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ボルダリングを始めよう!野口啓代が教える基本ムーブと攻略法。

ボルダリングを始めよう!基本ムーブと攻略法は無料AR動画で学ぶ。 読書・その他
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東京オリンピックの正式種目「スポーツクライミング」はこれから人気が高まって行くだろう。そのスポーツクライミングの種目である「ボルダリング」の本を読んだ。「ボルダリングを始めよう!」と「ボルダリング・基本ムーブと攻略法」の2冊だ。

スポーツクライミングで東京五輪へ!ボルダリング伊藤ふたばの活躍。
スポーツクライミングの世界ユース選手権(IFSC)が2016年11月に中国の広州で開催された。日本からも若い選手が多数出場した。田嶋あいか・高田こころ・野中生萌・戸田萌希・伊藤ふたば選手等。白石阿島選手は両親が日本人ながらアメリカ国籍で参加...

ボルダリングを始めよう!」には全くの初心者がクライミングジムに通って簡単な登り方とウエア・シューズ・チョークバッグ等について書かれている。「ボルダリング・基本ムーブと攻略法」はボルダリング女王の野口啓代選手が監修した本格的な本。

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初めてのクライミングジム。

奥宮俊祐選手のトレイルランニング大会FunTrails100KのFT50体験記。

近場のクライミングジムはインターネットで調べればすぐにわかる。動きやすい服装であれば入会金と施設利用料さえあればボルダリングを始められる。入会金は1000円・利用料は2000円が一般的。シューズやチョークバッグをレンタルするから5000円は持って行きたい。

大場美和と野口啓代が教えるボルダリングの楽しさとシューズ選び。
東京オリンピックの種目になった事で、一躍注目を集める事となったスポーツクライミング(ボルダリング)NHKの衛星放送BS1で放送していたレッツ!クライミング。毎回、国内屈指の選手達がスポーツクライミング(ボルダリング)の技術を教え、悩みを解決...

クライミングジムに付いたら受付を済ませて、動きやすい服装に着替える。ボルダリング用シューズのサイズを調整して滑り止めのチョークを借りる。登る前にストレッチをしたらいよいよボルダリングに挑戦。必要な物はジムで借りれるから手ぶらで行ける。

野口啓代が教えるボルダリング・基本ムーブと攻略法。

野中生萌と野口啓代が教えるボルダリングの楽しさとシューズ選び。

登り方については「ボルダリング・基本ムーブと攻略法」に詳しく書かれている。驚くべき事に無料のAR動画で学べるのだ。スマートフォン・アプリであるCOCOAR2を使って本をなぞると動画で見れるのだ。これは凄い!

野中生萌と野口啓代はスポーツクライミングで東京五輪を目指す!
NHKのレッツ!クライミングを見た。野中生萌選手が女性限定のボルダリング大会「Rock Queens」の開催についての放送だった。参加するクライマー100人と観客200人は全て女性。参加クライマーも世界最高峰と呼ばれる女性達5人が集結した。...

普通の本で、DVDやBDが付属してる訳ではない。「ボルダリング・基本ムーブと攻略法」の本とスマートフォンさえあればいつでも動画で勉強できる。原始的な本なのに、ハイテクな機能が詰まってる。動画だけでなく、本の内容も充実している。

美女クライマー野口啓代がボルダリングの全てを伝授。

野中生萌と野口啓代はスポーツクライミングで東京五輪を目指す!

この「ボルダリング・基本ムーブと攻略法」は大きい画像で説明してくれるから分かりやすい。野口啓代選手のプロフィールやボルダリングで使っているウエア・シューズも紹介している。まるで、野口啓代選手が直に教えてくれるようにお手本の動画が見れる。

ボルダリングを始めよう!野口啓代が教える基本ムーブと攻略法。
東京オリンピックの正式種目「スポーツクライミング」はこれから人気が高まって行くだろう。そのスポーツクライミングの種目である「ボルダリング」の本を読んだ。「ボルダリングを始めよう!」と「ボルダリング・基本ムーブと攻略法」の2冊だ。 ...

登り方は勿論、初級・中級・上級と課題の攻略法が書かれている。その他、ストレッチやアイシングにボルダリングに関する質問コーナーもある。もし一冊だけボルダリングの本を買うならこの「ボルダリング・基本ムーブと攻略法」に決定だな。

ボルダリング初心者や女性にお勧めのシューズとチョークバッグ。
ボルダリングでのシューズ選びはフィット感が重要。一般的に初心者用クライミングシューズは履き心地が良くて長時間履いても疲れにくい。かき込み力は弱いが、ホールドに足を乗せやすい。フラットなソールが多い。対して女性向けのクライミングシューズはかかとの高さを低くしてデザイン性が重視されている。

以上、初心者が向けの「ボルダリングを始めよう!」と本格的な「ボルダリング・基本ムーブと攻略法」の本を紹介した。野口啓代選手が東京オリンピックで金メダル取る事を期待する。

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