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フルマラソン

たったこれだけで完走?初心者ランナーのハーフマラソン練習方法。

前回記事「スポーツ未経験のジョギング初心者が楽にフルマラソン完走する方法」の続き。前回は10Kmを90分内に走れるようになったら大会に出る事を目標にした。大会でしか得られない知識と経験を得られる貴重な体験なのだ。 見事10Km...
フルマラソン

スポーツ未経験のジョギング初心者が楽にフルマラソン完走する方法。

これまでスポーツ(運動)をした事がない人からすればフルマラソンは想像もつかない世界だろう。どれだけのトレーニングを積めば完走できるのか不安もあるかも知れない。だが、順序を追ってトレーニングすれば完走は難しくない。 全く運動して...
フルマラソン

マラソントレーニングに最適!ライトレーサーTS6を2年使った感想。

今回は学生の部活動から社会人ランナーまで使える「ライトレーサーTS6」を紹介。購入時に商品インプレッション(印象)を書いたが、今度は2年間履いた感想を書く。(最新のライトレーサーTSの品番TJL436) トレーニングに最適と言...
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フルマラソン

アシックスGT-2000NEW YORK7が新発売!旧モデルを2年間履いた感想。

2019年モデルのアシックス「GT-2000NEW YORK7」が発売された。とは言え、基本的に旧モデルと変わっていない。なので、とことん使ってその性能を調査した。2019年モデルから名称が変更された。以下、統一して「GT-2000(7)」...
フルマラソン

アシックスランニングシューズの選び方!入門からサブ4までのお勧め。

走る理由は人によって様々。フルマラソン完走を目指す人から目標タイムに挑む人まで。ウルトラマラソンに進出する人も珍しくない。今回はマラソン初心者からサブ4を目指すランニングシューズを紹介する。 私はこれまで、アディダスとナイキを...
フルマラソン

23と24は全くの別物!ゲルDSトレーナーを両方買って比較した結果。

ゲルDSトレーナー(GEL-DS TRAINER)を今年も購入した。てか昨年購入したDSトレーナー23が新品のまま保管されてるんだがな。今回も通販で購入。既にサイズがわかってるから安心して買える。(品番1011A176・1012A158) ...
フルマラソン

サブ4達成!アシックスのゲルフェザーグライドとDSトレーナー比較。

フルマラソンでサブ4(4時間内完走)する為にどんなシューズを選べば良いのか?アシックス製品ならゲルフェザーグライド(GELFEATHER GLIDE )とゲルディーエストレーナー(GEL-DS TRAINER)が候補になる。 ...
フルマラソン

自分史上最速を目指せ!静岡マラソンの参加案内とナンバーカード到着。

静岡マラソンと同月開催のいわきサンシャインマラソンが中止になった。そもそも2月に福島県いわき市で開催するなんて無謀。東北地方は雪が降るのは当たり前だし、いわきサンシャインマラソンも2014年に中止になっている。 中止になる可能...
トレイルラン用品レビュー

雪も寒さも気にしない!アシックスのレーシンググローブ天下とは?

何故、最初の画像(アイキャッチ)がカクレクマノミなのか?映画ファインディング・ニモの話が始まるのか?そうではないが、カクレクマノミのオレンジとホワイトの2色カラーが今回紹介するアシックスの「天下」を想像させたのだ。(後述) 新...
トレイルラン用品レビュー

真冬の寒さで使える防寒着!最新の暖かトレイルランニングウェア。

寒くて寒くて寒すぎる。毎年12月から2月のトレーニングは大変だ。春夏と違って走ってる時の体温調整も難しい。止まれば寒いし、走れば暑い。トレイルランナーはどんな状況でも走らねばならん。暑さ・寒さ・雨・風・雪・夜など。 日本山岳耐...
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