ロードバイク速度アップのカスタマイズ!おすすめ改造順番はこちら。

ロードバイク速度アップのカスタマイズ!おすすめ改造順番はこちら。 ロードバイク

ロードバイクを買って乗り慣れたら次の段階に進みたい。次の段階とはロードバイクの各種部品を交換してより速く快適にするのだ。

1つの部品を交換するだけで劇的に変わる事もある。あれこれ無計画に交換すればいいってもんじゃない。部品購入費用に対して効果がなきゃ意味がない。

効果が高いのはペダルとホイールの交換。そして必要ならサドルやサイクルコンピューターも変える。数年間乗ったらブレーキとシフトワイヤーも交換必要。

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ロードバイク速度アップのカスタマイズ!

ロードバイクの疑問解決!栗村修の輪生相談とメンテナンス用品評価。

ロードバイクを買ったら最世はフラットペダルってパターンが多い。それならビンディングペダルに変えれば良い。これだけでペダルから駆動系に大きな力を伝達できる。

シマノPD-RS500(EPDRS500)ビンディングペダル

足(靴)が触れる唯一の部分がペダル。これをビンディングペダルにすれば少ない力で効率的な推進力を得られる。ビンディングペダルについては以下の記事を読もう。

これら9つの記事にはビンディングペダルシューズクリートの種類について書いてある。1つ言えるのはシマノ製品なら性能も耐久性も信頼できるって事。

美山学長
美山学長

全記事を読んだあなたはビンディングペダルマスター。

PD-R7000(EPDR7000)

ビンディングペダルはティアグラグレードなら4000円、105グレードなら9000円で買える。具体的な違いは「最初のビンディングペダルはPD-RS500に決定!シマノ3種類を比較」に書いた。

シマノ(SHIMANO) PD-R7000 EPDR7000
シマノ(SHIMANO)
ROADコンポ「105」グレードのSPD-SLペダル。■カーボンコンポジットボディ採用。

スピードとスタミナに影響するロードバイクホイール。

Fulcrum Racing5 C17 Wheel (6)-min

ビンディングペダルとシューズを購入したらホイールの交換。ホイール(タイヤ)は地面に接触する部分だけに変えれば乗り心地も変わる。

お勧めホイールは下の2つ。

  • フルクラム・レーシング5以上
  • カンパニョーロ・ゾンダ

それぞれのホイール価格は

レーシング5 23000円
レーシング4 32000円
レーシング3 45000円
レーシング0 85000円
ゾンダ    33000円~40000円

となる。(ディスクブレーキ非対応・常に価格が変動している)

Campagnolo Zonda (CS-R8000・CS-5800)

いずれも海外通販プロバイクキット(PBK)での価格。レーシングシリーズは7と6もあるが、これはホイール前後で2Kgもある鉄下駄なので買わない方がいい。

ロードバイク完成車に付属の鉄下駄ホイールから卒業するならレーシング5と4がお手頃価格。海外通販だからって恐れることはない。

Campagnolo Zonda C17 Wheel set

美山学長
美山学長

レーシング5とゾンダ買ったよ!

桃(女学生)
桃(女学生)

初めての海外通販だったけどホイール届いたね。

Campagnolo Zonda (CS-R8000・CS-5800)

海外通販だとホイールが届くのに15日は必要。関税が1500円ほど発生するが、それでも日本で買うより1万円以上安い。しかも送料無料。

プロバイクキットでもWiggle(ウィグル)でも通販サイトから日本語で買える。最近ではプロバイクキットの方が圧倒的に安いからお勧め。

初めてプロバイクキットで買うなら商品が1割引になるクーポンコード「LF4I-R1」を入力しよう。

Fulcrum Racing5 C17 Wheel (7)-min

美山学長
美山学長

最高速度・巡航速度が伸びて走行が楽になった。

緑(女学生)
緑(女学生)

走行が楽になったらスタミナも効率的に使える。

海外通販プロバイクキット(PBK)Wiggle(ウィグル)で買った時の記事がこちら。

ロードバイクホイールの次はカセットスプロケット交換。

Campagnolo Zonda (CS-R8000・CS-5800)

ロードバイクのホイール交換時にスプロケットも交換したい。どうせ同じ作業ならこの時にやるべき。タイヤが摩耗してたらタイヤも交換しよう。

美山学長
美山学長

何度も車体からホイールを外すのは面倒。

桃(女学生)
桃(女学生)

この機会にスプロケットとタイヤも交換しよう。

Campagnolo Zonda (CS-R8000・CS-5800)

カセットスプロケットは105(R7000)かアルテグラ(R8000)がお勧め。スプロケットを触った感触は105はつるつる、アルテグラはざらざら。

性能の違いはわかりずらいが、見た目ではアルテグラの方が高級感があり、汚れが落ちやすい。105との価格差は3000円あるが、今後のメンテナンスが楽になる。

シマノ CS-R8000 11S 11-32T 12346802582 ICSR800011132
シマノ(SHIMANO)
SHIMANO(シマノ) ULTEGRA CS-R8000 カセットスプロケット11-32T(11S) ICSR800011132

Campagnolo Zonda (CS-R8000・CS-5800)

耐久性も抜群だからサイクルイベントや長距離の大会でも安心して使える。ギア比は28Tか32Tがお勧め。「カセットスプロケット28Tと32Tの違いを検証!(CS-R8000・CS-5800)

ロードバイクの車体からホイールを外すのは専用工具不要。だが、ホイールからスプロケットを外すには工具が必要。初めてでも簡単に使えるから購入しておこう。

Fulcrum Racing5 C17 Wheel (7)-min

フラットペダルからビンディングペダル、鉄下駄ホイールから軽量ホイールに変えると走りが劇的に変わる。速度がアップし、長距離走行が楽になる。ペダルとホイールに関しては妥協だきょうせずに選ぼう。

タイヤとチューブ、サイクルコンピューターについて。

ミシュランのロードバイクタイヤ28C

美山学長
美山学長

タイヤとチューブについては以下の記事に書いた。

桃(女学生)
桃(女学生)

いつでもパンク修理できるようにしなきゃ。

自転車のパンク修理は100円でできる!工具不要で簡単安上がり。

ああ

希(助手)
希(助手)

 

サイクルコンピューターの記事はこちら。

緑(女学生)
緑(女学生)

 

ナビゲーション機能はサイクルイベントで重宝する。

BRYTON RIDER 450T

Bryton Rider 450E GPSサイクリング ブラック 2.3inch
ブライトン(bryton)
OSM※を収録。※OSM(Open Street MAP)道路地図などの地理情報を 誰でも利用・編集できるフリーの地理情報データ

ロードバイクでお勧めのサイクルジャージ特集!

パールイズミの和柄桜ジャージ(翡翠・桜と橋)

美山学長
美山学長

デザインと機能性で10着以上買った。

桃(女学生)
桃(女学生)

季節ごとに必要だし。

希(助手)
希(助手)

ヘルメット・サングラス・ボトル・サドルバッグはこちら。

rh+のヘルメット購入(Z-Zero・Epsilon)購入。

希(助手)
希(助手)

ロードバイクを始めるなら下の本も読んでね!

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