「最速でFuji100mileに出場する方法！エントリー資格とＩＴＲＡのポイント」の続き。
Fuji100mile２０２３の記事は下に書いた。
- Fuji100mileの倍率は？参加資格レースのポイントでエントリーした結果。
- Fuji100mileへの道！コース攻略と練習方法、完走に必要な持ち物とは？
- Fuji100mileのコースを制限時間内に攻略できるか？位置情報は応援ナビ。
Fuji100mile完走に必要な全装備品！雨具ライト電池タイツ防寒着の準備。
※この記事は２０１８年の内容を改修したものだ。
いよいよFuji100mile・ＫＡＩ７０K６９（旧ＵＴＭＦ・ＳＴＹ）に挑む１ヶ月前となった。
ボランティアやサポート担当もそれぞれ準備している事だろう。
２０１８年はＳＴＹに挑戦するので、実際に必携品を揃えてみた。２０２３年はFuji100mile（旧ＵＴＭＦ）に出場する。
トレイルラン用品があまり売ってない地域もあるだろうから早めにAmazonや楽天市場で購入しよう。
ＵＴＭＢに出る方法はこちら「ＵＴＭＢ日本人のエントリー方法！出るにはランニングストーンが必要」
日本人屈指のトレイルランナーについてはこちら「プロトレイルランナー日本人選手のランキング？女性・男性の有名人」
Fuji100mile完走に必要な全装備品紹介！雨具ライト電池タイツ防寒着の準備。
まずは必携品の確認。
以上。
トレイルランニングのザックについては下の記事に書いた。
- 初心者女子のザック容量は８Ｌ以上が最適な理由！お勧め品も紹介。
- 軽くて大容量のフライトトレーニングパック１２レビュー！トレイルラン
- ＴＲ６とロケットのサイズ感は？ノースフェイス新作ザックをレビュー。
- ＴＲ１０のサイズ感は？ノースフェイスの新作ザックを評価レビュー。
- サロモンセンスプロ１０のサイズ感は？トレイルランザックレビュー。
- Fuji100mileはサロモンのザックがおすすめ！容量１２ＬのＡＤＶ ＳＫＩＮ。
- トレイルランニングザック５選！山を走って揺れないベスト型。
必携品の防寒着（フリース）はこちら「ベントリックストレイルジャケット評価レビュー！サイズ感と暖かさ」
長距離用のトレイルシューズはこちら「山を１００Km楽に走れる！サロモン・ウルトラグライドのシューズ」
夜でも明るいジェントス・ヘッドライトHW-000Xと電池。
ヘッドライトはハセツネカップでも使用した「GENTOS GD-001H」だ。このGENTOS GD-001Hには絶大な信頼がある。
これさえあれば夜の暗闇も昼の明るさに変わる。誰よりも明るいライトを使用しているのが、大会で実感できる。
頭に付けても違和感なく、電池も長持ち１０時間。（充電池はパナソニックのエネループを使用）
ハンドライトは「ジェントス 閃３３５（明るさ200ルーメンSG-335）」に決定。
２０２２年からペツル製のヘッドライトを使っている「ヘッドライトペツルＩＫＯレビュー！夜のトレイルランニング大会へ」
運動時の揺れないスポーツブラはこちら「トレイルランニング用スポーツブラ４選！ワコールＣＷ－Ｘで山を走る」
サロモンのフリースとワコールのロングタイツ。
真のトレイルランナーなら誰もが目指すFuji100mile（マウントフジ１００）その必携品に防寒着の項目がある。
最新技術で作られたポーラテックのフリースは山の寒さも凌げる。軽いので、山を走るトレイルランナーにはありがたいフリースである。
これまでもワコールのロングタイツを使用していたが、今回は２つ追加購入した。
なんたってCW－Xジェネレーターは着圧感があるからあまり疲労を感じない。
多少、姿勢が曲がっていても真っ直ぐに矯正してくれる優れものだ。最近はカラーバリエーションが増えた。
- 夏でも涼しいランニングタイツを紹介！ワコールCW-X比較。
- マラソンタイツで膝とふくらはぎの痛みをなくせ！筋肉疲労軽減。
- ワコールＣＷ－Xのスポーツタイツは着圧で姿勢を正し、疲労軽減。
- ロングタイツ選び！フル・ウルトラマラソン・トレイルランニング。
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レインウェアはベンチャージャケットとパンツ。
レインウェアはノースフェイスのベンチャージャケットとベンチャーパンツで揃えた。防水性はもちろん、超軽量で走りやすい。
中に着込みすぎるとサウナ状態になるので、走る前は少し寒いぐらいに調整した方が良い。
それでも一般的なレインジャケットよりは放熱性は高い。
ベンチャーパンツも防水性と軽量さはベンチャージャケットと同様。
レインウェアはノースフェイスのストライクトレイルフーディー。
トレイルランニングに開発された「ストライクトレイルフーディー」もおすすめ。
ランニングタイツの上に履くと走りづらいので、小雨程度ならランニングタイツのみで走った方が良い。
あとノースフェイスのベンチャージャケットとベンチャーパンツ最大の特徴は専用袋が付いていて、手のひらサイズにまとまる事。
私が購入決定したのもコンパクトに収納できるからだ。
Fuji100mile（旧ＵＴＭＦ）の完走に必要な物とは？携帯食料。
参考までにＦＴＲ１００と広島湾岸トレイルランでの装備（携帯食料）をのせておく。
- 山を１００Km楽に走れる！サロモン・ウルトラグライドのシューズ。
- スピードゴート４とウルトラグライド比較！Fuji100mile用トレイルラン靴。
- トレイルランの食べ物は？練習時のエネルギー補給とプロテイン。
- トレイルランニング１００Kmの準備！秋冬の服装・携帯食料・必携品。
- トレーニング後のプロテインで筋肉強化！トレイルランとロードバイク。
日本人屈指のトレイルランナーについてはこちら「プロトレイルランナー日本人選手のランキング？女性・男性の有名人」
女性トレイルランナーの装備は「トレイルランニング初心者女子の服装は？女性のスポーツブラと生理用品」を読んでね！
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