前回記事「シマノＳＰＤ－ＳＬビンディングペダル比較！クリート種類とお勧めシューズ」の続き。
これまでビンディングペダルは「PD-T400 EPDT400LR」を使用し、シューズはシマノクリッカー（SH-CT41G ）を使っていた。
突如ＳＰＤ－ＳＬに興味を持ち、ビンディングペダル（PD-R550L）とシューズ（SH-RP500）を購入。
今回はＳＰＤとＳＰＤ－ＳＬの違いを書きつつ、どちらにすべきか迷ってる人向けの記事である。
ＳＰＤとＳＰＤ－ＳＬの特徴。
ＳＰＤは元々マウンテンバイク向けに開発。クリートが小さく、シューズからの露出がほとんどないから、普通に歩ける。
反面、クリートが小さいから足からペダルへの力を伝達しにくい。本格的に乗るならＳＰＤ－ＳＬが良い。ＳＰＤ－ＳＬはロードバイク向けに開発。
クリートが大きく、歩くのは困難。ロードバイクに乗ったら滅多に降車しないレースやイベントに最適。革靴のようなシューズで、足に密着固定する。
外出時に履くのもひと手間かかる。
ＳＰＤとＳＰＤ－ＳＬどちらにする？
ＳＰＤ－ＳＬはクリートが大きくペダルとガッチリ固定されるから力の伝導は文句なし。ただ、ガッチリ固定されるだけあって着脱が難しい。
慣れないと突発的な出来事に対処できない。クリートも消耗品であり、１つ１７００円はする。対するＳＰＤはクリートが小さいからペダルとの着脱が簡単。
最初はＳＰＤを使い、慣れてからＳＰＤ－ＳＬにするのも良い。クリートは金属でできてるから長年使える。
スニーカーと遜色ないＳＰＤ対応シマノＲＴ５がお勧め。
ＳＰＤからＳＰＤ－ＳＬペダルに交換。
今回は興味本位でＳＰＤ－ＳＬにしたが、本当にＳＰＤ－ＳＬにする必要があるか？ロードバイクに乗るならＳＰＤとＳＰＤ－ＳＬに迷う事もあるだろう。
どちらを使うかは用途で決める。レースやトレーニングでガンガン使うならＳＰＤ－ＳＬ、ロングライドを楽しみつつ、街乗りもするならＳＰＤ。
ＳＰＤ－ＳＬは人間の力を最大限ペダルに伝えるからロードバイクの速さを追求する人に向いている。
ＳＰＤとＳＰＤ－ＳＬまとめ。
その反面、初めてのＳＰＤ－ＳＬは着脱が難しい。どうしてもＳＰＤ－ＳＬにしたいならペダルはPD-R540-LA（EPDR540LA）が良い。
ライトアクションと言って簡単に外れるよう設計された。まずはペダルとの着脱に慣れよう。ＳＰＤのペダルについては「EPDA520」がお勧め。
無駄のないデザインにクリート付属が嬉しい。片面ＳＰＤだから普段の靴でもＳＰＤシューズでも乗れる。ある意味万能。
これ（EPDA520）が５０００円内で買えるとは嬉しい限り。
結局ＳＰＤ－ＳＬからＳＰＤに戻した。
ちなみに私はＳＰＤからＳＰＤ－ＳＬにしたものの、元に戻した。レースやヒルクライムに出るわけでもなく、街乗りもそれなりにするからだ。
移動手段としてロードバイクを使う時、どうしてもＳＰＤの方が良い。通勤通学なんかもそうだ。やはり、普通に歩けるっていいものだ。
今後もＳＰＤのペダルを使う事にした。ＳＰＤでお勧めなのが「EPDA520」のペダル、そしてシマノCＴ５のシューズ。これなら普段着に近い服装でも乗れるから重宝する。
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