５１Km以上の大会参加体験記。日本山岳耐久レース・上州武尊山スカイビュートレイル・スパトレイルの記事が多い。
トレイルランニング
ＵＴＭＦ・ＳＴＹのボランティアも激戦？申込み殺到でどうなる。
５１Km以上の大会
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５１Km以上の大会これで完走！上州武尊山スカイビュートレイル７０攻略対策とお勧め装備。
上州武尊山スカイビュートレイル７０を完走したので攻略法を紹介。完走体験記は「上州武尊山スカイビュートレイル前日受付！星野緑の競技説明会に参加」に書いた。２４時間内に約７８Kmを走破するこの大会。時間があるからとのんびりしていられない。
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５１Km以上の大会武尊山７０レースレポート完結編！川場村から上毛高原行バスに注意。
前回記事「ストック必須の武尊山トレイル攻略体験記！ヘッドライトが点かない？」の続き。７０の選手達の最後の補給場所赤倉林道分岐を２０時３０分に出発。まだまだ元気で好記録（大会当日ゴール）も期待できる。この赤倉林道分岐では１４０...
５１Km以上の大会ストック必須の武尊山トレイル攻略体験記！ヘッドライトが点かない？
前回記事「横山峰弘の武尊山７８Kmを走破！山田昇メモリアルカップ１４３Kmへの道」の続き。会津街道通過後のウォーターエイドでメダリスト補給。ここでも１５分ほど休んで出発。心配された台風の影響も全くなく、汗ばむくらいの天候。難...
５１Km以上の大会横山峰弘の武尊山７８Kmを走破！山田昇メモリアルカップ１４３Kmへの道。
上州武尊山スカイビュートレイル７０「武尊山７０は齋藤美紀が優勝！２４時間内に７８Km走る横山峰弘の大会に参加」」の続き。序盤の難所であり、大会で最も難度が高い場所（標高も）それが武尊山山頂。これを攻略してほたか牧場（エイド１）を出発してから...
５１Km以上の大会武尊山７０は齋藤美紀が優勝！２４時間内に７８Km走る横山峰弘の大会に参加。
前回記事「上州武尊山スカイビュートレイル前日受付！星野緑の競技説明会に参加」「スカイビュートレイル７０の必携品と完走装備（ハピネスみなかみカップ）」の続き。いよいよ上州武尊山スカイビュートレイル７８Kmのスタート。大会で必要...
５１Km以上の大会スカイビュートレイル７０の必携品と完走装備（ハピネスみなかみカップ）
前回記事「上州武尊山スカイビュートレイル前日受付！星野緑の競技説明会に参加」では前日受付について書いた。今回はスカイビュートレイル７０の必携品と完走装備について書く。スカイビュー７０と言っても実際は７８Km。エイドは充実して...
５１Km以上の大会上州武尊山スカイビュートレイル前日受付！星野緑の競技説明会に参加。
第６回スカイビュートレイル７０（ハピネスみなかみカップ）に参加した。実際は約７８Kmと走りごたえある距離。スパトレイルのようなスピードレースよりもじっくり山を楽しみたい。なので、日本山岳耐久レース（ハセツネＣＵＰ）７１.５K...
５１Km以上の大会西谷綾子さんと走る越後カントリートレイル！ストックは必要なのか？
越後カントリートレイルは数少ないストック使用可能な大会。知ってるのは日本山岳耐久レース・スカイライン菅平・白馬国際トレイルランぐらい。（そもそも気にしてない）それぐらい日本でストックが使える大会は少ない。ストックにはメリット...
５１Km以上の大会松永紘明選手の越後カントリートレイル参加！コース難易度と攻略法。
越後カントリートレイルで受付したら足に巻くバンドを渡された。これで計測するんだが、どうにも不格好。特に重い訳ではないが、左右のバランスが崩れそう。やはりＵＴＭＦのようなカードタイプが好みだ。そして越後カントリートレイル最大の...
５１Km以上の大会越後カントリートレイル体験記！豪雨暴風の中を泥まみれで走った結果。
今年で４回目の開催だが、雑誌に取り上げられて人気が上昇した。なので、エントリー開始直後（１０月）から申込みしていたんだが、定員に達したのは４月末日だった。１０月の段階では大会当日が悪天候に見舞われると思わずに…。そして大会１...
５１Km以上の大会登山やトレイルラン用モンベル野外活動（傷害総合）保険の更新方法。
日本山岳耐久レース（ハセツネＣＵＰ）に出場する為に加入したモンベル野外活動保険の更新期限となった。申し込んだ当時は５年契約で１２４４０円。補償内容はシンプルプラン（就業中対象外）で、死亡後遺障害２００万円。個人賠償責任１億円...
５１Km以上の大会ハセツネＣＵＰの前に遭難救助保険に入った？日本山岳耐久レース。
これまでハセツネには４回出場した。３０KとＣＵＰを２回ずつ。それで、山岳保険を確認されたのは１回だけ。大会当日に持ってく物のリストにも書かれてなかった。とは言え、今後はどうなるかわからないし、入っておけば練習時も安心だ。...
５１Km以上の大会ハセツネＣＵＰは暑さで水不足に！リタイアしたら高待遇が待ってる？
日本山岳耐久レース（通称ハセツネＣＵＰ）前回記事の続き。第１関門２２Km地点で水がなくなった私は第２関門の月夜見を目指す。２０１５年に初参加した時は第１関門から第２関門まで水無しで到着できたのだ。今年（２０１７）年も同様に月夜見を目指す。
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５１Km以上の大会ハセツネＣＵＰは暑くて汗だく。水もエイドも無くて脱水症状になったら？
日本山岳耐久レース（通称ハセツネＣＵＰ)の日がやってきた。日本山岳耐久レースに参加するのは２０１５年以来、２回目である。初めて参加した２０１５年は２２時間３０分もかかってしまった。あまりにも情けないので、今回は１８時間内完走の目標を掲げた。...
５１Km以上の大会ハセツネＣＵＰ直前対策！水食料の必要量と夜間走行の準備を万全に。
ＵＴＭＢや信越五岳トレイルランが終了していよいよハセツネＣＵＰ（日本山岳耐久レース）の時期となった。ハセツネＣＵＰに挑戦するのは２０１５年の時依頼、２回目。前回は走った距離１２Kmに対して歩いた距離６０Kmだった。結果２２時間以上かけてのゴ...
５１Km以上の大会鏑木毅が教えるスパトレイル攻略法とFunTrails ＦＴＲ１００追加募集。
５月２８日の２０時に募集開始した「FunTrails100K Round 秩父＆奥武蔵（FTR100）」は３０日の夜定員に達した。参加予定だったが、２日間で締め切ると思わなかったのでのんびりしてた。去年は１ヶ月で定員に達したと思ったんだがな...
５１Km以上の大会スパトレイル７２Kmの厳しい制限時間を突破して完走する為の攻略対策。
スパトレイルが開催される群馬県の中之条駅にどうやって行くか考えた。夜行バスでも行けるが、眠れないから寝不足になる。なので、あらかじめ持っていたＪＴＢナイストリップギフト券で週末パスを購入。それに特急券を付けて往復した。往路は...
５１Km以上の大会スパトレイルＳＴＳＫ７２Ｋｍの必携品を準備して攻略方法を考えた。
スパトレイルは７２Kmの距離を１３時間内に走る過酷な大会。「走れるコース」が売り文句だが、そう簡単に完走させてくれない。苦しい時でもただ歩くのではなく、早歩きで少しでも前進する意識が必要。ＵＴＭＦ２０１８以降で４ポイント付与される大会。
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５１Km以上の大会トレイルランニング歴３年目にしてハセツネＣＵＰに挑戦した記録。
前回「山を走る爽快感！ハセツネＣＵＰに初めて挑んだトレイルランナーの物語」の続き。第１関門を通過してストックの使用が可能になった。単なる荷物だった「ブラックダイヤモンド・ウルトラマウンテン」のストックが、足の補助を行えるようになった。
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５１Km以上の大会山を走る爽快感！ハセツネＣＵＰに初めて挑んだトレイルランナーの物語。
２０１３年６月１日トレイルランニング歴２年になった私はパソコンの前にいた。それはハセツネＣＵＰにエントリーする為である。ハセツネＣＵＰとは別名「日本山岳耐久レース」と言って７２Kmの道のりを２４時間内に完走する大会。人気があり過ぎてエントリ...
５１Km以上の大会スパトレイルと信越五岳トレイルランを完走する為に走り込む日々。
２０１６年２月１日にスパトレイル７２Kmにエントリーした。６月にスパトレイルを走ったら１０月にハセツネＣＵＰ・１１月にファントレイルズ１００Kを走る予定だった。しかし、ネット上で信越五岳トレイルランの情報を見ていると自分も出たくなった。
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５１Km以上の大会スパトレイル２０１７にエントリー完了！通勤ランで走行距離を伸ばす。
２０１７年２月１日と言えばハセツネ３０Kのエントリー開始日だ。当日、エントリーできた人はかなり嬉しいだろう。ランネットでハセツネ３０Kが募集されていた裏で、スポーツエントリーでスパトレイル７２Kmが開始されていた。スパトレイ...
５１Km以上の大会スパトレイル２０１７四万to草津開催決定！累積標高差や難易度は？
ファントレイルズ１００KのＦＴ５０を完走したら次の目標となるのが、スパトレイルである。２０１７年で４回目の開催となるが、７２Kmの山々を１３時間で走るのは難しい。現時点の私では完走不可能。だからこそ完走時の喜びも大きいだろう♪...
５１Km以上の大会日本山岳耐久レースはこれで完走した！ハセツネＣＵＰで使った装備。
今回はハセツネCUP完走時の装備品を公開する。２０１６年のハセツネＣＵＰ開催日は１０月９日と翌１０日。しかし、２０１５年のハセツネカップは１０月３１日から１１月１日で開催された為、夜はとても寒かった。２０１６年は１０月上旬開催だから...
５１Km以上の大会ハセツネCUP等がIAUトレイルラン世界選手権代表選考レースになった。
最近は「岩木山トレイルランニング・フェスティバル」に向けてトレーニングしている。基礎練習は１５Km走で時に山へ走りに行く。４５Km前後のトレイルランに出場するのは久しぶりだ。なんたって２０１５年のハセツネCUPは８割歩ったからな（笑）のグレ...
５１Km以上の大会ハセツネ３０K優勝者とトレイルランナー山田琢也のＵＴＭＦ挑戦。
ハセツネ３０Kでの出来事は衝撃的だった。なんたって１位でゴールした牛田美樹・吉住友里選手がレインウェアを装備してなくて失格。出走前の装備チェックでレインウェアを確認後、それを持たずにレースに出たそうだ。天気は雨が降る様子はなかったそうなので...
５１Km以上の大会日本山岳耐久レースを１６時間内完走する対策はこれだ！ハセツネCUP。
私は２０１６年には参戦しないので、「次回」への対策である。ランネットのエントリー合戦で１人分エントリーしやすくなるな。（次回は２０１７年に参加予定）
目標はハセツネCUP１６時間内完走。到着した記録集によると１６時間内に完走し...
５１Km以上の大会高村貴子２２歳が女子準優勝！ハセツネＣＵＰ２０１５の完走率を公開。
昨年１２月中旬に日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）の記録集が届いた。ハセツネと言えば伊達政宗の家臣でサン・ファン・バウティスタ号に乗ってスペインに行った支倉常長…。じゃなくて登山家の長谷川恒男だが、この記録集を見る事で新たな発見がある。
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５１Km以上の大会ハセツネ３０Km後に日本山岳耐久レース７２Kmを攻略！次は１００Kmに挑戦。
新しい２０１６年と言う年を迎えたので昨年参加した大会について振り返ってみた。２０１５年は７月までは故障もなく過ごせたが、８月は連日３０度を超える暑さで走る事ができなかった。９月に膝の痛みが再発して１２月に完治してないが、走れるようになった。...