
友だち追加
メルマガ無料登録(空白にメールアドレス入力後、下のボタン押してね)

ブログ更新をメールでお知らせします。

トレイルランニング大学(女性初心者講座)大会装備紹介ブログ

コメント

フルマラソンとトレイルランの教科書

スポンサーリンク
スポンサーリンク

ライザップで美しく痩せる!

◆セールスポイント◆
・専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
・食生活やメンタルのマネージメント
・30日間無条件全額返金保証 ・1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
・無料カウンセリング ・完全個室のプライベートな空間

洗練されたプロポーションに導くための”女性専用RIZAP”誕生。

自分至上「最後美」のボディラインにコミットするために充実した、薄くしくなるためのプログラム。

RIZAP WOMAN3つのポイント

(1)ウエイトトレーニングだけじゃない!
  カスタマイズされた「充実のトレーニングメニュー」

(2)低糖質だけじゃない!
  女性に必要な栄養をしっかりと加味した「お食事管理」

(3)痩せるだけじゃない。
  トレーニングとの相互効果で肌もしっかりと美しく!「美容マシン完備」

話題沸騰中!あのパーソナルトレーニングジム
「ライザップ」が自宅に居ながら実現可能。              

 ・日本初時間差吸収プロテインでダイエットを強力サポート!
 ・プロカウンセラーによるダイエットカウンセリング付き
 ・ライザップトップトレーナー直伝トレーニングDVD

圧倒的に痩せるRIZAP3つのメソッドが
ギッシリ詰まった渾身のプログラムです!!

タイトルとURLをコピーしました