長らく日本のトレイルランニング大会で長距離と言えばハセツネＣＵＰの７２Kmだった。
最近は新しい大会が続々と新設されている。それらの中でも国内最高峰のレースがFuji100mileである。
Fuji100mileとは富士山の周りを走る１７０Kmのレースだ。
１００Km以上のトレイルランニング大会一覧！挑戦しよう。
そこで、国内にある１００Km以上の大会を調べてみた。
Fuji100mileの調整として挑むのも良し、Fuji100mileに落選したら代りの大会を探すのも良し。
有名な長距離レースはOSJ・ONTAKE100（旧おんたけウルトラトレイル）や、
信州五岳トレイルランで、どちらもエントリー合戦がある。
| 開催月 | 大会名 | 距離 | 場所 |
| １月 | 石舞台100 | 100 | 奈良県 |
| ３月 | 球磨川リバイバルトレイル | 95 | 熊本県 |
| 広島湾岸トレイルラン | 110 | 広島県 | |
| ４月 | 滋賀一周ラウンドトレイル | 438 | 滋賀県 |
| Mt.Fuji100mile | 165 | 山梨県 | |
| ５月 | ROUND GIRLS 100 | 160 | 静岡県 |
| 阿蘇火山トレイルラン（ボルケーノ） | 100 | 熊本県 | |
| トレニックワールド彩の国 | 105 | 埼玉県 | |
| ６月 | ディープジャパンウルトラ | 168 | 新潟県 |
| 奥信濃100 | 100 | 長野県 | |
| 奥武蔵ロングトレイルレース | 105 | 埼玉県 | |
| 加賀温泉トレイル・エンデュランス100（UTMB） | 100 | 石川県 | |
| ７月 | 志賀高原１００ | 100 | 長野県 |
| ONTAKE100 | 長野県 | ||
| ８月 | 白山ジオトレイル | 230 | 石川県 |
| ９月 | 武尊山スカイビュートレイル | 128 | 群馬県 |
| 信越五岳トレイルランニングレース | 108 | 広島県 | |
| １０月 | KOUMI100 | 175 | 長野県 |
| 琵琶湖100 | 160 | 滋賀県 | |
| 東京100 | 100 | 東京都 | |
| １１月 | FunTrails Round 秩父＆奥武蔵 | 106 | 埼玉県 |
| KAMI100 | 112 | 兵庫県 | |
| TAMBA100アドベンチャートレイル | 170 | 兵庫県 | |
| １２月 | 京都グレートラウンド | 130 | 京都 |
| 未定 | 南三陸311（ステージレース） | 311 | 宮城県 |
上記情報は２０２１年１１月8日時点のものである。
トレイルランの大会は大会名・開催時期・距離が頻繁に変更されるので、大会公式ページで要確認。
最新情報は「１００マイルのトレイルランニング大会一覧！完走へのトレーニング」に書いた。
１００Km未満の大会一覧はこちら「中級者なら挑戦すべき５０Km以上のトレイルランニング大会一覧」
リタイアを恐れず、挑戦しなきゃ！「ＴＪＡＲ（トランスジャパンアルプスレース）の女性完走者は誰？」
OSJ・ONTAKE100（おんたけウルトラトレイル）
OSJ・ONTAKE100（旧おんたけウルトラトレイル）の１００マイル（１６０Km）に出走するには条件がある。
それは同大会１００Kmの部で１４時間内完走してる事だ。これが１００マイルに出場する条件。
開催月は７月で、１００マイルでも１００Kmでも参加料金が同じなのは驚き。
このOSJ・ONTAKE100（旧おんたけウルトラトレイル）には優先出走権がある。
過去おんたけウルトラトレイルに参加した回数が５回以上あれば良い。
途中リタイアしてても回数に含まれる。スタートしてないDNSは対象外。
この条件を満たせば「王滝フレンドリー枠」として一般募集が始まる前にエントリーできる。
トレイルランニング１００Kmの大会に出た話「応援ナビが楽しいＦＴＲ１００体験記！秩父＆奥武蔵１０６Kmのトレイルラン」
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信越五岳トレイルランニングレース（パタゴニアＣＵＰ）
信州五岳トレイルランニングレースは新潟県と長野県で開催される。エントリー開始は６月で、大会は９月に行われる。
定員数が６００人と少ない為、参加するのも難しい。地元枠とボランティア枠があるので、対象者なら活用したい。
１００マイル（１６０Km）の部が新設。
制限時間３８時間、参加費３８，０００円。１１０Kmは制限時間２２時間、参加費２５，０００円。
さらに前泊・後泊の宿代があるので、１００マイルだと６万円以上の出費となる。
参加と完走が難しい大会だが、完走すればかなりの達成感を得られる。
阿蘇火山トレイルラン（ASO Volcano Trailrun）
５月に開催される１０５Kmの大会が阿蘇ラウンドトレイル（ASO ROUND TRAIL）だ。
２０１７年に初開催となり、過去２年間で６０Km以上のトレイルランニング大会を完走している事が出走条件である。
注意すべきはハセツネＣＵＰは１５時間以内で完走している必要がある。
距離１０５Kmに対して制限時間が３０時間あるのはファントレイルズ１００Kに似ている。
春に開催される長距離レースは少ないので、人気が出そうな大会である。
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上州武尊山スカイビュートレイル１２８（山田昇杯）
山田昇メモリアルカップ（山田昇杯YNMC）は約１２８Kmの大会になった。
累積標高差が９２００ｍ以上あるので、生半可な走力では完走できない。
９月に開催されるので、Fuji100mileやＵＴＭＢに挑戦する前年に完走したい大会。
２０１９年から距離が１４３Km、制限時間３８時間となった（参加料金３２，０００円）
俺はＦＴＲ１００と広島湾岸トレイルランを完走した。
広島湾岸トレイルランは１２５Kmの大会で、２０２２年に初開催。
３月開催の大会は少ないので、Mt.Fuji100mileの調整として走ると良い。
街中なので、宿の予約が簡単だ。観光するのも便利な場所である。
俺は広島城と宮島（厳島神社）を観光した。世界文化遺産を見たかったのだ。
広島湾岸トレイルラン参戦記はこちら。
奥信濃１００を１７時間で完走して井上咲楽！ウルトラトレイルランナーへ
奥信濃１００は１００Kmの大会。ただ、制限時間が２１時間しかないので、スタミナだけでなく、スピードも必要。
東京１００は１０７Km・累積標高差７５４０ｍ・制限時間３０の大会。
奥多摩で開催され、定員は１００人だ。（夏開催）
１００kmにしては参加費が若干、安い。それはコース案内がなく、自分でルートファインディングするから。
琵琶湖１００は１００マイルの大会。約１７０Kmの距離を５２時間で走破する。
定員が１００名で、出走条件が厳しい大会だ。
トレニックワールド彩の国１００はエントリーと宿泊予約が難しい
このトレニックワールド彩の国は１１０Kmと１００マイルの２種類がある。
２０１６年に初めて開催された大会で、１００マイルに５２人出走したものの完走した者はいなかった。
１１０Kmでも参加者２１５人に対して完走者は５０人だった。
初回は１００マイルの完走者がいなかった為、大会の内容を改善して５月に開催されるようになった。
宿を確保できなかった俺は前日にテント泊した。テント場には蚊がいるので、要注意。
２０２０年にエントリーしたが、中止になった。「新年は彩の国１００Kｍと武尊山１４０Kmの完走が目標！Fuji100mileへの道のり」
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志賀高原１００は高難易度！テールエンダーでは完走できない。
志賀高原１００は景色がないコースをもくもくと走ることになる。
だが、コースは高難度であり、俺（美山走希）は完走できなかった。
２０２４年の完走率は５４％だった。
コースとエイドに楽しみがないので、雨の日は精神的な修行になる。
志賀高原１００はリタイアすると後泊が必要になる。宿を予約するのは難しいので、要注意。
ROUND GIRLS 100 ～in Fujiyama Power-line Trail～
フルマラソンなら名古屋ウィメンズが有名。だが、トレイルランニングでは有名な女性限定の大会がなかった。
ROUND GIRLS 100は２０２５年に開催された女性限定の大会。
女性限定だが、ペーサーとしてなら男性も出走できる。
１００kmと１６０kmのコースがあり、２０２５年は途中からの雨で中止となった。
詳しくは下の記事を見てくれ。
OSJ・KOUMI１００マイル（エイドは期待できないから持参しよう）
OSJ・KOUMI１００マイルは３２Kmのコースを５周する。
１０月に開催され、参加するには７０Km以上のトレイルランニング大会を完走している必要がある。
信州五岳トレイルランのように「ペーサー」を付けられる珍しい大会である。
時期的に日本山岳耐久レース（ハセツネカップ）のエントリーに失敗した人が参加しやすい大会だ。
２０１９年は台風が接近してたが、小海１００マイルは通常開催。
台風でもＯＳＪは開催するんだな。エイドは期待できないけど。
１００（キロ・マイル）のウルトラトレイルランニング大会
上記のように１００Km以上のトレイルランニング大会を紹介した。
最後に紹介するのはトレイルランナーなら誰でも知ってるFuji100mileである。
２０１８年からは春に開催される１７０Kmのトレイルランニング大会だ。
国内最高峰のFuji100mileを完走したら世界最高峰のＵＴＭＢに挑戦したい。
UTMBに参加するならランニングストーンが必要だ。
加賀温泉トレイル・エンデュランス１００を完走すれば１〜３個の石を得られる。
詳しくは下の記事を見てくれ！
トレイルランナーとしての実力はプロトレイルランナー日本人選手のランキング？女性・男性の有名人」に書いた。
「トレイルランニング初心者女子の服装は？女性のスポーツブラと生理用品」の記事に続く。
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