トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 ホワイトライトジャケットとフリーラン・アノラック評価レビュー！
秋から春まで使えるノースフェイスのホワイトライトジャケットとフリーラン・アノラックを紹介する。ホワイトライトジャケット（NY82171・NYW82171）は保温機能のある軽量ジャケット。フリーラン・アノラック（NP72190・NPW72190）は薄手のウインドブレイカーだ。
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。 トレイルランニングのトレーニングメニュー！階段と自転車を併用せよ。
トレイルランニングで強く速く走れるようになりたい。あなたはそう思っているはず。なので、この記事ではトレイルランニングで強く速く走れる方法を書いた。と言っても初心者の場合は最初から速く走ろうと思ってはいけない。トレイルランニングは兎と亀の世界。遅くても進み続ける亀が勝利する。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） FTR100参戦記！絶不調からコカコーラとチロルチョコで完走できるか？
私はコースロスト後、絶不調におちいったが、絶対に完走すると決めていた。水が飲めない時、物を食べられない時、呼吸が苦しい時、どうすれば回復できるかを過去の大会で習得している。過去の大会での経験が今の大会に役立つ。それはトレイルランニングでは珍しくない。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） FTR100でコースロスト！体調不良なのに制限時間がせまる大ピンチ。
荷物とドロップバッグは預けたのであとはスタートするだけ。２０１７年はスタート後に大会中止となり、ゴールできなかった。４年後の今年こそ制限時間内に完走するのだ。と言っても制限時間に不安はない。普通に走ってれば３２時間内にゴールにたどり着く。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 応援ナビが楽しいFTR100体験記！秩父＆奥武蔵106kmのトレイルラン。
ＦＴＲ１００に出走するのは今回が２回目。前回の２０１７年大会はスタート後、大会中止になった。事故で大会中止とは言え、完走扱いにはならないので、２０１８年の大会には出走権がなかった。（７０Kmの大会を２回完走）２０１９年・２０２０年も中止になり、２０２１年ようやく出番が来た。
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 レッドランプロ・フーディーのサイズ感！登山のジャケットとパンツ。
冬の山は雪は降るし、寒い。そんな寒さを防ぐのが登山用品、ランニングウェアの「レッドランプロ・フーディー」だ。他にも雪山登山で使えるノースフェイス製のマウンテンバーサ・マイクロジャケットとパンツも評価。これだけあれば雪山の寒さも恐れることはない。
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 冬山登山のアウターとミッドレイヤーは？雪でも温かいフリース紹介。
冬山登山は寒くて危険がいっぱい。そんな時でも暖かく登山できるようレイヤリングしなきゃならない。レイヤリングとは複数の服を着て寒さに対処すること。レイヤリングはインナー・ミッドレイヤー・アウターの３つの異なる服を着ること。
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 ジョギング時の財布とウエストポーチ！揺れないウエストバッグ紹介。
ジョギングやフルマラソンを走るのに荷物を持たなきゃいけない。大会なら預けられるが、自主練習だとそうはいかない。なので、ジョギングやフルマラソンで使える財布とウエストポーチを購入した。ノースフェイスの財布とウエストポーチは走ってても揺れない。
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 ＴＲ１０のサイズ感は？ノースフェイスの新作ザックを評価レビュー。
現在、発売されているノースフェイスの新作ザックをレビューする。その名もＴＲ１０（ティーアールテン）商品番号NM62104だ。正直、店で見た時はそんなに凄い機能があるとは思わなかった。だが、実際に買って装着したらその機能性と快適さに驚いた！
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 ＴＲ６とロケットのサイズ感は？ノースフェイス新作ザックをレビュー。
トレイルランニングの大会ではノースフェイスとサロモンの製品が多く使われている。それだけ、ザックもシューズも性能が高くて使いやすいからだ。そんなノースフェイスのＴＲ６（１０）とTRロケットのザックをレビューする。結論、ＴＲ６・ＴＲ１０・ＴＲロケットはサイズが違うだけ。
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 トレイルランニング100kmの準備！秋冬の服装・携帯食料・必携品。
トレイルランニングの大会、ＦＴＲ１００に出る為、必携品を準備した。ＦＴＲ１００は１０６Kmの大会であり、阿蘇ラウンドトレイルへの足がかりとなる。この記事では１００Km前後の大会で使える装備品を紹介する。
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 トレイルランの食べ物は？練習時のエネルギー補給とプロテイン。
トレイルランニングを始めたけど、練習時は何を食べれば良いのだろう？プロテインがいいって言うけど、どれを選べばいいの？この記事ではそんな疑問を解決する。結論、自分の好きな物を食べればいい。好きでない物を山に持ってっても食べずに持ち帰ることになる。
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 軽くて大容量のフライトトレーニングパック１２レビュー！トレイルラン
１００Km前後の大会を完走するには絶対に１２リットルの容量が必要。長距離レースは必携品を入れただけでパンパンにふくれるからな。軽くて大容量のザック、できればサロモンかノースフェイスで欲しい。だが、サロモンは長年使ってきたので気分転換としてノースフェイスを買いたかった。
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 サロモンのウルトラグライド評価レビュー100kmの山を楽に走る
外観についてはアッパーはメッシュで、放熱性は抜群！雨や泥で濡れた時に乾きやすそうだ。夏の暑さでも蒸れないのは大事。ソールまで着色されててかっこいい！もちろん、クッション性は言うことなし。だが、厚底シューズに慣れてないと違和感を感じる。
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 ベントリックストレイルジャケット評価レビュー！サイズ感と暖かさ。
暑くても寒くても山を走るのがトレイルランナー。自然を相手にするからこそ万全の準備が必要。特に夏より冬の装備が命の明暗を分ける。冬だからといって分厚い服を来てたら暑いし、動きづらい。暑くなったら脱げばいいが、かさばってザックに収納できない。これでは話にならない。
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 Zwift辞め方！解約してスマートトレーナー売却（うるさくて重い）
もう満足したので退会（解約）する。Zwiftには休止と退会があり、休止だと一定期間後に課金が再開される。退会（解約）するとその後の請求はない。休止でも退会でもZwiftの記録は残る。なので、半年とか１年後にZwiftに復帰するのは可能。私はZwiftを完全に辞めて、復帰もしない。
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 フルクラムレーシング４、５とゾンダ比較！リムブレーキホイール評価。
これまでフルクラムレーシング５とカンパニョーロゾンダを買った。どちらも優れたホイールで問題ないのだが、新しいホイールを試したくなった。その名もフルクラムレーシング４。ディスクブレーキではなく、リムブレーキ対応。セミディープホイールで、外観がかっこいいのだ。
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 ロードバイク洗車方法！高圧水洗いで簡単に汚れを落とす。時短で安い。
ロードバイクに乗ってれば汚れるのは当たり前、外での保管なら乗らなくても汚れる。安くて簡単に汚れを落とす方法はないのか？そんな事を考えながらロードバイクを洗車した。以前は洗車場で洗ってたが、出費が大きいので、新たな方法を考えだした。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 野沢温泉トレイルランニング65km完走時の装備と攻略方法。
The 4100Dマウンテントレイル in 野沢温泉を完走したので使用した装備と攻略情報を書く。実力のあるトレイルランナーには参考にならないが、初心者には役立つ。野沢温泉トレイルラン６５Kmに参加するか迷っている。もしくは参加するので攻略法を知りたい。そんな選手の役に立てれば幸い。