ＳＰＤペダルを使用して４年５ヶ月が経過した。最初に購入したのはシマノ・クリッカーのペダルとシューズだった。特に不満はなかったが、新車購入と同時にペダルも変えたくなった。じゃあＳＰＤ－ＳＬに変えよう。
だが、そう簡単には変えられない。ＳＰＤ－ＳＬにするって事は歩きにくくなるって事だ。ちょっとしたスーパーやコンビニへの買い物でも専用シューズを履かねばならん。輪行や自転車旅行にも影響が出る。ＳＰＤ－ＳＬにするか１ヶ月考えた。
ＳＰＤ－ＳＬにするのかしないのか？
これまで同様ＳＰＤを使うのか、初めてＳＰＤ－ＳＬに挑戦するのか？選択肢は２つに１つ。ＳＰＤならペダルはそのままで、シューズ（ＣＴ５）を買う。ＳＰＤ－ＳＬならライトアクションのペダルにＲＰシリーズのシューズを買う。
ある日、ＳＰＤのままにしようと思うと、別の日にＳＰＤ－ＳＬにしたいと思う。どちらにもメリット・デメリットがある。ＳＰＤのペダルなら普通のスニーカーでも乗れる。ＳＰＤ－ＳＬは専用シューズしか使えない。（ペダルカバー別売）
迷いに迷ってＳＰＤ－ＳＬにした。
どちらにすべきか本当に迷った。歩く快適性を捨ててまで、ＳＰＤ－ＳＬにするのか？それ以上にロードバイク走行が快適になるのか？これはやってみなければわからない。思い切って、実行した。
ＳＰＤ－ＳＬのペダルPD-R540-LA（EPDR540LA）と決めていた。簡単に着脱できるし、クリートも付いてるからだ。だが、ビンディングシューズは迷った。シマノＲＰシリーズのを買うのだが、どれも１万円から１万２千円する。
シマノＲＰ４かＲＰ５を買いたい。
同じ価格ならできるだけ、高いグレードにしたい。簡単に履けるようにＢＯＡダイヤル装着の物が絶対条件。なので、ＲＰ４（SH-RP４００）にした。ＲＰ５にしなかったのはワイドサイズがあるからだ。
以前、旧式ＲＰ５を使ったとき、横幅がキツくて履けなかった。なので、使わずにメルカリで処分。ＲＰ５にワイドサイズはないので、ＲＰ４が最適サイズだった。靴の質感はなめらかなスエードみたい。手触りは抜群。
EPDR540LAとSH-RP４００の使用感。
今回購入したライトアクションのペダル（EPDR540LA）とシューズ（SH-RP４００）をロードバイクに装着した。実際に走行した感じはスタートが難しい。ＳＰＤの時は両面ペダルだったので楽だったが、片面ペダルはスタートが難しい。
ペダルの裏面にシューズが乗るとつるつる滑って漕ぎ出せない。ペダルの表裏どちらになってるのか、目視しないとわからない。きっと乗り続ければ慣れるだろう。ペダルから着脱する時もＳＰＤの時より力が必要。
それでも足の負担は軽減し、ロードバイクを扱いやすくなった。ＳＰＤ－ＳＬにして、ペダルとシューズが軽量化されたのも事実。だが、効率的にペダルを回せるから疲労が少ない。１００Km以上走行するなら絶対にＳＰＤ－ＳＬだ。
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