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広島湾岸トレイルラン108Km!必携装備品とドロップバッグの準備。

Hiroshima Wangan Trail Run 長距離走(トレイルランニングで100Kmから100マイルまでの大会)
この記事は約7分で読めます。

2021年11月のFTR100以来の100Km超え。その広島湾岸トレイルランを完走すべく必携品を準備した。

以下は必携品の一部と大会で使う装備だ。

  1. サロモン・ソフトカップ
  2. サロモン・ソフトフラスク
  3. サロモン・アドバンススキン12セット
  4. サロモン・ウルトラグライド
  5. ノースフェイス・レーシングキャップ(帽子)
  6. ノースフェイス・スワローテイルフーディー(ソフトシェル)
  7. ノースフェイス・ストライクトレイルフーディー(レインウエア)
  8. アシックス・天下(手袋)
  9. スント9ピーク(GPS時計)

この記事は大会への準備と移動、観光について書いた。大会時については後日、公開する。

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広島湾岸トレイルラン108Km!必携装備品と行動食の準備。

必携品と携帯食料についてはユーチューブで紹介している。携帯食料は以下の物を持参した。

  1. むき栗
  2. 干しいも(茨城県産がおすすめ)
  3. パイの実
  4. 6Pチーズ
  5. コカコーラ(最終的には持参してない)
  6. あんドーナツ
  7. 一本満足バー(ナッツ・フルーツ)
  8. アミノバイタル(顆粒)
  9. アミノバイタル(ガッツギア・ジェル)
  10. カロリーメイト(ドリンク)
  11. カップヌードル(豚骨)
  12. ウイダープロテインバー
  13. カップヌードル(にんにく豚骨)

これらをザックとドロップバッグに分けて使用する。

携帯食料はAmazonで安く手に入る。

広島湾岸トレイルラン108Km!携帯食料とドロップバッグ。

せっかく広島県に行くのだから観光する。受付の2日前に広島に向かう。初日は空路・船・新幹線を使って福山城を観光。

広島駅の周辺に泊まり、翌日は厳島神社を観光する。その後、広島湾岸トレイルランの受付を済ませる。

エントリーは総勢600人。1割は来ないから実質540人?これくらいの人数がいないとやりがいがない。

100Kmクラスの大会だから少数だと単独走行が多くなる。500人いればまず大丈夫だろう。(と思ってたけど…)

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広島湾岸トレイルラン!神戸関空ベイ・シャトルとポートライナー。

Hiroshima Wangan Trail Run

日本百名城を巡る私としては福山城と広島城は外せない。本来、姫路城と岡山城も見るはずだった。

だが、岡山城は改修中で見れない。姫路城に見ると福山城が見れなくなる(時間的に)なので、福山城を見ることにした。

広島県には4日間滞在するので、広島城と原爆ドームはいつでも見れる。

あとウサギ島(大久野島)も見たかった。大久野島に行くと福山城と厳島神社を見れないので断念。

大会前は福山城と厳島神社、大会後は大和ミュージアムを見て帰る。(はずだったが、時間的に大和ミュージアムも断念)

広島湾岸トレイルラン108Km!福山城博物館の予約時間。

Hiroshima Wangan Trail Run

電車・新幹線・船・飛行機。この4つを使って大会会場に向かう。移動と宿泊先は全て楽天トラベルで予約した。

目指すは大会会場である「中央公園基町環境護岸」だ。

大会会場への道のり(往路)

  1. 飛行機で関西国際空港
  2. 高速船(ベイ・シャトル)
  3. 神戸空港(ポートライナー)
  4. 新神戸駅(新幹線)
  5. 福山駅(福山城)
  6. 広島駅(在来線)

帰路はこちら

  1. 広島駅(高速バス)
  2. 大阪難波(電車)
  3. 関西国際空港

観光した場所(順不同)

  1. 福山城(築城400年記念)
  2. 広島城
  3. 原爆ドーム
  4. 宮島(厳島神社)

時間的に見れなかった場所。

  1. 大久野島(ウサギ島)
  2. 大和ミュージアム
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広島湾岸トレイルラン108Km!宮島(厳島神社)を観光。

Hiroshima Wangan Trail Run

朝に家を出て、広島県についたのは夜。移動だけで1日使った(福山城に寄ったし)

日本百名山を見逃しても日本百名城は見逃せない!新幹線を途中下車してでも福山城を見に行った。

福山城は築城400年で、リニューアル工事を終えたばかり。事前予約してないと入れない。

てか、何時に到着できるかわからない。でも閉館直前(予約時間内)に到着できた。

パッと見た感想「城とは思えない」城って古い感じがするものだが、福山城は新しく、歴史を感じない(良い意味で)

のんびりしてると閉館するので、さっさと入場。城と展示品(資料館)が別になってる思ってたが、場内が資料館だった。

広島湾岸トレイルラン108Km!宮島(厳島神社)の鹿。

Hiroshima Wangan Trail Run

翌日は宮島(厳島神社)に向かう。移動は基本的に徒歩。これなら方向があってれば目的地にたどり着ける。

てか道路上で変わった乗り物が動いてる。あれが路面電車か!初めて見た。乗ってみようとも思ったが、やはり徒歩移動にした。

大会前のウォーキングである。移動中は座ってばかりだから少しは動くべき。

それにしても西日本(中国地方)の人の会話(話し方・言葉遣い・言い回し)が印象的(良い意味で)

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広島湾岸トレイルラン108Km!弥山登山は大聖院コース。

Hiroshima Wangan Trail Run

宮島(厳島神社)に到着。遠征中、船に乗るのは2度目。景色を見ると言うより、純粋に移動するだけ。

船(フェリー)はJR西日本と宮島松大汽船がある。割引が使えたので宮島松大汽船を選んだ(往復購入)

観光が目的ではあるが、鹿を見たいのだ。イメージは奈良公園の鹿(行ったことないけど)

その後は弥山登山。大聖院コースの石段をひたすら登った。ロープウェイ?そんなの知らん。てか、トレイルランナーにロープウェイはいらない。

と言っても帰りは時間がないので、ロープウェイを使った。それはそれで良い動画が取れた。

広島湾岸トレイルラン108Km!中央公園基町環境護岸での受付。

Hiroshima Wangan Trail Run

宮島を15時までに出ないと広島湾岸トレイルランの受付に間に合わない。だが、16時ぐらいになってた。

受付しないで、DNSになっちまう。とにかく急いで「中央公園基町環境護岸」に向かった。

必携品はホテルにあるから戻らなきゃならない。18時まで間に合うかどうかは微妙である。

結果、受付できた。ヘッドライトの点灯確認、予備電池。そしてレインジャケットの確認が合った。

人によっては項目が追加される(ランダム)

広島湾岸トレイルラン108Km!移動と宿泊予約は楽天トラベルで。

Hiroshima Wangan Trail Run

大会当日編でも書くが、装備品の確認はエイド7でもある。ドロップバッグ受け取り時にランダムで装備品を提示するので、油断ならない。

ヘッドライトの電池部分の接触が悪く、点灯しなくて焦ったが。軽く掃除したら点灯したので、受付完了。

ドロップバッグは前日にも預けられるが、食い物は持ってきてないので、大会当日に預ける。

何にせよ受付完了してホッと胸をなでおろす。これで半分は完走したようなもの。

広島湾岸トレイルランのコース難易度は?完走速報を見れる大会」に続く。

広島湾岸トレイルラン、当日の動画はこちら。

広島湾岸トレイルラン前後の観光はこちら(宮島・厳島神社)

福山城・広島城・原爆ドーム(2022年9月22~24日)

 

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