鏑木毅のUTMB挑戦とトランスジャパンアルプスレース(TJAR)
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鏑木毅のUTMB挑戦とトランスジャパンアルプスレース(TJAR)

トランスジャパンアルプスレース 読書・テレビ番組
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最近、登山にも興味が出てきたので本を読む事にした。 それが下記の本である。

★基本の全てがわかる本・今日から始める山歩き。
★学べる!山歩きの地図読み (トレイルランでも地図が必要なので参考にしたい)

★山女子必携!失敗しない山登り (女性向けの方がわかりやすい)
★女子才彩 私色の生き方 (手に職を付けたい)世界一過酷なトレイルラン鏑木毅 (読むのが楽しみ)

★戦いをあきらめない 柔道 福見友子
★放置自転車ビジネス 開業マニュアル 最近読んだ本はマラソンに関するブログを書いているだけあって、川内選手の走れ優輝!

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アルプスを越えろ!激走100マイル 鏑木毅

日本山岳耐久レース大会結果記録集を呼んでいる少女。(ハセツネCUP)

そして、高橋尚子の笑顔で生きる魔法の言葉☆(これから読む)高校野球の女子マネージャーが、ドラッカーの「マネジメント」を読んだら 落合の采配(野球好きならいいのかもしれないが、この2冊はあまり良くなかった) 私住職になりました。 苦節23年弁護士になりました。

室伏選手の超える力。 長友選手の上昇思考だ。 非常に興味のある本なので、あっというまに読み終わってしまう。 1日3冊は普通に読む。 読む本がなくなるとそれはそれで残念なのだが。 今後も興味のある本を読みまくるぞ!!

NHKのBSで何度か放送されている「トランスジャパンアルプスレース」

石川弘樹のグレゴリールーファス8と山本健一ザイゴス2.0評価。

日本海/富山湾を午前零時にスタ-トし、太平洋・駿河湾までの距離:約415Kmの道程を1週間以内(+予備日1日)に踏破することを目指す山岳アドベンチャ-レースだそうだ。

1週間も走り続けるなんて途方もない事だが女性の完走者もいたようで凄すぎる(゜o゜) さてトレーニングだが、昨日にレッグカールをしたので、今日はベンチプレスとダンベルスクワット。明日は腹筋かな♪(^^)

読書・テレビ番組
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トレイルラン・フルマラソン・ロードバイク等の趣味ブログ

コメント

  1. わ?痛そうだし大変ですね(つω・`。)
    当日までにいい方向に向ってくれて、ハイタッチ出来るといいね!応援してます♪

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