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美山走希

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全47都道府県の最高峰で登山!観光して見聞を広げる車中泊旅(無職独身)

47都道府県で登山!最高峰を制覇する旅で必要な物(車中泊観光)

47都道府県を制覇すべく準備を整えた。ただ、47都道府県を制覇するだけでは面白くないので、各県の最高峰に登る。軽自動車で車中泊(キャンプ場でのテント泊)できるだろうか?夏は暑いよな。車中泊で準備した物の一覧(リンクから詳細を見れる) カーテ...
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。

雲取山・天上山・高尾山のトレイルランニングコース紹介!東京都最高峰

雲取山は「丹波山村村営駐車場」に停めるが、夜明けとともに満車になる(50台)平日4時40分に行ったら駐車場の8割が埋まってた。5時30分でほぼ満車、6時だと満車を超えて、駐車場所ではない所に20台以上が止まっていた。
トレイルランニング装備(ウェア・ザック・シューズ)のレビュー記事。

ガーミン・カロス・ポラール比較!登山、トレイルランニングGPS腕時計選び

ガーミン・スント・ポラール比較!登山とトレイルランニングでGPS腕時計を買いたい。だが、どれを買えばいいのかわからない。そんなあなたに登山、トレイルランニングで買うべきGPS腕時計を紹介する。結論、電池の稼働時間とルートナビゲーションで決める。
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長距離走(トレイルランニングで100Kmから100マイルまでの大会)

加賀温泉トレイル100の難易度は?エントリーと大会結果(完走率)

OSJ山中温泉トレイルレースとして開催された大会が、UTMBワールドシリーズになった。その名も「Kaga Spa Trail Endurance 100」 UTMB World Series2025年は世界26の国と地域から合計2537人が参加した。完走率は50kmで72%、100kmで39%だった。
長距離走(トレイルランニングで100Kmから100マイルまでの大会)

女性限定トレイルランニング大会!阿蘇・富士山麓・ROUND GIRLS 100 

トレイルランニング初心者なので、女性だけで走りたい!女性限定のトレイルランニング大会はないの?そんな貴女に女性限定のトレイルランニング大会を3つ紹介する。阿蘇トレイル女学院(熊本県)・富士山麓Women‘s Trail Run・ROUND GIRLS 100だ。
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。

ロードバイク初心者の装備と服装!この練習方法と筋トレで足腰強化

初心者は100km走行するのが目標だ。時間無制限でいいので、100kmに挑戦しよう。サドルバッグに食料を入れ、フレームにボトルを2つ装着する。入りきらない物はジャージのポケットに入れる。あくまでロードバイクに荷物を付けるのが基本で、人間が持つのは少しだけにする。
中距離走(トレイルランニングで50Kmから100Kmまでの大会)

トレイルランニング初心者が山を100km走る方法!練習と筋トレで足腰強化

これからトレイルランニングを始めるなら平地(舗装路)を走ることから始める。最初は走れる距離が短いだろうが、気にするな。なんなら歩いてもいい。単純にウォーキングで距離を伸ばすのも効果あり!走るのに慣れたら未舗装路を走ったり、登山に挑戦する。山で走れそうな場所があったら走ってみる。
トレイルランニング装備(ウェア・ザック・シューズ)のレビュー記事。

Amazonプライム感謝祭でお得な商品!タイムセールで何を買う?

年に1度のAmazonプライム感謝祭!何がお得なのか?どんな商品を買うべきか?迷ってるあなたにマラソン用品とトレイルランニング装備について記事を書いた。結論、マラソンだろうが、トレイルランニングだろうが靴を買っておけ。
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。

神奈川県のトレイルランニングコースは?初心者の山トレーニング場所

丹沢山塊は山ビルが生息している(だから蛭ヶ岳?)なので、登山時は塩か、防虫スプレーを持参すべき。登山者とトレイルランナーはタイツを履けば物理的な対策となる。俺が塔ノ岳に登った時はヒルに遭遇しなかった(昼から登山してヒルはいなかった)
トレイルランニング装備(ウェア・ザック・シューズ)のレビュー記事。

Amzon Prime Day先行セール前にやるべきこと!感謝祭でポイント倍増

Amaon Prime Day(Amaon Prime Sale)はプライム会員だけが参加できる年に1度の激安特価セールだ。年に1回だけのセールなので、1年で最も商品が安い日となる。だからAmaon Prime Dayで欲しい物を買うべきであり、買うべき商品を確認しておくべき。だが、Amaon Prime Dayに参加できるのはプライム会員だけ。
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。

伊豆半島でトレイルランの練習場所は?登山トレーニングで足腰強化

伊豆半島に移住して金冠山・達磨山・天城山・巣雲山など、いくつもの山を登った(走った)そこでトレイルランニングに向いている山を記載する。初心者はこの記事を参考にトレーニング場所を選ぶと良い。なお、沼津アルプス縦走を一度はやるべき。
トレイルランニング装備(ウェア・ザック・シューズ)のレビュー記事。

Amazon Prime Day先行セール!フルマラソン用品のお得な買い方

年に一度の激安超特価!それが「Amazon Prime Day」普段は高額で買えないマラソン用品が値下げされる時期だ。だが、Amazon Prime Dayは商品がありすぎてどれを買えばいいのかわからない。そんなあなたにAmazon Prime Dayで買うべきフルマラソン用品を紹介する。
トレイルランニング装備(ウェア・ザック・シューズ)のレビュー記事。

Amazon Prime Dayの登山トレイルランニング装備品!感謝祭セール

年に一度の激安超特価!Amazon Prime Dayがやってくる。この日は登山とトレイルランニング用品が最も安くなる。だが、商品が多すぎてどれを買えばいいのかわからなくなる。そんなあなたにAmazon Prime Dayで買うべき登山、トレイルランニング用品について書いた。
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。

伊豆三山(城山・葛城山・発端丈山)登山、ハイキングコースを縦走。

伊豆三山(城山・葛城山・発端丈山)は初心者でも1つや2つは登れる。特に城山は長嶋茂雄ランニングロードから登山できる。舗装路を走り、山を登る筋力を鍛えられる。登山口からの標準コースタイムは60分だ。途中、山頂とロッククライミングのコースと分かれるが、迷わず進めるはず。城山の山頂までは荒地?と思える場所を進むが、山頂からは絶景が見える。
トレイルランニング装備(ウェア・ザック・シューズ)のレビュー記事。

ヘイジートートパックは通勤と登山で使える軽量バッグ(リュックサック)

ヘイジートートパック(Hazy Tote Pack NM82456)を紹介した。バックパック(リュックサック)とトートバッグの使い分けができる。16インチまでのノートパソコンを収納できるのは助かる。しかも専用スリーブ付き。これでMac Book Pro M4を守れる!
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。

巣雲山と大丸山でトレイルラン!山頂の展望台から富士山を見る絶景

巣雲山と大丸山に登るだけなら簡単だ。伊豆スカイラインの駐車場を使えば徒歩10分で山頂にたどり着く。それではつまらないし、達成感がないので、宇佐美海岸から巣雲山に登る。巣雲山の山頂は開けた場所で富士山が見える。あなたも興味あるなら登るべき。
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。

長九郎山と高通山でトレイルラン!伊豆半島ハイキングコース

伊豆半島に移住して金冠山・達磨山・天城山と登った。次はどの山に登ろうか?そう考えながら地図を見た結果、長九郎山が良いと思った。長九郎山だけでは物足りないので、高通山にも登る。北展望所からは富士山が見える絶景。道は千貫門と烏帽子山にも続いてる。
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。

愛鷹山と越前岳でトレイルラン!十里木高原駐車場から山頂で富士山の展望

伊豆半島から見える富士山。その手前にある愛鷹山が気になっていた。それと、越前岳という登山者に人気の山があると知った。常に駐車場が満車になるほどの人気なら登りたい。なので、愛鷹山と越前岳に登ることにした。位牌岳と黒岳には登れなかったが、全く気にしてない。
フルマラソン(ハーフマラソン・ウルトラマラソン)大会記事。

静岡マラソンの完走メダルは?クリフトン9で走った結果(応援ナビ)

静岡県に移住して静岡県民になったので、静岡マラソンに出走する。完走メダルとフィニッシャータオルを入手できたのか?静岡マラソンで履くのはホカオネオネのクリフトン9軽さとクッション性能を備える。フルマラソンはずっと同じ姿勢で走り続けるから疲れる。そんな時でもクリフトン9なら筋肉疲労を軽減できるだろう。
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