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登山

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トレイルラン用品レビュー

山の日を楽しむ初心者講座!GPS時計とレインウェアを持って行け。

山の日直前対策その3はGPS時計とレインウェアだ。その前に今夏は非常に暑く、水分が欠かせない。登山時はアクエリアスやポカリスエットを多めに持参しよう。標高1500m以上だと雪が残っている山も多いが、雪が多いから涼しいとは限らないのだ。 ...
トレイルラン用品レビュー

山の日直前対策!登山を楽しむなら食器とガスバーナーコンロも持参。

山の日直前対策も今回で2度目。前回はテント・寝袋・ライトについて書いた。今回は食器・ガスバーナーコンロ・熊鈴・ストック(杖)について記載する。山の日ってのは大勢の登山者が同じ山を登る。だから熊に遭遇する可能性は極めて低い。 し...
トレイルラン用品レビュー

山の日前にアウトドア・キャンプ用品を!テントと寝袋を準備せよ。

2016年8月から祝日となった「山の日」今まで山の日に山に登った事ないんだよな。なんたってトレイルランナーとして頻繁に登ってるから「山の日」は特別な日ではないのだ。とは言え、今回は登山について。山の日は山に登ってみようと思う人達が大勢いるだ...
トレイルランニング

宮城県でトレイルラン!お勧めのトレーニング場所で速度と技術向上。

トレイルランのトレーニングと言っても何処に行けば良いのかわからない。下手すれば道に迷い遭難する。ヘリコプターが出動すれば莫大な費用が発生する。また、コース途上の崖から落ちればただではすまない。ではどの山ならトレーニングに最適なのか? ...
読書・その他

南谷真鈴は北極点を目指す!ユニクロがスポンサーの女子大生登山家。

前回も19歳でエベレストに登頂した南谷真鈴(冒険の書)について書いたが、今回はより深い内容を書こうと思う。新聞社にエベレストを登るから記事にして欲しいと直談判した南谷真鈴。登山道具は「ミレー」が供給して、資金は記事を読んだ人が提供してくれる...
読書・その他

南谷真鈴冒険の書は滑落後に遭難してもエベレストを登った物語。

南谷真鈴の冒険の書を手に入れた!冒険の書と言えばドラゴンクエストを連想するが、南谷真鈴の冒険の書は7大陸最高峰を踏破した記録である。なので、ドラゴンクエストの冒険の書みたいにデータが消える事はない(笑) 南谷真鈴の冒険...
読書・その他

田部井淳子・七大陸最高峰登頂者「そこに山があるから」を読書。

前回記事【田部井淳子エベレスト女子初登頂「人生山あり谷あり」の本を読んだ】の続き。前回の「山あり谷あり」の本と違って「そこに山があるから」は登山のノウハウを書いた本だ。田部井淳子さんが小学4年生の時に登山に出会ってからの物語と登山の魅力を語...
読書・その他

田部井淳子エベレスト女子初登頂「人生山あり谷あり」登山家の本。

2016年は登山家に関する大きなニュースがあった。5月23日に南谷真鈴さんがエベレスト日本最年少登頂を果たす。その後、エベレスト女子初登頂の田部井淳子さんが死去。世界(女性)で1番早くエベレストの山頂に登ったんだから凄い人だ。 ...
トレイルランニング

日本百名山安達太良山の五葉松平コースを登山して足腰強化。

前回の続き。そして薬師岳山頂に到着。 景色は中々のものだ。薬師岳山頂に到着後、補給した後に軽くストレッチ。 ランナーになった当初は全くストレッチしなかった。2年ほど経過して腸脛靭帯炎が日常生活にも影響する状態になってからストレッチするように...
トレイルランニング

OSJ安達太良山トレイル10kのコースを登山して来た。

試走と言えば聞こえがいいが、実際はただ遊びに行っただけである(^^)v 5月なので雪は無いものと思っていたが、ネットで調べると結構な雪らしい。 それでも登山は可能なので、言ってみる事に。二本松駅8時15分のバスで岳温泉経由で奥岳登山口に行け...
トレイルラン用品レビュー

トレイルラン用にブラックダイヤモンドのウルトラマウンテン購入。

いわきサンシャインマラソンの調整として昨日久しぶりに走ってみた。 10kmも満足に走れてない^^;最近、新走法に移行中なのだが、まだ習得には至らない。 何故か本番で真価を発揮するタイプなので、大会当日もなんとかなるだろう(^^♪ ブラック...
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