フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 スポーツドリンクを飲むタイミングとは？喉が乾いてからでは遅い！
暑い夏でもそれ以外の季節でも水分はこまめに取る必要がある。激しいトレーニングを積むアスリートならなおさら。人間は水を飲んでから体内に吸収されるまで時間がかかる。なので、喉が渇く前に補給する必要がある。熱中症対策で重要なのは喉が渇く前に水分補...
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 安達太良山トレイルランとFunTrails50km完走時の究極の装備品を公開。
今回は安達太良山トレイルランとFunTrails５０K完走時の装備品を公開する。我ながら多種多様なトレイルランニング装備を使用したものだ。使ってて思うのは決して安物を買ってはいけないって事。安物では機能性が劣って走りに影響出るから、山道で命を預けられない。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） SpaTrail 72kmの必携品と行動食を準備して作戦を考えた。
スパトレイルは７２Kmの距離を１３時間内に走る過酷な大会。「走れるコース」が売り文句だが、そう簡単に完走させてくれない。苦しい時でもただ歩くのではなく、早歩きで少しでも前進する意識が必要。ＦＵＪＩ１００mi２０１８以降で４ポイント付与される大会。５月になって２５度以上の日が多くなってき
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） Hasetsune Cup完走に必要なお勧めレインウェアやストックの装備品一覧。
毎年６月１日１０時からハセツネＣＵＰ（日本山岳耐久レース）の募集が開始される。エントリーする為には１０時３分までにエントリーを完了させる必要がある。決して３分以上の時間を使ってはいけない。ハセツネＣＵＰに出場するって事はそれだけ大変なのだ。
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 柴田桜ハーフマラソンは満開の桜を見る花見ランニングで土曜日開催。
宮城県の柴田町で開催される桜マラソン。例年４月中旬に開催されるが、２０１７年は満開の桜の中、ランナー達が駆け抜けた。数年前まで１０Kmの大会だったが、ハーフマラソンが新設された事で、人気を博した。（参加賞Ｔシャツのデザインが好評）
日本一周の登山旅！軽自動車の車中泊で全４７都道府県を旅行観光 任天堂Switch２本体に保護シートとMicroSD Express Cardを装着！
Nintendo Switch２は全て抽選で販売される（店頭では売らない）なので、抽選に当選する必要がある。抽選するのも特定のクレジットカードが必要だったり条件があるので容易ではない。Nintendo Switch２の当選確率は１０％と思われる。
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 ビアンキのロードバイクに乗るなら装備品もチェレステカラーに！
ロードバイクはどの基準で購入すべきか？誰でも予算が限られてるし、使い方によっても変わってくる。兎に角ロードバイクが好きで乗りこなすならシマノ１０５以上が必要だし、その上を行くならカーボンフレームになるだろう。逆にとりあえずロードバイクに乗り...
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 フルマラソンよりトレイルランニング？山を走る爽快感と楽しさ
トレイルランニングについて男性だと「山を走るのは考えられない」「そんな過酷な競技に興味はない」との解答が多い。対して女性は自然が好きだからトレイルランニングを体験したい人が多い。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 外秩父トレイルラン食料と装備品を準備して前日のコース下見。
第１回外秩父トレイルラン４４（２０１４年）に向けて装備を整える。まずトレイルランにとってとても重要な「ザック」（サッカーの元代表監督（笑）今回もマーティンウイング１０で挑む！ハイドレーションパックも２Lを用意。最新のザックについては下の記事...
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 コナミスポーツクラブ退会前に考えよう！月会費と法人都度会員利用。
ナミスポーツクラブを利用して３年が経過する頃、利用頻度が減ってきた。法人会員で、月会費を払ってトレーニングしたり、風呂に入ったりしてる。だが、このままの料金プランで良いのだろうか？コナミスポーツクラブの入会時に提携会社の健康保険証を提示すれば法人会員として入会できる。
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 女性や初心者のトレイルランニングザック選びをアドバイスするよ。
これからトレイルランニング女性初心者向けのザック（バックパック）を紹介する。大事なのはサイズ。男性なら１０L、女性なら８L以上を買おう。それより小さい物を買うと後で後悔する。大は小を兼ねるから容量がある方が安心できる。
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 Ultimate Directionのスコット・ジュレクベストがお得！
「JUREK FKT VEST（Obsidian・White）80459016」は世界屈指のトレイルランナー・ウルトラマラソンランナーである。これまでもアルティメイトディレクションからスコット・ジュレクモデルが発売されてきたが、その２０１６年末発売の最新版である。
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 アシックスのインナーマッスルタイツとワコールCW－Xで走った感想。
CW－Xジェネレーターは着圧感があるからあまり疲労を感じない。多少、姿勢が曲がっていても真っ直ぐに矯正してくれる優れものだ。どれか１つだけタイツを買うなら「ワコールCW－Xジェネレーター」以外ありえない。同じ種類のスタビライクスとレボリューションとあまり値段は変わらないのに機能性は１番なのだから。
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 サブ４達成の為にアシックスのライトレーサーＴＳ６を購入した感想。
「アシックスニューヨーク５とミズノウェーブライダー２０比較レビュー」の続き。一般のマラソン用のシューズはアシックス・ニューヨークとミズノ・ウェーブライダーの２足を持ってるのだが、新しい靴が欲しくなった。でポイント２０倍キャンペーンをしていた...
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 女子用の可愛いザックとポーチ10選！女性トレイルランナーへ
女性トレイルランナーは何故あんなにも綺麗で美人なのだろう？単なる外見だけでなく、内面から輝くような美しさだ。女性のマラソンランナーならいくらでもいるが、女性のトレイルランナーだとそのように思える。きっと自然の中で走る女性は美しく輝くのだろう。
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 雨風雪を防ぐレインウェア３選！登山とトレイルランニング
トレイルランニングでも登山でも使えるレインウェア（雨具）がある。トレイルランニング大会ならノースフェイスのノベルティーベンチャージャケットが最適だ。軽くて手のひらサイズの大きさに収納可能。なので、軽装備で走るトレイルランニングに最適なレインウェアだ。更にトレイルランニング大会ではレインウェアが必携品になる事が多い。雨が降らない日は単なる重りになるので、軽さと収納性が高い。
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 フルマラソンで使うワコールCW-Xのウエストポーチとバッグ
マンタレイ（NM６１７１２）はベスト型のバックパックと腰に巻くベルト型マンタレイがある。今回紹介するのはベルト型のマンタレイである。ロードランナーでもトレイルランナーでもお勧めの一品である。マンタレイの特長は高い収納性にある。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 50km以上のトレイルランニング大会一覧！難易度と完走率を紹介
トレイルランを続けていて実力が付いたら挑戦したい大会がある。４０Kmから８０Kmクラスのトレイルランニング大会を完走して更に上を目指すのだ。真のトレイルランナーならＵＴＭＦやＵＴＭＢを完走したいと思う。その為にも中距離のトレイルランニング大会を完走しておきたい。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 100km以上のトレイルランニング大会一覧！難易度と完走率を紹介
長らく日本のトレイルランニング大会で長距離と言えばハセツネＣＵＰの７２Kmだった。最近は新しい大会が続々と新設されている。それらの中でも国内最高峰のレースがＵＴＭＦである。ＵＴＭＦとは富士山を１周する１７０Kmのレースである。