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スポーツライタートレイルランニング大学ブログ作者美山学長美山走希
UTMFが目標!その前に阿蘇ラウンドトレイルと武尊山140を完走したい。FTR106Km完走済み。

トレイルラン女子のジャケットとパンツを紹介!女性の服装選び。

トレイルラン女子のジャケットとパンツを紹介!女性の服装選び。トレイルラン装備
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これからトレイルランニングを始めたい。もしくは始めたばかりでトレイルランの服装について知りたい。そんな貴女におすすめのレディースウェアを紹介。

紹介するのはワコールのアームカバーとレッグカバー。ノースフェイス、スワローテイルのジャケットベンチャージャケットレインウェア)だ。

なので、女性におすすめのザックについては下の記事を読もう!

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女性トレイルランナーはアームカバーで日焼けを防ぐ。

Wacoal CW-X arm cover and leg cover

日焼けしたくない女子にとってアームカバーとレッグカバーは欠かせない。真夏の暑い日に長袖のジャケットや、ロングタイツは暑すぎる。

アームカバーとレッグカバーがあればピンポイントで腕や足に装着し、日焼けを防げる。おすすめはワコールの(CW-X HUO602)のアームカバー。

Wacoal CW-X arm cover and leg cover

UVカットはもちろん、軽量で腕に付けてる感じがしない。山は気温の変化が激しいからザックに入れてて損はない。

突然、寒くなってきた時の防寒用としても使える。トレイルランニングに限らず、フルマラソンや登山でも重宝する。

真冬の寒さで使える防寒着!最新の暖かトレイルランニングウェア。
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女性トレイルランナーはレッグカバーで夏の暑さを和らげる。

Wacoal CW-X arm cover and leg cover

真夏の暑い日はランニングタイツ(ロングタイツ)は暑くて使えない。日焼け対策としては完璧だが。通気性がなく、走っててつらくなる。

そんな時、レッグカバー(ふくらはぎサポーター)があればロングタイツを履かなくても涼しく日焼けを防げる。もちろん、走りも快適だ。

Wacoal CW-X arm cover and leg cover

山では切れ味鋭い葉っぱが存在する。足に切り傷ができてかゆくなるのだ。でもレッグカバーがあればそんな状況を気にせず、足取り軽く進める。

おすすめはワコール(CW-X・BCR190)のレッグカバー「スピードモデル」だ。足の疲労を軽減しつつ、日焼けを防げる。

希(助手)
希(助手)

テーピングと違って洗えば何度でも使えるのが嬉しい。男女兼用で、サイズがXSからLサイズまである。

緑(訓練生)
緑(訓練生)
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トレイルラン女子が使うインナーウェアとミッドレイヤー。

春秋で快適に走れるノースフェイスとサロモンのロングスリーブとは?

山に行くからにはインナーウェアとミッドレイヤーも準備したい。おすすめはワコールのロングスリーブとノースフェイスのサーマルバーサ・グリッドだ。

特にサーマルバーサは凹凸のあるフリース素材でできている。この凹凸が着た瞬間から身体を温め、保温する

希(助手)
希(助手)

インナーウェア・ミッドレイヤー・ジャケット。どれも登山で準備しておきたい。

緑(訓練生)
緑(訓練生)
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トレイルラン女子が使うノースフェイスのジャケット。

ウルトラトレイル・マウントフジSTYの装備をチェックした後にノースフェイス製のインパルスジャケットを着た少女。

トレイルランニングで使うジャケットは2種類ある。ソフトシェルとハードシェルだ。ソフトシェルは薄手で軽い作りで、ハードシェルは厚手の作り。

トレイルランは山を走るので、汗をかきやすい。なので薄手のソフトシェルを使う。ハードシェルは厚手なので、登山やトレッキング向きと言える。

スワローテイル・ベントフーディー(NP21668)

トレイルランのソフトシェルでおすすめなのが、ノースフェイスのインパルスジャケットスワローテイルジャケット

どちらも軽量で、ザックに入れてもかさばらない。どちらも定価は1万円以上なのだが、Amazonだと6千円~9千円で売られてる時がある。

希(助手)
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山は天気が変わりやすいから急に寒くなる事がある。そんな時、ソフトシェルが役に立つ。

緑(女学生)
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快適に走れる靴下を紹介!大会で使えるランニングソックスはこちら。
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トレイルラン女子が使うノースフェイスのレインウェア。

The North Face Venture Jacket

山では天気が変わりやすく、雨への対策は必須。雨が降らなくても持参する物だから軽くて持ち運びが簡単じゃないといけない

The North Face Venture Jacket

軽さと収納性の両方を叶えるのがノースフェイスのレインウェア(NPW11536)だ。レインウェアに収納袋が付いていて、手のひらサイズに小さくできる。

The North Face Venture Jacket

山での荷物は小さく、少ない方がいい。ゴアテックスではないが、雨への防御力は高く、トレイルランニングで活躍する。薄手だから1年中使えるのも嬉しい。

The North Face Venture Jacket

ゴアテックスは雨を防ぐ仕組みに特化してる為、軽さと収納性・放熱性が犠牲になる。

その点、ベンチャージャケットはいいとこ取りをした万能レインウェアといえる。

希(助手)
希(助手)

ゴアテックスのレインウェアより値段控えめ。それでいて、軽くて小さく収納できる。薄手で1年中使える。

緑(女学生)
緑(女学生)

トレイルランニングで使うレインウェアはベンチャージャケットか、ストライクトレイルフーディーにしよう。

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トレイルラン女子のジャケットとパンツを紹介!女性の服装選び。

パールイズミ限定サイクルウェア購入!お勧めレディースジャージ。

希(助手)
希(助手)

ここまで紹介したトレイルランニング・レディースウェアをまとめるよ。

  • アームカバー
  • レッグカバー
  • インナー(ミッドレイヤー)
  • ソフトシェル
  • レインウェア

トレイルランニング女子に必要なアームカバー・レッグカバー・インナー(ミッドレイヤー)はワコールのCW-Xがおすすめ。

ソフトシェルとレインウェアはノースフェイスのスワローテイルベンチャージャケットがおすすめ。

希(助手)
希(助手)

まずはAmazonでどんな商品があるのか見ると良いよ。その中で、気に入った色やデザインがあるはず。

緑(女学生)
緑(女学生)

Amazonは30日間、返品無料だからサイズが違っても安心して返品できる(しかも着払い)

希(助手)
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スポーツライター(ブロガー)

トレイルランニング大学ブログ作者美山走希美山走希(ブログ作者) 女性からのトレイルラン相談が多い。気軽にLINEして!

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