ロードバイクのイベントや大会と日々のメンテナンスについて掲載。その他、ロードバイクに関するお勧め商品を紹介している。
ロードバイクでトレイルランのザックを使う!ハイドレーションバッグ。
ロードバイクで使うバッグどうする?ロードバイクはサドルバッグがあるから基本的に背負うバッグは不要。ただ、サドルバッグでは収納に限度がある。そこでこの記事ではトレイルランニングのザックを紹介する。結論、トレイルランニングザックをロードバイクで使うならノースフェイスのTR10が良い。
ロードバイク女子の可愛い服装は?初心者女性のブラとスカート。
ロードバイクの乗車日や大会当日に生理になると大変ですよね。練習時ならともかく、大会をキャンセルするわけにはいきません。なので、生理日はタンポンとナプキンの併用がおすすめです。そしてナプキンはできるだけ薄いのを使いましょう。
ツールドいわきの制限時間は?新城幸也の北上ライドとは?実走結果。
ツールドいわきは人気のサイクルイベント。2022年は9月30日までの募集に対し、26日までに定員に達した大規模なサイクルイベントなのに7千円で参加できるのは嬉しい。ロングコース(約105Km)は7時スタート。だから前泊必須である。常磐線を乗り継いで「泉駅」に到着。(いわき駅じゃない)
ゴープロ11ミニで撮影!ロードバイクとトレイルランのマウント。
ゴープロのマウント・アクセサリーは種類がありすぎてどれがいいのかわからない。公式(純正)品じゃなくても良いのか?と言った不安もある。それらを全て解決する。先にロードバイクのマウントを紹介し、トレイルランニングは後から紹介する。
阿武隈急行でロードバイク乗車!サイクルトレイン輪行と切符買い方。
阿武隈急行でロードバイク乗車!サイクルトレイン輪行と切符買い方。ロードバイクで移動するのも良いが、電車を使えば行動範囲が広がる。時間短縮になり、できることが増える。当然、電車料金が発生するが。
ロードバイク初心者の上達方法!乗り方の練習と遠出で覚えること。
ロードバイクを買ったけど、これからどうしよう?どんな練習をすれば上達できるのだろう?そんなロードバイク初心者の疑問に答える。結論、まずはロードバイクに慣れるのが大事。その為にはサドル位置が重要になる。姿勢が悪くなるし、遠出するとお尻が痛くなる。
シマノコンポーネント選び!ソラ・ティアグラ・105・アルテグラ。
これからロードバイクを買うんだけど、コンポーネントはどうしよう?ロードバイクはあるけど、新しいコンポーネントにしたい。そんなあなたにロードバイクのコンポについて助言する。結論、こだわりがないなシマノ製ソラで良い。もし、コンポだけ買うならロードバイクごと買うべき。
ロードバイクの段数どうする?アウターインナーのギア比は32T?
ロードバイクのスプロケット(段数)に迷っている。どのギア比が自分に合っているのだろう。この記事ではそんなロードバイクのギアについて書いた。ロードバイクで主に使われるのは28T・30T・32Tだ。数字が大きいほど坂に強く、小さいほど平地で力を発揮する。
ブルベのホイールどうする?服装・ライト・バッグ等の装備と攻略法。
ブルベはロードバイクでの長距離走行を意味する。ある程度、乗ってる人なら挑戦したいと思うものだ。ブルベは最低200Km、最長1000Km以上。200Kmは決して果てしない距離じゃない。それなりにトレーニングすれば誰でも完走できる。
宿泊予約サイト5選!大会直前でも会場近くで安い旅館とホテル紹介。
トレイルランニング大会とロードバイクのイベントに宿泊はつきもの。実力のある人ほど頻繁に遠征し、場所を問わない。すると交通費と宿泊費だけで莫大な出費となる。なので、効率的に宿泊先を探し、最安値で探せる宿泊予約サイトを5つ紹介する。その他、高速バス・レンタカー・空路(航空券)についても書いた。
Zwiftを解約してスマートトレーナー売却!料金支払いで損した?
もう満足したので退会(解約)する。Zwiftには休止と退会があり、休止だと一定期間後に課金が再開される。退会(解約)するとその後の請求はない。休止でも退会でもZwiftの記録は残る。なので、半年とか1年後にZwiftに復帰するのは可能。私はZwiftを完全に辞めて、復帰もしない。
フルクラムレーシング4、5とゾンダ比較!リムブレーキホイール評価。
これまでフルクラムレーシング5とカンパニョーロゾンダを買った。どちらも優れたホイールで問題ないのだが、新しいホイールを試したくなった。その名もフルクラムレーシング4。ディスクブレーキではなく、リムブレーキ対応。セミディープホイールで、外観がかっこいいのだ。
ロードバイク洗車方法!高圧水洗いで簡単に汚れを落とす。時短で安い。
ロードバイクに乗ってれば汚れるのは当たり前、外での保管なら乗らなくても汚れる。安くて簡単に汚れを落とす方法はないのか?そんな事を考えながらロードバイクを洗車した。以前は洗車場で洗ってたが、出費が大きいので、新たな方法を考えだした。
財布を持たずにキャッシュレス化!どの電子マネーを使う?簡単決済。
ロードバイクやマラソンのトレーニングをしていると財布が邪魔。ロードバイクはサドルバッグを使ったとしても荷物が多い。マラソンはウエストポーチやザックで荷物を運ぶが、財布がない方が走りやすい。ロードバイク・マラソンどちらにしても財布が邪魔。ならば「キャッシュレス化・電子マネー払い」にすれば良い!
ロードバイクのサイクリングバッグは?大容量ショルダーバッグ紹介。
通常のロードバイク・トレーニングではサドルバッグで充分。だが、買い物に行く時はバックパック(リュックサック)が必要。しかし、春夏秋の暑い日は背中が暑くて仕方ない。なので、購入したのが「カペルミュール(KAPELMUUR) カービングショルダーバッグ・カーキ kpbg034 」だ。
ツールド東北の新コース南相馬市から仙台市をロードバイクで試走!
ツールド東北の新コース案となっていた南相馬市から仙台方面へ試走してきた。本来のコースは南相馬市の道の駅南相馬から仙台の河北新報社まで。今回は推測と独自のコースでロードバイクを走らせた。今回の試走ではブライトン・ライダー750のナビゲーションがとても役立った。
ロードバイク通勤のバックパック(リュックサック)買い物袋を紹介。
ロードバイク通勤や買物時に袋が必要になる。ちょっとした買い物でもロードバイクにとっては収納場所に困る。でも移動手段はロードバイクしかない。なので、買ったのがアンダーアーマーのロードン(バックパック・リュックサック)だ。大容量21Lで超軽量。この記事では使用感をレビューする。
ダイエットで痩せるのは自転車(ロードバイク)とフルマラソンどっち?
ダイエットで痩せたいけど、マラソンすればいいのかな?自宅周辺を走るだけなら気軽にできそう。ランニングシューズはスポーツ用品店で見てもらおう。でも自転車も楽しそう。サイクリングコースを走ったら楽しくダイエットできそう。マラソンと自転車でどっちがダイエットに向いてるのかな?
Zwiftは飽きる?トレーニングの楽しみ方と実走との違いを解説。
Zwift(ズイフト)はロードバイクを使った室内トレーニング。現実世界でペダルを回すとゲーム世界のロードバイクが前進する。ゲーム内で坂道になればペダルも重くなり、下り坂になれば軽くなる。バーチャルな世界と現実世界がリンクしたゲームなのだ。