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必携装備品を準備してFTR100に初挑戦!ファントレイルズ完走へ。

必携装備品を準備してFTR100に初挑戦!ファントレイルズ完走へ。 トレイルランニング
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2016年にFT50を完走して2017年はFTR100に挑戦。長距離のトレイルランは安達太良山と日本山岳耐久レース(ハセツネCUP)を含めて3大会完走している。だが、ハセツネCUPは走った距離12Kmで、歩いた距離が60Kmだった。

スピードクロス4レビュー!サロモントレイルランニングシューズ。
いつも愛用しているサロモントレイルランニングシューズ(スピードクロス3)グリップ力が抜群で浸水しても水捌けが良いのが特徴。そのスピードクロス3に最新モデルが発売されたので興味はあった。それでも既にトレイルランニングシューズは3足所持している...

なので、実質的に過去最高距離は50Kmだ。果たして50Kmから105Kmの大会を完走できるか?いや、完走せねばならん。数年後にUTMFに挑戦する際の5ポイントは大きい。それに信越五岳や阿蘇ラウンドトレイルの出走条件も満たせる。

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FTR100の詳細と特長。

FunTrails50K完走時のトレイルランニング装備を一挙公開!FT50

FTR100は毎年11月中旬に開催される105Kmのトレイルランニング大会。一般的に100Kmクラスの大会だと制限時間25時間前後が多い。そんな中、FTR100は制限時間33時間と多少歩いても完走できる時間設定。

CW-Xジェネレーターとエキスパート比較!ワコールロングタイツ。
数年前にワコールからCW-Xが発売されてからずっと気になっていた。ランナーは膝を怪我しやすいので、膝をサポートしてくれるロングタイツを探していた。ロードバイクなら「セミロング」で良いかも知れないが、トレイルランニング(マラソン)なら日焼けし...

累積標高差は約6658mで、定員は600人。雑誌の人気大会ランキングに載ったからか2016年までは定員に達するまで1ヶ月かかったが、2017年からは数日で埋まる人気大会。FTR100はドロップバッグも駆使して完走を目指す。

登山やトレイルランニングで使いたい高性能なレインウェア3選。
トレイルランニングでも登山でも使えるレインウェア(雨具)がある。それはコロンビアのワバシュジャケットだ。コロンビア独自の防水透湿テクノロジー「オムニテック」を採用した防水ジャケットで、どんなに強い雨でも跳ね返す性能がある。(商品番号PM59...

他のトレイルランニング大会との違いはエイドステーション。コカ・コーラやスポーツドリンクは勿論、うどん・そば・おにぎり・シュークリーム・フルーツポンチと充実している。コース上にある9つのエイドステーションをいかに使いこなすかも重要である。

FTR100の必携装備品一覧。

必携装備品を準備してFTR100に初挑戦!ファントレイルズ完走へ。

携帯電話・携帯コップ・1リットル以上の水・食料・ライト2個・サバイバルブランケットホイッスル・テーピング用テープ・携帯トイレ・コースマップ・防寒用長袖シャツ・防寒用ロングタイツ・保温のための手袋・耳までを隠す帽子・フード付きレインウエア上下・ファーストエイドキット・反射板・健康保険証・ザック・電車代。

アルティメイトディレクションのスコット・ジュレクベストがお得!
既にノースフェイスとサロモンのザックを2つ持ってるので、新しいザックを買う予定はなかった。だが、アマゾンで見たその商品はデザイン性が気に入って欲しくなった。その商品が「JUREK FKT VEST(Obsidian・White)804590...

まず、ザックはサロモンの「ADV SKIN 12 NH L39483300」に決定。シリーズ最新作であり、旧モデルより収納性が格段にアップした。ホイッスルとサバイバルブランケットはこのザックに標準装備。食料はカロリーメイトやアミノバイタルのジェルが中心。

FTR100アクセサリー準備編。

必携装備品を準備してFTR100に初挑戦!ファントレイルズ完走へ。

水を入れるハイドレーション(SOFT RESERVOIR 1.5)手袋(ACTIVE GLOVE)もサロモン製品。レインウェアの上下はノースフェイスのベンチャージャケット(NP61515)とベンチャーパンツ(NP11635)帽子はエンデュランスビーニー(NN41671)

山を走るならサロモンのアドバンスドスキン12セットが最適な理由。
世界で最も使用されているトレイルランニング用ザック。それはサロモンのアドバンスドスキン12セットだ。UTMFやUTMBを含むあらゆる大会で使われている。アドバンスドスキン12セットなのは2016年モデルまでで、2017年からは「ADV SK...

フリースもノースフェイス製マウンテンバーサ・マイクロジャケット。ライトはジェントスのヘッドライト(HW-000X)とハンドライト(SG-325)携帯コップはトレニックワールドの参加賞・携帯トイレはモンベルのODトイレキット

疲労軽減にCW-Xジェネレーターを選択。

アシックスのインナーマッスルタイツとワコールCW-Xで走った感想。

ロングタイツはワコールCW-Xジェネレーターモデル(HZO639)ジェネレーターは最上級品のタイツで、筋肉疲労を分散させてくれる。長時間の移動で、疲れても姿勢の維持に役立つ。基本のカラーバリエーションが7種類で、他に限定品用の色がある。

トレイルランやロードレースで必須の補給食やサプリメントを紹介。
これまで、トレイルランニングで使える装備品を紹介してきた。バックパック(リュックサック)やシューズ・ヘッドライト・レインウェア等。これらの装備を一通り揃えたら普段使ってる補給食やサプリメントを確認したい。充分な水分と栄養素があるからこそ力を...

テーピングファーストエイドキットは何処でも買えるから好きなのを選ぶと良い。後は健康保険証だな。最後にまとめると、ザックハイドレーションレインウェアの3つは超重要。決して安物を買ってはいけない。迷ったらサロモンやノースフェイス製品を選択しよう。

トレイルランニング
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TRAIL RUNNER

UTMFを目指すトレイルランナー。2019年は上州武尊山スカイビュートレイルと日本山岳耐久レースの完走が目標。

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トレイルランザック・ベスト3

中級者以上でも使い勝手の良さを実感!

大容量の収納ポケット。
ハイドレーション対応。
ソフトフラスク2本収納可能。

軽量で背中に密着するから背負ってる感じがしない。
40Km以上のトレイルレースに完全対応。

ハセツネCUPやUTMFを目指すなら持っておきたい。

初心者でも使いこなせる簡単設計!
トレイルランニングの基本となる10リットルの容量を確保。

ハイドレーション対応。
胸部分にペットボトル収納可能だから自動販売機で買ってもそのまま収納できる。

☆最大の特徴は腰部分のポーチ☆
ウエストポーチのようにポケットが付いてるから携帯食料やサプリメントを収納できる。

トレイル用ザックでは珍しいピンクを採用。
・[パック容量]12.4L([主要収納容量]9.4L [サブ収納容量]3.0L)
・[ボトル容量]0.5L×1
・10個以上のポケット
・独自のトレッキングポールホルダー
・背面ポケットの前面にバンジーコー
・背面にリザーバータンクを収納可能
・エマージェンシーホイッスル付き
・ショルダーと背面は軽量で耐久性のあるナイロンメッシュ
・適応胴囲 XS/S:58~81cm MD/LG:76~102cm

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春夏の日差し対策!軽くて涼しい紫外線を防ぐCW-Xのランニング帽子。
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いよいよUTMF(STY)に挑戦する。3度目の抽選でようやく当選したのだ。UTMF(STY)に出場するには2段階のステップがある。まずは必要ポイント数の獲得。その後の抽選だ。特に2017年大会は開催されなかった為、出場に4年掛かった。

最強のトレイルランニングシューズ

究極のグリップ力を誇るサロモンのシューズ。
雨・砂地・コーナーの滑りやすい場所でもシューズを信じて走れる。

抜群のグリップ力で急登でも滑らない。
泥にも強いので、過酷な場所でも使える。

舗装路を走るのは不向きである。
靴紐はドローコードで調整し、アッパー部分に収納するから絶対にほどけない。

トレイルラン初心者に最適!

スピードクロス程のグリップ力は無い。
だが、山も舗装路も走れる仕様。

一般のマラソンシューズと同じ感覚で履ける。
雨や泥がない乾いた状態なら軽いステップで走れる。

ソールが分厚いホカオネオネのシューズ。
グリップ力ではスピードクロスにかなわない。

軽い走りならバハダ3でもいい。
値段も高価である。

このチャレンジャーの特徴は疲れない事。
50Km以上のトレイルランニングレースで力を発揮する。
分厚いソールが疲労を抑え、怪我を防止する。

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