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大阪マラソン2016サブ5ペースで京セラドームから南港大橋を走る。

フルマラソン
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岡崎朋美さんとすれ違った後もひたすら走り続けた。20Km地点を過ぎたので、ここから真価が問われる。周囲の景色を見る余裕はないので、残念ながら京セラドーム大阪も見れなかった。ここまではサブ5ペースで順調に来ている。だが、30Kmに掛けて失速するだろうから、同じスピードを維持して走る。

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難波と通天閣付近を通過。

大阪マラソン2016サブ5ペースで京セラドームから南港大橋を走る。

難波って道頓堀やグリコのネオンがある所らしいな。今回はそこまで観光しなかったが、見てみたい場所である。一方、通天閣は前日に観光していた。大阪マラソン中も見たかったが、走るので精一杯だった。

大阪マラソンにピーチ航空経由で向かうインテックス大阪EXPO受付。
東京マラソンの当選に4年かかったが、大阪マラソンは3年で当選。高額な費用がかかるので、参加するかどうか迷った。しかし、いつでも走れる大会ではないのと2017年からは11月開催なので出走する事にした。 それにしても同じ年に東京マ...

この通天閣付近から足に疲労が出始める。これまでの6分台のペースを維持するのは難しくなった。あとどれだけの距離を走れるだろうか。26kmを通過してエイドステーションに到着。バナナの皮が全て剥かれてるので取りづらい。皮が付いたままのぶつ切りで良い。

大阪マラソンEXPOうまいもん市場での昼食とランナーズアイ動画。
うまいもん市場で太閤ラーメンを食べた後は主目的の大阪マラソンの選手受付である。驚いたのは七色チーム対抗戦のチームカラーとなっている「水色」に並んでる人が少ない事。お陰ですぐに受付できたが、水色に募金した人は少ないのだろうか。 ...

新今宮駅付近を通過。この周辺は前日に歩いたから見覚えがある。あまり人気のない印象だったが、大阪マラソン当日とあって応援者が多かった。30Kmを走る頃には足の疲労が顕著でキロ7分で走るのも厳しくなってきた。

玉出・北加賀屋・住之江公園前を通過。

大阪マラソン2016サブ5ペースで京セラドームから南港大橋を走る。

もはやこれまでか…。30Kmから35Km付近はかなり失速している。キロ7分30秒だな。歩いてるのとあまり変わらない。サブ5でゴールするのは無理と判断してグロスタイムでサブ5.5を目指す事にした。これまでのフルマラソン経験だと更なる失速もあり得るからな。

大阪マラソンEXPO2016受付後に四天王寺・通天閣・大阪城を観光。
インテックス大阪で大阪マラソンのナンバーカードを手に入れたので、大阪市を観光する事にした。予め決めていた天王寺公園・四天王寺・通天閣のコースである。コスモスクエア駅から地下鉄で新今宮駅に向かう。(コスモススクエア駅だと思ってた。花じゃなくて...

35Kmを通過する頃には何故か元気が出てきた。原因不明だが、足が軽くなった印象。35Kmの壁なら聞いた事あるが、35Kmから調子が良くなるのは聞いた事がない。理由は何であれ再びスピードを上げれるようになった。この時はキロ7分で走っていた。

大阪マラソンの難所、南港大橋出現。

大阪マラソン2016サブ5ペースで京セラドームから南港大橋を走る。

37Km走って南港大橋が見えて来た。この風景は神戸マラソンでも見たような気がする。一見、急な坂道に見えるが実際に行ってみると大した登りではなかった。

大阪マラソン2016サブ5目指して大阪城公園前から御堂筋を走る。
大阪城を観光後にスタート地点に整列。サブ5を目指すのにJグループの位置取りは丁度良い。10月末とは言え天気が良かったのでTシャツでも寒くない。だいぶ待ったがスタートの号砲が鳴った。 最初は歩く速度で進んだが、やがて小走りになっ...

私はトレイルランナーだから山で練習するのだが、そのせいかロードの坂道は全部平坦に見えるようになった。なので、南港大橋を難なく登って下りはガンガン飛ばす。山形まるごとマラソンの下りはキロ5分で下ったが、この大阪マラソンでも6分前半で降りただろう。

ロードでもトレイルランでも下りは得意中の得意だ。37Km付近を6分台で走れれば上等。持参したアミノバイタルは使い切ったが、この調子なら5時間弱でゴールできそうだ。次回インテックス大阪ゴール編に続く。

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UTMFを目指すトレイルランナー。2019年は上州武尊山スカイビュートレイルと日本山岳耐久レースの完走が目標。

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