中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 東京八峰マウンテントレイル参加！40kmの山を8時間内に走破せよ。
２０１８年１２月２４日東京八峰マウンテントレイルが開催された。２４日が祝日なのは今年最後となる。そして、いつものように大会翌日は有給取得済みである。１２月２３日に高速バスで東京に向かう。翌朝、新宿駅に到着。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 冬でも暖かマラソン・ランニング！ジャケット・インナーウェア紹介。
極寒の冬を乗り切るにはインナーとジャケットの組み合わせが必須。Ｔシャツの上にジャケットも良いが、本当に寒い日はインナーウェアも必要だ。なので、アジャイル・ロングスリーブとマウンテンバーサ・マイクロジャケットを紹介する。
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 雨や雪も関係ない！防水手袋と保温性が高いミッドレイヤー紹介。
トレイルランの大会はどんな状況でも開催される。朝も夜も走り、雨も雪も走る。その為の備えが必要だし、大会での必携品としても欠かせない。ランニング用の手袋（グローブ）はいくらでも販売されてるが、防水手袋は存在しない。しっかりとした防水性のある手...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 ロードバイクのサドルバッグ！トピークバックローダー6L
ロードバイクは荷物を積む所が無い。それは当然だが、ロングライド（長距離走行）時にはそれなりの収納スペースが必要。フレームにボトルを２本装着できるとはいえ、夏場では予備があれば安心。雨季ならレインウェアも積みたい。これまでリアバッグはドッペル...
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 東京マラソン直前対策！パスタ・カーボローディングで目標達成せよ。
東京マラソンに限らず、長距離レースならスタミナが重要。スタミナ切れしなければよりスピード重視の走りができる。オリンピックや、東京マラソンのような数年に１度しか参加できない大会なら尚更。カーボローディングについてこれまで意識してなかった。
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 楽天お買い物マラソンとタイムセール！トレイルランニング装備が格安
年に１度の開催であり、年内最後のビッグセール。それがアマゾン・サイバーマンデー。豊富な商品を取り扱うアマゾンだからマラソン・トレイルランニングシューズ・プロテイン等が、激安超特価だ。その中で期待してるのがアシックスの新靴。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 神流マウンテンラン＆ウォーク完走！群馬県土産の恐竜の卵とは？
「神流マウンテンラン＆ウォークに参加！ロングコース（４０Km）完走へ」の続き。霧の城山付近でスーパークラスの選手達が追い付いてきた。この付近はロープと鎖場がある危険地帯でもある。もうすぐ１０Km地点のエイドステーションだ。エイドではそれなり...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 神流マウンテンラン＆ウォークに参加！ロングコース（４０Km）完走へ。
神流マウンテン＆ウォークはエントリー合戦になる。スーパーロングコースと宿泊先の争奪戦が凄まじい。どちらも１０分で終了するほどだ。さっさとで予約するんだった。スーパーロングコースはシングルとペア（２人）があってペアだと参加しやすい。だが、それ...
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 宮城復興マラソンでボランティア！ロードバイクで大会コース走行。
宮城県で２つ目のフルマラソン。そして、宮城県唯一の公認コース。それが東北宮城復興マラソン。２０１７年に初めて開催され、今年で２回目の開催である。前回は６時間のペーサーとしてボランティアしたが、今回はロードバイクでボランティア。宮城復興マラソ...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 ツールド東北１７０Kmの道！ホテル観洋から北上経由で石巻専修大学へ。
ツールド東北の参加体験記も５作目。 「ツールド東北でボランティア！石巻大学に宿泊して南三陸コースへ」 「弱虫ペダルジャージの参加者も多数！女川・雄勝編」 「ツールド東北にお勧めのライトとリアバッグ！神割崎から歌津町まで」 「ツールド東北タイ...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 ツールド東北タイヤチューブと空気入れを準備！蔵内漁港とホテル観洋。
歌津エイドで８０Km。次の蔵内漁港（１００Km）で折返しとなる。相変わらずの天気の良さで暑い。急激な登りと下りで、筋肉が疲労する。８０Km以上走行しての過度の登りはキツイ。登りで疲れても下りは一瞬だから回復できない。何度も登って何度も下る。
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 ツールド東北にお勧めのライトとリアバッグ！神割崎から歌津町まで。
ツールド東北の会場でビーコン（小型電波発信装置）てのを渡された。これを車体に付けるとロードバイクの位置がわかるらしい。盗難補償が最大２０万円で、大会期間中のみ適用される。ツールド東北はロードバイクの盗難まで考えてるんだな。雄勝エイドで、焼きホタテを食べた後は神割崎エイドを目指す。
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 ツールド東北・弱虫ペダルジャージの参加者も多数！女川・雄勝編。
石巻専修大学をスタートした南三陸フォンドの選手達。平均３０Kmはあると思われる速度で駈け抜ける。そんな脚力の無い私は時速２５Kmで進む。石巻専修大学スタート直後はどのコース（フォンド）を選んでも同じコースを進む。最初は平坦なコースを進む。頻...
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 日帰り登山と縦走テント泊のモバイルバッテリー！車中泊で日本百名山
車中泊ではスマートフォン・タブレット・ノートパソコン・任天堂Switch2・GoPro13・車内ライト・扇風機・電動歯ブラシ等、充電が必要な機器はたくさんある。40000mAhあれば２〜３日は充電できる。夏場はモバイルバッテリーを車内に置いて置けないのが難点。なお、ノートパソコンの充電は６５w以上必要なので、要注意。
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 ツールド東北でボランティア！石巻大学に宿泊して南三陸コースへ。
２０１４年のツールド東北に初めて参加して、今回は２回目。２回とも「走行管理ライダー」としての出走である。走行管理ライダーとは参加選手と共に走り、マシントラブルや、救護の対応をするボランティアである。２０１４年の時は女川フォンド（６０Km）を...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 パールイズミ限定サイクルウェア購入！お勧めレディースジャージ。
アマゾンで購入した和柄桜ジャージが届いた。実際に見ても素晴らしいデザインだ。桜の季節以外でも充分着れる。特に２０１８年の「桜と橋」は白が基調のシンプルデザインだから街中でも違和感なし。対する「翡翠」は自然の多い場所で着たい一品だ。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 白馬国際トレイルランはエントリー合戦の人気大会！宿泊と完走率は？
特に雨の日と急登では必須とも言える。ロングコースの５４Kmは歩いてると関門に間に合わない。そんな時、ストックがあればスイスイ登って行ける。お勧めはブラックダイヤモンドのストックだ。Ｚポールの機能で折り畳める。これならトレイル用ザックにも容易に収納できる。
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 サブ５・サブ４の練習に最適！大会で結果を出せるマラソンシューズ。
シューズのアッパーや、サイド部分には柔らかい素材が使われていて足を保護する。ソールはニューヨーク６に似ていて、滑りにくい。ニューヨーク６を履いてたなら違和感なくＤＳトレーナー２３を履ける。サブ５からサブ４を目指すなら必須のシューズだ。
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 こんなに違うロードランナーとトレイルランナーの走り方と行動心理。
トレイルランナーは舗装路もある程度走れないと厳しい。そんな事からフルマラソンやウルトラマラソンに出場する事も珍しくない。トレイルランの世界基準（ＵＴＭＢ）は１７０Kmだからウルトラマラソンを走って鍛えるのだ。大会では必携品と言って必ず持参すべき物が決まってたりする。その他、飲料や食料を揃えるのもトレイルランナーの楽しみなのだ。