トレイルラン用品レビュー ポラールＭ４００ＨＲハートレートモニター付き登録と使い方。
トレイルラン用品レビュー
トレイルラン用品レビュー長距離走で力を発揮するアミノ酸とは？糖質と蛋白質が豊富な携帯食料。
いよいよＵＴＭＦ（ＳＴＹ）に挑戦する。３度目の抽選でようやく当選したのだ。ＵＴＭＦ（ＳＴＹ）に出場するには２段階のステップがある。まずは必要ポイント数の獲得。その後の抽選だ。特に２０１７年大会は開催されなかった為、出場に４年掛かった。 ...
トレイルラン用品レビューワコールのスポーツ用ブラジャーと人気ショーツを通販で安く購入。
女性にとって大事な胸（バスト・おっぱい）ですが、運動時には揺れが気になりますよね。胸の美しさや張りを維持してるクーパー靭帯。このクーパー靭帯が切れてしまうと再生はできません。なので、しっかりしたスポーツブラを選びたいものです。 スポー...
トレイルラン用品レビュー春夏の日差し対策！軽くて涼しい紫外線を防ぐCW－Xのランニング帽子。
日焼けしたくないので、帽子は１年中活用している。特に春から夏は必須の日焼け防止アイテムである。日焼けを帽子で防止するのだ（笑）冬でも帽子があれば暖かいからあって損はない。冬は一般的な帽子とニット帽を併用している。お陰で部屋の中は帽子だらけに...
トレイルラン用品レビュー登山やトレッキングで集合写真を！三脚付き自撮り棒で遠隔操作撮影。
トレイルラン初心者講座！と題して練習会を開催する事が多いのだが、全員で写真に写りたい。山で他者似合うことなんて中々ないからな。そもそも人がいないからトレイルランの練習場所にしているからな。 それで自撮り棒を買うことにした。いつ...
トレイルラン用品レビュー春秋で快適に走れるノースフェイスとサロモンのロングスリーブとは？
極寒の冬を乗り越えたらトレイルラン・シーズンの開幕。フリースやトレーナーはしまって春物の出番だ。そんな春と秋の季節に着れる長袖を購入した。夏でも標高１０００ｍ以上に登るなら１枚持っていて損はないからな。 いつものように「アマゾ...
トレイルラン用品レビュー真冬の寒さでも頭を保温するニット帽！スポーツ仕様のビーニーとは？
１２月以降はとにかく寒くて外を走るのが億劫になる。特に頭部を冷やすと風邪やインフルエンザの原因になる。ならば頭を冷やさなければ良いのだ。春夏に使う野球帽では風通しが良くて冷えてしまい、強風が吹けば飛ばされる。冬仕様の帽子が必要だ。 ...
トレイルラン用品レビュー最速で水分補給できるサロモンのハイドレーションとソフトフラスク。
トレイルランニングの大会ならいち早く水分補給したいものだ。いちいちバックパックから取り出して給水なんてあり得ない。現在は背中に背負うハイドレーションか、胸に付けるソフトフラスクの２種類がある。そのハイドレーションとソフトフラスクの違いを紹介...
トレイルラン用品レビュー究極の防寒着はこれだ！ポーラテックのフリースで冬も暖かく走れる。
寒くて寒くて寒すぎる。冬は山を走れないし、道路は凍って危険。少しでも暖かく過ごしたいものだ。そんな時に重宝するのが「ポーラテック」のフリースやジャケットだ。スポーツ選手や登山家の意見を取り入れて最先端の研究と技術で作られた素材である。 ...
トレイルラン用品レビュー雨と寒さを防ぐノースフェイスのスワローテイル・ジャケットと帽子。
ウルトラトレイル・マウントフジ２０１８（ULTRA-TRAIL Mt.FUJI）の追加募集が決定した。 ＵＴＭＦが３０人、ＳＴＹが６０人だ。開始から１分で終了するだろう落選者で追加募集に参加するなら事前準備必須。。私はＳＴＹに当選したので、...
トレイルラン用品レビュー秋冬用トレイルランニング装備はサロモンに決定！梅宮アンナも着用。
２０１７年１２月はサロモン製品を買いまくった。「SALOMON・FAST WING JKT M L39256400」「SALOMON・ACTIVE GLOVE U L39014700」「 L38005900・XA CAP」「AGILE LS...
トレイルラン用品レビューＳＴＹ当選祝いで、サロモンアジャイルロングスリーブとショーツ購入。
ＳＴＹに応募し続けてようやく当選した。これまで落選２回に大会中止が１回（２０１７年）だったので、２０１５年から３年が経過した。この３年の間にＳＴＹ内容が過酷になって行き、当初７０Kmで２４時間だった制限時間は９２Kmで２０時間となった。 ...
トレイルラン用品レビュー明治ザバスのプロテインを買ってアシックスのロングコートを入手！
数年前ダンベルでトレーニングするようになってから常にホエイプロテインを摂取している。かつてタイプ１ストレングスを２.５Kgを購入して使っていた（５年くらい）しかし、マラソン大会の試供品で「アクアホエイプロテイン１００」を試飲したら中々の味と...
トレイルラン用品レビュー冬の寒さに耐える！お勧め陸上競技用ロングタイツの効果を徹底比較。
マラソンを始めたばかりなら、ジェネレーターモデルの効果は有り難い。未熟なランナーでもジェネレーターが足腰をサポートしてくれる。もしくは最初にエキスパートモデルを買って、ある程度使いこなしてからジェネレーターモデルを買う方法もある。もし興味があるならジェネレーターをお試しあれ。
トレイルラン用品レビュートライアスリート向け！水で糖質補給できるマルトデキストリンとは？
「トライアスリート向け！水で糖質補給できるマルトデキストリンとは？」のタイトルだが、トライアスロンだけでなく、ロードバイクライダーがブルベで使ったり、トレイルランニングで使っても良い。長時間活動するトレーニングや大会で使いたい優れものが「マ...
トレイルラン用品レビュートレイルランやロードレースで必須の補給食やサプリメントを紹介。
これまで、トレイルランニングで使える装備品を紹介してきた。バックパック（リュックサック）やシューズ・ヘッドライト・レインウェア等。これらの装備を一通り揃えたら普段使ってる補給食やサプリメントを確認したい。充分な水分と栄養素があるからこそ力を...