ロードバイクを買ってしばらくするとこう思う。
シューズとペダルを固定すると楽になる？
最初はフラットペダルだったのが、ビンディングペダルやビンディングシューズに挑戦したくなる。
実際にビンディングシューズとペダルにした方が楽になる。
楽になるから大勢のロードバイク・ライダーが使ってる。
シマノ製ビンディングシューズとペダルは２種類ある。
ビンディングシューズとペダルを付けると決めたら種類を選ぼう。ＳＰＤとＳＰＤーＳＬの２種類があり、それぞれ特徴が異なる。
ＳＰＤは歩くのは楽だが、ロードバイク走行中はあまり楽ではない。ＳＰＤ－ＳＬは歩くのは大変だが、ロードバイク走行は楽になる。
ＳＰＤはシューズ裏面に金具を付けるが、ＳＰＤ－ＳＬはシューズ裏にクリートを付ける。そんなＳＰＤとＳＰＤ－ＳＬの違いを見ていこう。
シマノ製ＳＰＤビンディングシューズとペダルの特徴。
ＳＰＤの方が歩きやすいので、初のビンディングシューズ・ペダルとして導入しやすい。その後、ＳＰＤ－ＳＬにステップアップするのも良い。
フラットペダルを卒業するよ！
ビンディングシューズとペダルにするの？
そう！とりあえず歩きやすいＳＰＤにしてみる。
ＳＰＤのシューズとペダルについては以下の記事を読んでね。
シマノ制ＳＰＤビンディングペダルの選び方。
これまでロードバイクのＳＰＤとＳＰＤ－ＳＬについて書いた。ＳＰＤの場合は商品数が少ないから選択肢も少ない。
なので、ＳＰＤのシューズとペダル選びは困らない。ビンディングペダルは片面と両面の２種類がある。
片面だとシューズと固定できるのも片面だけ、その代わりもう一方がフラットペダルになる。
長距離移動時はビンディングシューズ、コンビニとか短距離の移動は一般のシューズと使い分けれる。
ただ、ロードバイクは長距離移動こそ力を発揮する。だが、コンビニにロードバイク停めたら盗まれかねない。
（高額なロードバイクはちょい乗りに向いてない）
そんな理由から「最初から両面ペダルにしとけば良かった」って事もある。
シマノ製ＳＰＤ－ＳＬビンディングシューズとペダルの特徴。
ロードバイクでの快適性を求めるならＳＰＤ－ＳＬ。慣れないと歩くのが困難。
と言っても使ってれば慣れるので、普通に歩けるようになる。
ＳＰＤの小さな金具と違って大きな面積のクリートでシューズとペダルを固定する。
点で繋ぐのと、面で繋ぐのでは当然、面（クリート）で固定した方が力を伝えやすい。力は足からシューズ、シューズからペダルに伝わる。
そのペダルを効率的に伝え、回す事ができる。最近では最初からＳＰＤ－ＳＬを選択する人もいる。
ＳＰＤ－ＳＬのシューズとペダルについては以下の記事を読んでね。
シマノ製ＳＰＤ－ＳＬビンディングシューズとペダルの選び方。
ＳＰＤと違って種類が多いのがＳＰＤ－ＳＬのシューズとペダル。種類が多すぎてどれを買えば良いのかわからない。
そんな時はPD-RS500のペダルを選ぼう。５０００円で買えるだけに少し重量はあるものの、ビンディングペダルの性能は抜群。
フレットペダルからPD-RS500に変更した時はあまりの違いに驚いた。安いペダルなのに、力の伝達が良くてペダリングが快適になった。
ペダル交換時にはグリスを塗っとこう。そうしないとペダルを外したい時に外せなくなる。
下の記事のビンディングペダルとシューズを買ったら快適だった。
シマノ製おすすめビンディングペダルとシューズまとめ。
これまで述べたようにビンディングペダルとシューズはＳＰＤとＳＰＤ－ＳＬがある。ＳＰＤは歩きやすく、ロードバイク走行は若干楽になる。
ＳＰＤ－ＳＬは歩くのは困難だし、クリートが消耗する。ロードバイク走行は快適だからデメリットを差し引いてもＳＰＤ－ＳＬにするメリットの方が大きい。
下の記事を読んで、自分好みのビンディングペダルとシューズを選ぼう！
- フラットペダルからＳＰＤに変更！使いやすいシマノクリッカーとは？
- ３分で乗りこなせるビンディングシューズとペダルはシマノクリッカー。
- ビンディングシューズのサイズ選び！通信販売で買う時の注意点。
- ＳＰＤ－ＳＬに初挑戦！シマノＲＰ４と着脱簡単なライトアクションペダル。
- 初めてＳＰＤ－ＳＬのビンディングペダルで走行！シマノＲＰ４シューズを評価。
- 最初のビンディングペダルはPD-RS500に決定！シマノ３種類を比較。
- ビンディングシューズＲＰ４と５比較！シマノＳＰＤ－ＳＬ幅広ワイドサイズ。
- クリート種類を紹介！ＳＰＤ－ＳＬビンディングシューズへの装着方法。
- ロードバイクに１００万円使った結果！買って良かったランキング。
- ホイール買うならWiggleとPBKどっち？海外通販サイト比較した結果。
カテゴリ一覧