SPD-SLに初挑戦!シマノRP4と着脱簡単なライトアクションペダル。

SPD-SLに初挑戦!シマノRP4と着脱簡単なライトアクションペダル。 ロードバイク
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スポーツライター
美山走希

UTMFを目指すトレイルランナー。その前に彩の国100Kmを完走したい。ロードバイクはブルベ200Kmが目標。

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SPDペダルを使用して4年5ヶ月が経過した。最初に購入したのはシマノ・クリッカーのペダルとシューズだった。特に不満はなかったが、新車購入と同時にペダルも変えたくなった。じゃあSPD-SLに変えよう。

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だが、そう簡単には変えられない。SPD-SLにするって事は歩きにくくなるって事だ。ちょっとしたスーパーやコンビニへの買い物でも専用シューズを履かねばならん。輪行や自転車旅行にも影響が出る。SPD-SLにするか1ヶ月考えた。

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SPD-SLにするのかしないのか?

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これまで同様SPDを使うのか、初めてSPD-SLに挑戦するのか?選択肢は2つに1つ。SPDならペダルはそのままで、シューズ(CT5)を買う。SPD-SLならライトアクションのペダルにRPシリーズのシューズを買う。

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ある日、SPDのままにしようと思うと、別の日にSPD-SLにしたいと思う。どちらにもメリット・デメリットがある。SPDのペダルなら普通のスニーカーでも乗れる。SPD-SLは専用シューズしか使えない。(ペダルカバー別売)

迷いに迷ってSPD-SLにした。

PD-R540-LA( EPDR540LA)

どちらにすべきか本当に迷った。歩く快適性を捨ててまで、SPD-SLにするのか?それ以上にロードバイク走行が快適になるのか?これはやってみなければわからない。思い切って、実行した。

PD-R540-LA( EPDR540LA)

SPD-SLのペダルPD-R540-LA(EPDR540LA)と決めていた。簡単に着脱できるし、クリートも付いてるからだ。だが、ビンディングシューズは迷った。シマノRPシリーズのを買うのだが、どれも1万円から1万2千円する。

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シマノRP4かRP5を買いたい。

sh-rp400 (SHIMANO)

同じ価格ならできるだけ、高いグレードにしたい。簡単に履けるようにBOAダイヤル装着の物が絶対条件。なので、RP4(SH-RP400)にした。RP5にしなかったのはワイドサイズがあるからだ。

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以前、旧式RP5を使ったとき、横幅がキツくて履けなかった。なので、使わずにメルカリで処分。RP5にワイドサイズはないので、RP4が最適サイズだった。靴の質感はなめらかなスエードみたい。手触りは抜群。

EPDR540LAとSH-RP400の使用感。

sh-rp400 (SHIMANO)

今回購入したライトアクションのペダル(EPDR540LA)とシューズ(SH-RP400)をロードバイクに装着した。実際に走行した感じはスタートが難しい。SPDの時は両面ペダルだったので楽だったが、片面ペダルはスタートが難しい

PD-R540-LA( EPDR540LA)

ペダルの裏面にシューズが乗るとつるつる滑って漕ぎ出せない。ペダルの表裏どちらになってるのか、目視しないとわからない。きっと乗り続ければ慣れるだろう。ペダルから着脱する時もSPDの時より力が必要

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それでも足の負担は軽減し、ロードバイクを扱いやすくなった。SPD-SLにして、ペダルとシューズが軽量化されたのも事実。だが、効率的にペダルを回せるから疲労が少ない。100Km以上走行するなら絶対にSPD-SLだ。

最初のビンディングペダルはPD-RS500に決定!シマノ3種類を比較」に続く。

美山学長
美山学長

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