宮城県のトレイルランニングクラブ入会者募集中!(仙台名取岩沼市)

仙台泉ヶ岳トレイルランで後送担当ボランティアしたら驚愕の事実が!
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宮城県のトレイルランニングクラブ「ビューティー・ヘルス・トレイルラン(bht)
当クラブでは練習生を募集しています。(女性と初心者が多いクラブです)

東北地方のトレイルランニング大会一覧!(完全保存版のまとめ記事)
トレイルランニング大会は首都圏が主流で東北地方の大会は少ない。首都圏のようにハセツネCUPやスパトレイル・北丹沢12時間耐久レース等、長距離(40Km以上)のレースがほとんど無いから県外遠征は当たり前である。 そんな数少ない東...

もし宮城県じゃない人がトレイルランに興味を持ってたらLINEからトレイルランに関する相談やトレーニング方法を質問できます。

LINEで学ぶトレイルラン教室!女性初心者の質問受付中24時間内回答。
トレイルランに興味あるけれど、どうしたら良いのかわからない。周囲にマラソンランナーはいるけれど、トレイルランナーはいない。 トレイルランの指導者や先輩がいないけど、トレイルランを初めたい。そんなあなたの為にトレイルランに関する質問をL...

実際に女性初心者からの相談もありますので、遠慮なく相談してください。LINEに登録してコメントしてみよう!

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本(電子書籍)を出版してますので、これを読めばトレイルランの勉強になります。「これから始めるトレイルランの教科書1年生

まだ舗装路でマラソンしてるの?山を走るトレイルランを楽しもう!
「トレイルランニングに興味あるなら知りたい!よくある質問集まとめ」の続き。「走る」と言えば舗装路を走るマラソンが一般的で、競技人口も多い。運動をしてない一般人からすればフルマラソンを完走するだけでも凄い事だ。 フルマラソンを完...

主に宮城県内(仙台・名取・岩沼)で活動しています。泉ヶ岳・太白山・蕃山・蔵王に行ってます。時には福島県の安達太良山にも!

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山を走って楽しく交流、そして大会を完走!

仙台泉ヶ岳トレイルランで後送担当ボランティアしたら驚愕の事実が!

練習会は不定期(土日祝日平日)に開催しています。練習は午前中が基本(2時間)です。入会者が多くなれば毎週開催したいと思います。

女性初心者の練習トレーニング方法を紹介!トレイルラン女子部活動。
これからトレイルランニングを始めたい。始めたいけどどうすれば良いかわからない。そんな人向けの記事である。一般のマラソンを走る人の中で、トレイルランに興味を持つ人も多い。 だが、ロードランナーより数が少ないトレイルランナーの友達...

クラブの代表者はトレイルラン歴7年以上あり、距離72KmのハセツネCUPを完走しています。練習生の走力に合った練習をしています。入会後は遠慮なく質問してください。

あなたは山を走れるか?トレイルラン適性診断!体力不要やる気必要。
これからトレイルランニングを始める人の疑問に答える。これまで山を走った事がない人とってはトレイルランを大変過酷な事だと想像するだろう。 だが、実際にやってみるとロードのマラソンより楽な場面が多々ある。そんなトレイルランニングと...

それと、全く走った事がない女性も入会し、活動しています。大会に出なくても楽しく山を走りたい!と言う気持ちがあればOKです。

トレイルランに関するよくある質問。

蔵王トレイルランニングは雨と泥の過酷な大会!烏帽子岳での急登。

トレイルランニングって難しそう。

山は走れる所だけ走れば良いのです。

体力も走力もありません。

まずは山歩きから始めましょう!

どんな人がトレイルランに向いてますか?

自然が好きで山の景色や状況を楽しめる人です。

初心者でも大丈夫。仙台市・名取市・岩沼市で活動中!

初心者向けトレイルランニング用品お薦め装備をまとめて公開したトレイルランナーの少女。

参加希望者はフェイスブックページからどうぞ!

フェイスブックをやってない方はLINEで友達追加してください。友達追加したら「入会希望」の4文字をコメントしてください。アンケートが送信されます。

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その他の質問はこちらからメール送信

練習会に参加できる地域(宮城県・山形県・福島県)の募集です。入会金2,000円が必要です。練習会は全て自己責任となります。(練習会は土日祝日開催)

ダイエットで山遊び?美しくバランス良く痩せるレディーストレラン。
体重減(ダイエット)の為に走り始める女性は多い。フルマラソンを4時間内で走る実力者も最初はジョギングからスタートする。 しかし、舗装路を走るマラソンは膝を壊しやすいと言う欠点がある。42Kmを同じフォームで走り続けるんだから当...

以下はクラブ代表者が書いた本(電子書籍)です。私は舗装路すら走ったことがなく、200メートルも走れませんでした。ですが、山を走り、その楽しさを知りました。だから走力がなくてもやる気さえあれば誰でも上達します

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トレイルランニング大学(女性初心者講座)大会装備紹介ブログ
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