これまでシマノクリッカー（SH-CT41G ）を使ってたが、新しいロードバイクを購入したので変えたくなった。
ペダルも同じシリーズ「CLICK’R PEDAL PD-T400 EPDT400LR」を使用してた。両面のＳＰＤペダルでリフレクター装備。
初めてのビンディングペダルとシューズだったが、簡単に使えた。もちろん、立ちごけは１度もない。
ペダルを１番緩く設定すればいつでもシューズから外せる。使用には問題なかったが、ＳＰＤ－ＳＬを試したくなった。
シマノＳＰＤ－ＳＬのペダルとシューズ購入。
ＳＰＤからＳＰＤ－ＳＬに変えたらどんな気分だろうか？実際にやってみよう。まずはメルカリでペダル（PD-R550L）とシューズ（SH-RP500）を購入。現在はより新しい「SH-RP501」が発売されているが、「SH-RP500」が安かった。
ペダルに関してはPD-R540-LA（EPDR540LA）の方が良い。５５０だとクリートからシューズを外すのに苦労する。
ライトアクションの５４０ならすぐ外せるから初心者でも安心。最初から１０５とかアルテグラのペダルは必要ない。
ＳＰＤ－ＳＬのクリート種類。
ペダル（PD-R550L）に黄色のクリートが付属してるので、ＳＰＤ－ＳＬのシューズにすぐ付けられる。ペダルの着脱に関しては六角レンチで調整。
＋と－があり、－に回すと緩くなる。また、シューズ裏でクリート位置を調整できる。クリートは赤青黄色の３色がある。
赤はペダルと完全密着して外すのは容易でない。その分、足からの力をペダルに伝えるのだ。青もそう簡単に外れない。
初心者とか街乗りにも使うライダーは黄色のクリートが最適。
ＳＰＤ－ＳＬシューズＲＰ５（SH-RP501）
当たり前だが、ＳＰＤ－ＳＬのシューズでは歩きにくい。クリートが出っ張ってるから使い手を選ぶシューズだ。
シューズの着脱はマジック式のベルトでしっかり足を固定。最新のRP5（SH-RP501）ならダイヤル調整できるから楽だ。
これまでＳＰＤ－ＳＬのシューズを見た事はなかったが、ＲＰ５を見た印象は革靴みたい。これなら多少の雨でも浸水しないし、高級感もある。
クリッカーシューズはアッパー部分がメッシュだから雨に弱かった。ＲＰ５はデザインも素晴らしく、これを履いてる人が速そうに見える。
これから買うなら最新のRP5（SH-RP501）にすべきだ。
ＳＰＤ・ＳＰＤ－ＳＬ両対応シューズ。
特徴的なシューズがＲＰ１とＲＰ３だ。ＳＰＤとＳＰＤ－ＳＬの両方に対応している。基本はＳＰＤ－ＳＬ向けに作られているが、「SPDクリートアダプター SM-SH４０」を付ければＳＰＤとしても使える。
だが、ＳＰＤにしたからと言って本体のＳＰＤシューズのようには行かない。元がＳＰＤ－ＳＬだからＳＰＤに変えても歩きにくいのだ。
だから歩きやすさを求めるなら最初からＳＰＤ専用のシューズを購入した方が良い。お勧めはシマノＣＴ５。
シマノＳＰＤ－ＳＬビンディングペダルとシューズ。
最後にまとめるとロードバイク初心者や、初めてのビンディングペダルなら簡単に着脱できるPD-R540-LA（EPDR540LA）を選択。
シューズに関してはＳＰＤと併用するならシマノＲＰ１とＲＰ３がお勧め。レースやヒルクライムでの活躍を目指すならＲＰ５（SH-RP501）に決定。
高速性能はもちろん、高級感あふれるデザインは履いてて心地よい。
次回記事「シマノＳＰＤ－ＳＬにするか迷ったら読む！ビンディングシューズの必要性」に続く。
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