フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 パラリンピック銀メダル視覚障害者ランナー道下美里アスリートの魂。
テレビのドキュメンタリー番組をよく見る。アスリートの輝石・アスリートの魂・裸のアスリートと行った番組だ。登場人物もサッカー安藤梢選手・カーリング吉田知那美選手・競輪小林優香選手・ボクシング藤岡奈穂子選手と見応えのある番組だ。次はボクシング黒...
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 ブラックフライデーは楽天市場とアマゾンどっち？お買い物マラソン。
毎年１１月中旬から月末にかけて開催されるのがブラックフライデー。ブラックフライデーは普段では考えられない安さで商品を買える。特にアマゾンと楽天市場は破格の安さ。ではアマゾンと楽天市場、どっちで買うべきか？結論、ポイントと返品で決める。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 七時雨マウンテントレイルフェス３４Kmと日本の滝百選の観光名所。
岩手県で開催される「七時雨トレイルランニングレース」だが、当初６月開催なので３月にエントリーすれば良いと考えていた。しかし、ランネットや大会ホームページを見ると３２ｋｍの部は募集終了間際と記載。この大会、去年までは２０ｋｍのレースだったので参加する気は全くなかったのだが、今年から３２ｋｍに距離を延長したので参加しようと思ったのだ。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 奥久慈トレイルレース３０K参戦記！完走時の装備品とサプリメント。
６月１日に行われたＯＳＪ奥久慈トレイルレースのリザルトが発表された。ざっと見ただけだが、５０Kの方はタイムオーバーだと思うがリタイア続出。なんでも５０Kのスタート時、主催者は完走率を５０％以上にしたいと言っていたそうだ。さすが国内屈指の難易...
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。 トレイルランナーの筋トレと筋肉痛！オーバーワークに注意せよ。
突然だが、あなたの姿勢はまっすぐ？女性は基本的にまっすぐな姿勢だが、男性は曲がってる人しかいない。姿勢は走りに影響なさそうだが、とてつもなく大事なのだ。姿勢が悪ければ効率的な走りができず、故障の原因になる。猫背は膝への負担が大きく、呼吸しづらい。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 奥久慈トレイルラン競技説明会とパーティーでの食料争奪戦。
トレイルランの大会に台湾で人気のブラックサンダーを持って行くが、香港では即席麺出前一丁が人気だとか。豚骨系（黒大蒜油）・牛肉系（ローストビーフ）・海鮮系（シーフード）・激辛と１７種類もあるらしい。全部食べてみたい。奥久慈トレイルレースの参加...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） ハセツネ（日本山岳耐久レース）のエントリーは３分で終了！先着順。
まもなくハセツネ３０Kの募集開始。今から準備をせねばエントリーできない。私はスマートフォンを使わないので、デスクトップパソコンとノートパソコンの２台体制で挑む！これまでエントリー合戦に失敗した事はない。今回は驚きの待ち時間なしで繋がった。待ち時間がないので誰もエントリーしないのかと思った（笑）
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 定義如来西方寺の三角揚げ目指してロードバイク１２３kmロングライド。
４月２９日からゴールデンウィーク連休に入った人達もいるだろうが、当方はカレンダー通りの休日である(^_^;)ハセツネ３０kで疲労した筋肉が５月１日に回復したのでトレーニングを再開。以前からＧＷ初日はロードバイクでロングライドすると決めていた。過去２回挑戦しているが、１度目は雨で途中棄権・２度目は道に迷ってタイムオーバー。（道に迷ってたどり着いたのは仙台城）
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） ウルトラトレイルランナー美山走希のトレーニング！年間走行距離は？
トレイルランニングのトレーニングは様々だが、この記事では私（美山走希）のトレーニング方法を書いた。この記事を読めば１００Kmのトレイルランに挑むあなたの参考になるだろう。美山走希の月間走行距離は２５０Km前後だが、季節によって変わる。春夏秋冬でトレーニングメニューを変えれば様々な場面に対処できる。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） ハセツネ３０Kへの２度目の挑戦で完走証獲得！日本山岳耐久レース。
今大会は制限時間が７時間に延長された為、受付時間が短縮されている。受付時間に間に合うか心配だったが、無事時間内に到着。昨年は制限時間６時間３０分を超えた為完走証を得られなかったが、その後１年間トレーニングを積んできた。
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 楽天スーパーセールとお買い物マラソンでお得なトレイルラン装備。
トレイルランニングの装備をポイント２５倍で買う方法を紹介する。結論、楽天市場で楽天カードを使って買い物すること。楽天モバイルも利用すると更に良い（ポイント３倍）後半ではトレイルランニング大会での宿泊予約についても書いた（楽天トラベル）
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 富士登山とキャンプで必要な物はアマゾンプライムデーで買う！山の日
登山とキャンプが趣味なので、道具をそろえたい。富士登山に挑戦するので、一式買いたい。そんなあなたに助言する。富士登山もキャンプもしっかり準備すれば夏の良い思い出になる。そして登山道具はアマゾンプライムデーの激安超特価の期間に買うのだ。
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 アマゾンプライムデーで買うべきトレイルランニングの目玉商品。
２０２３年のアマゾンプライムデーは７月１１日と１２日で開催される。激安超特価の破格で安い商品が大量に売り出される。もちろん、トレイルランニングもザック・ウェア・シューズ等、信じられないほど安く売られる。年に一度のアマゾンプライムデーで買わないと損するぞ！
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 間瀬ちがやが参戦！女達の熱き一日ニュージーランド１３０ｋｍとは？
トレイルランの大会リザルトでよく目にする間瀬ちがや選手。２年に１度開催のトランスジャパンアルプスレースで男女含めての総合優勝した選手。新たにニュージーランドで開催される女性限定のアドベンチャーレース「Spring Challenge Hok...
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 サンスポ古賀はなももマラソンで完走メダル獲得？参加案内到着。
２０１５年１月に第３５回館山若潮マラソンを走ろうかと思ってたが、どうしても舗装路を走るマラソンを楽しめない^_^;（個人的に足へのダメージも大きい）それと１０月に千葉アクアラインマラソンを走って１月に再度フルマラソンを走ってもたいした進化は...
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。 山を走るスポーツ？トレイルランナーになって筋力トレーニングした結果。
体力は１００ｍ短距離ランナーだったので、それ以上の距離を走る事はなかったし、姿勢は姿勢の悪さランキングがあったら１位になっただろう（猫背どころでは無い）それくらい曲がっていた。 行動力はやたら県外遠征してるからな。
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。 トレイルランニングの友達が欲しいならこちら！女子・女性の交流。
日々、このブログとユーチューブからお問い合わせがある。その中で多いのが女性同士の友達・仲間が欲しいというもの。なので、LINEで女性同士が交流できる場所を作った。まだ人数は少ないが、女性同士で気兼ねなく交流できる場所にしたい。LINEだから無料だし、日本全国で対応できる。トレイルランニングに関する質問や雑談で仲間を増やそう！
全４７都道府県の最高峰で登山！観光して見聞を広げる車中泊旅（無職独身） PSVR2同梱版Horizon Call of the Mountainのプレイ時間とボリュームは？
「Horizon Forbidden West」はプレステ５になって画質が格段に上がってる。水中にもぐったり、空を飛んだりできることが格段に増えた。プレイ時間は長かったが、物語のボリュームは少なく感じた。それもそのはず２０２３年４月１９日に「Burning Shores」（焦熱の海辺）が発売されるから。
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 初めてロードバイクのビンディングペダルとシューズを購入した感想。
最近、アニメを見る事が多い。ソードアート・オンライン２と弱虫ペダル・グランドロードが面白い(^^♪ 弱虫ペダルの御堂筋ってザクとか量産型とか言うんだよな～。ガンダムビルドファイターズもまずまずだった。今はガンダムビルドファイターズトライとG...