２０１６年にＦＴ５０を完走して２０１７年はＦＴＲ１００に挑戦。長距離のトレイルランは安達太良山と日本山岳耐久レース（ハセツネＣＵＰ）を含めて３大会完走している。だが、ハセツネＣＵＰは走った距離１２Kmで、歩いた距離が６０Kmだった。
なので、実質的に過去最高距離は５０Kmだ。果たして５０Kmから１０５Kmの大会を完走できるか？いや、完走せねばならん。数年後にＵＴＭＦに挑戦する際の５ポイントは大きい。それに信越五岳や阿蘇ラウンドトレイルの出走条件も満たせる。
ＦＴＲ１００の詳細と特長。
ＦＴＲ１００は毎年１１月中旬に開催される１０５Kmのトレイルランニング大会。一般的に１００Kmクラスの大会だと制限時間２５時間前後が多い。そんな中、ＦＴＲ１００は制限時間３３時間と多少歩いても完走できる時間設定。
累積標高差は約６６５８ｍで、定員は６００人。雑誌の人気大会ランキングに載ったからか２０１６年までは定員に達するまで１ヶ月かかったが、２０１７年からは数日で埋まる人気大会。ＦＴＲ１００はドロップバッグも駆使して完走を目指す。
他のトレイルランニング大会との違いはエイドステーション。コカ・コーラやスポーツドリンクは勿論、うどん・そば・おにぎり・シュークリーム・フルーツポンチと充実している。コース上にある９つのエイドステーションをいかに使いこなすかも重要である。
ＦＴＲ１００の必携装備品一覧。
携帯電話・携帯コップ・１リットル以上の水・食料・ライト２個・サバイバルブランケットホイッスル・テーピング用テープ・携帯トイレ・コースマップ・防寒用長袖シャツ・防寒用ロングタイツ・保温のための手袋・耳までを隠す帽子・フード付きレインウエア上下・ファーストエイドキット・反射板・健康保険証・ザック・電車代。
まず、ザックはサロモンの「ADV SKIN 12 NH L39483300」に決定。シリーズ最新作であり、旧モデルより収納性が格段にアップした。ホイッスルとサバイバルブランケットはこのザックに標準装備。食料はカロリーメイトやアミノバイタルのジェルが中心。
ＦＴＲ１００アクセサリー準備編。
水を入れるハイドレーション（SOFT RESERVOIR 1.5）手袋（ACTIVE GLOVE）もサロモン製品。レインウェアの上下はノースフェイスのベンチャージャケット（ＮＰ６１５１５）とベンチャーパンツ（ＮＰ１１６３５）帽子はエンデュランスビーニー（ＮＮ４１６７１）
フリースもノースフェイス製マウンテンバーサ・マイクロジャケット。ライトはジェントスのヘッドライト（HW-000X）とハンドライト（SG-325）携帯コップはトレニックワールドの参加賞・携帯トイレはモンベルのＯＤトイレキット。
疲労軽減にＣＷ－Ｘジェネレーターを選択。
ロングタイツはワコールＣＷ－Ｘジェネレーターモデル（HZO639）ジェネレーターは最上級品のタイツで、筋肉疲労を分散させてくれる。長時間の移動で、疲れても姿勢の維持に役立つ。基本のカラーバリエーションが７種類で、他に限定品用の色がある。
テーピングやファーストエイドキットは何処でも買えるから好きなのを選ぶと良い。後は健康保険証だな。最後にまとめると、ザック・ハイドレーション・レインウェアの３つは超重要。決して安物を買ってはいけない。迷ったらサロモンやノースフェイス製品を選択しよう。
コメント