長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会）新年は彩の国１００Kｍと武尊山１２８Kmの完走が目標！ＦＵＪＩ１００miへの道のり。
３月 東京マラソン ４２Km４月 FTR５０ ５２Km５月 彩の国トレイル １０５Km７月 マウンテントレイル in 野沢温泉 ６５Km８月 真昼山地トレイルラン ５０Km９月 上州武尊山スカイビュートレイル １４３Km１１月ＦＴＲ１００ １０５Km
群馬県
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会）
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）これで完走！上州武尊山スカイビュートレイル７０攻略対策とお勧め装備。
２４時間内に約７８Kmを走破するこの大会。時間があるからとのんびりしていられない。序盤の関門は短く、後半の関門はゆるく設定されている。つまり序盤を適度な速度で進めば後半は歩いても完走できるようになる。各エイドでの休憩時間は１５分まで。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）武尊山７０レースレポート完結編！川場村から上毛高原行バスに注意。
７０Kmの選手達の最後の補給場所赤倉林道分岐を２０時３０分に出発。まだまだ元気で好記録（大会当日ゴール）も期待できる。この赤倉林道分岐では１４０と７０の選手で分かれる。１４０の人は４０Kmもの道のりを進むが７０の人はショートカットして５Kmだけ。浅松山合流で共に走るようになる。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）ストック必須の武尊山トレイル攻略体験記！ヘッドライトが点かない？
汗ばむくらいの天候。難所である武尊山と岩倉・片品スキー場は攻略済み。のんびり歩いても時間内にゴールできる。２０時間内ゴールを目指したが、１８時間も狙える状況。ストックのお蔭で、元気いっぱい。標高９００ｍから１６００ｍのオグナ武尊までスキー場ゲレンデをひたすら登る。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）横山峰弘の武尊山７８Kmを走破！山田昇メモリアルカップ１４３Kmへの道。
序盤の難所であり、大会で最も難度が高い場所（標高も）それが武尊山山頂。これを攻略してほたか牧場（エイド１）を出発してからの物語。ほたか牧場後は少し下るがまた急登。尾瀬岩鞍スキー場標高１７００ｍを超える。壁のような急登だが、ゆっくり一歩ずつ進めば問題ない。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）武尊山７０は齋藤美紀が優勝！２４時間内に７８Km走る横山峰弘の大会に参加。
前回記事の続き。先に下の記事を読んでおこう！ 上州武尊山スカイビュートレイル前日受付！星野緑の競技説明会に参加。 スカイビュートレイル７０の必携品と完走装備（ハピネスみなかみカップ）いよいよ上州武尊山スカイビュートレイル７８Kmのスタート。...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）スカイビュートレイル７０の必携品と完走装備（ハピネスみなかみカップ）
スカイビュートレイル７０の必携品と完走装備について書く。スカイビュー７０と言っても実際は７８Km。エイドは充実してるからストックさえ持てばなんとかなる。そのストックもスタート（宝台樹スキー場）から使用可能。遠慮せずガンガン使おう。ストックがないとかなり厳しい。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）上州武尊山スカイビュートレイル前日受付！星野緑の競技説明会に参加。
第６回スカイビュートレイル７０（ハピネスみなかみカップ）に参加した。実際は約７８Kmと走りごたえある距離。日本山岳耐久レース（ハセツネＣＵＰ）７１.５Kmのような大会を探していた。そして見つけたのが制限時間２４時間の上州武尊山スカイビュートレイルだった。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）神流マウンテンラン＆ウォーク完走！群馬県土産の恐竜の卵とは？
「神流マウンテンラン＆ウォークに参加！ロングコース（４０Km）完走へ」の続き。霧の城山付近でスーパークラスの選手達が追い付いてきた。この付近はロープと鎖場がある危険地帯でもある。もうすぐ１０Km地点のエイドステーションだ。エイドではそれなり...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）神流マウンテンラン＆ウォークに参加！ロングコース（４０Km）完走へ。
神流マウンテン＆ウォークはエントリー合戦になる。スーパーロングコースと宿泊先の争奪戦が凄まじい。どちらも１０分で終了するほどだ。さっさとで予約するんだった。スーパーロングコースはシングルとペア（２人）があってペアだと参加しやすい。だが、それ...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）鏑木毅が教えるスパトレイル攻略法とFunTrails ＦＴＲ１００追加募集。
５月２８日の２０時に募集開始した「FunTrails100K Round 秩父＆奥武蔵（FTR100）」は３０日の夜定員に達した。参加予定だったが、２日間で締め切ると思わなかったのでのんびりしてた。去年は１ヶ月で定員に達したと思ったんだがな...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）スパトレイル７２Kmの厳しい制限時間を突破して完走する為の攻略対策。
スパトレイルが開催される群馬県の中之条駅にどうやって行くか考えた。夜行バスでも行けるが、眠れないから寝不足になる。なので、あらかじめ持っていたＪＴＢナイストリップギフト券で週末パスを購入。それに特急券を付けて往復した。往路は新幹線が全席指定...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）伊豆トレイルジャーニーと神流マウンテンランを完走してＦＵＪＩ１００miに挑戦。
当初３月に開催されていた伊豆トレイルジャーニーは２０１６年から１２月開催になった。１２月の寒い時期に走りたくねーと思うランナーが多かったのか、抽選申込者は少なかった。つまり抽選に応募したランナーは全員当選。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）スパトレイル７２Ｋｍの必携品と行動食を準備して作戦を考えた。
スパトレイルは７２Kmの距離を１３時間内に走る過酷な大会。「走れるコース」が売り文句だが、そう簡単に完走させてくれない。苦しい時でもただ歩くのではなく、早歩きで少しでも前進する意識が必要。ＦＵＪＩ１００mi２０１８以降で４ポイント付与される大会。５月になって２５度以上の日が多くなってき
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）スパトレイルと信越五岳トレイルランを完走する為に走り込む日々。
２０１６年２月１日にスパトレイル７２Kmにエントリーした。６月にスパトレイルを走ったら１０月にハセツネカップ・１１月にファントレイルズ１００Kを走る予定だった。しかし、ネット上で信越五岳トレイルランの情報を見ていると自分も出たくなった。しか...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）スパトレイル２０１７にエントリー完了！通勤ランで走行距離を伸ばす。
２０１７年２月１日と言えばハセツネ３０Kのエントリー開始日だ。当日、エントリーできた人はかなり嬉しいだろう。ランネットでハセツネ３０Kが募集されていた裏で、スポーツエントリーでスパトレイル７２Kmが開始されていた。スパトレイルはこれまで、エ...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会）スパトレイル２０１７四万to草津開催決定！累積標高差や難易度は？
ファントレイルズ１００KのＦＴ５０を完走したら次の目標となるのが、スパトレイルである。２０１７年で４回目の開催となるが、７２Kmの山々を１３時間で走るのは難しい。現時点の私では完走不可能。だからこそ完走時の喜びも大きいだろう♪ＯＳＪ安達太良...
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。箱根外輪山一周と信越・群馬県境稜線ロングトレイル！交通と山小屋。
登山（縦走）候補を１２上げたが、山に行くのは７月と８月だけ。だから無理して全部を踏破するつもりはない。標高１０００ｍ以上の山は夏しかいかないと決めている。俺に雪山適性はないし、街が暑い時期に山で涼しむのがいいのだ！