この記事では読むべきトレイルランニングのブログ記事を紹介する。
結論、下の記事を読めば立派なトレイルランナーだ。
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トレイルランニングのブログ記事１０選（攻略対策情報）読めば完璧！
トレイルランニングと言えば背中に背負うザック（バックパック）である。
これからトレイルランニングを始める人達はどれを買えば良いのかわからないと思う。
トレイルランニング用ザックで世界で１番使われているのはサロモン製品だ。
他にノースフェイス・アルティメイトディレクションと続く。日本国内でも同様で、サロモンとノースフェイスのザック愛用者がほとんどだ。
なので、サロモンかノースフェイス製品を買えば間違いない。容量としては１０Lあれば充分だ。
以前「初心者向けトレイルランニング用品お薦め装備をまとめて公開」を書いたが、今回の記事が装備・食料・対策について書いた最新の記事である。
サロモンとノースフェイス製品比較。
サロモンとノースフェイスどちらを買うか迷うなら「ノースフェイスとサロモン製トレイルランニングザックを評価」の記事を読むと良い。
初心者でも扱いやすい「マーティンウイング」と中級者以上でも使える「Ｓ－ＬＡＢ１２SET」を比較している。
トレイルランニングはザック以外にも装備が必要だ。
そんな時は「初心者向けトレイルランニング用品お薦め装備をまとめて公開」と「初めてのトレイルランニングでお薦めのノースフェイスとサロモン製品」の記事を読もう。
マーティンウイングを始め、プラティパスのハイドレーション等幅広く紹介している。
トレイルランニングシューズはどれにする？
トレイルランニングシューズで有名なのはサロモンとモントレイルだ。シューズに特化して書いた記事は２つある。
サロモントレイルランニングシューズ「スピードクロス４」は大のお気に入りである。ここまでで紹介した記事は５つ。
トレイルランナーならハセツネＣＵＰに挑戦！
装備品の知識を得て、トレイルランニングの経験を積んだなら「ハセツネＣＵＰ」に挑戦しよう。
７２Kmの道のりは途方もないと思うだろうが、恐れる事はない。ハセツネＣＵＰはトレイルランナー以外にも登山家も参加してるのだ。
登山家の人達はコースの全てを歩き通す。つまり、歩いてでも２４時間の制限時間に間に合う。
ハセツネＣＵＰは完走するより参加する方が難しい。
ハセツネＣＵＰでは筋力や持久力と言ったフィジカル面以外にも装備・食料・水分補給と言ったトレイルランナーの総合力が問われる。
どの位の水と食料を持つのか？ストックは使うのか？「シナノのトレイルランポール１３.６プロとブラックダイヤモンド比較」
どの位のペースで走れば目標を達成できるのか？総合力が試されるハセツネＣＵＰは初心者卒業試験だ。
ハセツネＣＵＰについては下の記事に書いた「ハセツネカップ出るには？エントリーのコツは？完走方法と攻略結果」
それぞれ装備・食料・対策について書いたので参考にしよう。
ＦＵＪＩ（旧ＵＴＭＦ）やＵＴＭＢを完走しよう！
ハセツネＣＵＰを完走したら次はＵＴＭＦの完走だ。
スパトレイルやファントレイルズ１００Kのような７０Km・１００Kmクラスの大会に出て実力を付けよう。
と言ってもハセツネＣＵＰを２０時間以上かけてゴールしたならもう少し５０Kmクラスで経験を積んでも良い。
焦る必要はない。少しずつ強くなればいいのだ。私もハセツネＣＵＰのゴールに２０時間以上かかった。
ＦＵＪＩ（旧ＵＴＭＦ）については下の記事を読んでくれ。
トレイルランニングに使う時計はどれにする？
ガーミンやスントと言った時計メーカーがあるが、ＵＴＭＦやＵＴＭＢの制限時間は４０時間以上だからそんなに計測できない。
そんな時はエプソンＭＺ-５００を使おう。このＭＺ-５００は鏑木毅のスポンサーであるエプソンが開発した時計だ。
なんと驚き！４６時間計測できるのだ。更に長時間モードにすると１１０時間も計測可能。
ＭＺ-５００については「鏑木毅のエプソンMZ-500と奥宮俊祐ガーミンfenix3J Sapphire比較」に書いた。
現在はスント９ピークを使っている。
リタイアの多さがトレイルランナーを強くする。
これでブログ記事を１０個紹介した。
ＵＴＭＦやＵＴＭＢに挑戦する準備はできたかな？
今はまだ想像できなくても少しずつ成長していこう。
ただ、完走できる大会に参加してたのでは成長はない。トレイルランナーが強くなるには完走が難しい大会に出る必要がある。
リタイアの数がトレイルランナーを強くするのだ。
大会については下の記事を読んでおこう。
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