トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。 UTMB挑戦者達の本が発売！完走する為のトレーニング方法とは？
ＵＴＭＢは目標にしていても参加者がどんなトレーニングをしているかは全然知らなかった。今回、書店でＵＴＭＢ挑戦者達について書かれた本が発売されてたので、すぐに購入を決めた。ＵＴＭＢはフランス・スイス・イタリアと３カ国にまたがるモンブラン１周１００マイルを駆ける大冒険だ。
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。 
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 弘前城を観光して岩木山トレイルランニングで45kmに挑戦。
青森県で開催のトレイルランニング大会に参戦して来た！この岩木山トレイルランについては事前情報が少なく、大会当日まで４５Kmロックのコース図は公開されない。なので、どんな装備でどんな走りをするか考えさせられた。具体的には水・食料をどれだけ持参...
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。 上宮逸子選手が名古屋市に転勤なので送別会をした！トレイルランナー
膝の痛みが激しかったが、回復傾向にある。岩木山トレイルランニングでは何とか完走できるだろう。故障により思うようにトレーニング出来なかったのは心残りだが…。岩木山トレイルランニング以降に参戦するOSJ安達太良山トレイルラン５０Kとファントレイ...
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。 松岡宏美が女子優勝した黒姫トレイルラン！越後カントリーのコース。
過度のトレーニングによって膝の痛みが再発してしまった。膝を痛めるのは３回目で１回目は痛めながらも走った為、完治まで１年かかった。２回目は回復に専念した為、３ヶ月で回復。３回めである今回は７月１０日に「岩木山トレイルランニング」があるから走り...
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 大阪マラソン抽選結果発表！３度目の応募で当選なるか？高倍率
２０１６年２月に東京マラソンを完走した。記念すべき１０周年記念大会を走れて良かった。東京マラソンに当選するまで４年かかったからな。よく考えると私がランナーになったのが２０１２年この年から東京マラソンへ応募し続けて２０１５年に当選したんだな。...
トレイルランニング装備（ウェア・ザック・シューズ）のレビュー記事。 登山バックパックレビュー！ミレープラトー２０とマムートタスナ２６評価。
登山で使うバックパックはどれにする？そう思うあなたにバックパックを２つ紹介する。日帰り用と１泊・２泊用のバックパックだ。登山バックパックレビュー！ミレープラトー２０とマムートタスナ２６評価。この２つのバックパックを評価レビューした。
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 水樹奈々のロードバイク・デローザとツールド東北の道端カレン達。
水樹奈々さんはロードバイク（デローザ）の乗り手だそうだ。デローザと言えばピンクとブラックが印象的だが、水樹奈々さんはブルー×ホワイトのカラーリングを選択。ワンポイントの赤いハートもお気に入りとの事。デローザは女性に人気だなブルーとホワイトにするとは個性的でいいな。
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 女子ロードレース萩原麻由子・與那嶺恵理・金子広美・坂口聖香の活躍。
伊豆大島（東京都大島町）で１月２３日に開催されたアジア選手権のロードレース・女子エリートで銅メダルを獲得した。リオ五輪へ！女子ロードレースを観戦した。今大会は萩原麻由子（ウィグル・ハイファイブ）と金子広美（イナーメ信濃山形）・坂口聖香（パナ...
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 GPS時計エプソンMZ500とポラールM400比較！トレイルランニング
トレイルランニング歴３年目にして初めて買ったランニングウォッチがポラールの「M４００ＨＲ」だ。GPSと心拍計は標準装備でデザインが良かったので購入。ホワイト・ブラック・ピンク・ブルーの４色展開でピンクは値段が高かったので、ブラックを選択した。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 落選後の追加２次募集で参加？Fuji100mile/Kai70k/Asumi40km
Fuji100mileに落選して落胆してる選手は多いだろう。でもFuji100mileは当選者の未入金で２次募集になることがある（極稀に）Fuji100mileを当選したのに金を払わない理由は３つ。 金を払うの忘れた。 参加費が高くて辞めた...
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 エプソンがGPS時計から撤退！ポラールを登山とトレイルランで使う
トレイルランナー歴３年目で初めて買ったランニングウォッチがポラールM４００ＨＲだ。心拍計が付属していてデザインが良かったので、この時計に決定したのだ。ベルトは太めでしっかり固定されるし、操作系がシンプルで使いやすかった。
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 コロンビアモントレイルのバハダとサロモンスピードクロス３を比較。
サロモン・スピードクロス３は現在の主力である。特徴は靴裏のスパイクのような凹凸である。なので、グリップ力は抜群。※現在は最新型のスピードクロス４が発売中。また、サロモンのトレイルランシューズ全般に言えるのが水はけが良く、中のソール部分にクッション性を感じられる。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） トレイルランニング日本代表選考レース！Hasetsune Cupと熊野古道
ハセツネ３０Kでの出来事は衝撃的だった。なんたって１位でゴールした牛田美樹・吉住友里の両選手がレインウェアを所持してなくて失格。出走前の装備チェックでレインウェアを確認後、それを持たずにレースに出たそうだ。トレイルランナー山田琢也のFuji...
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 楽天初売りセール攻略！ポイントアップでトレイルラン装備がお得で安い
ワコールタイツは種類が豊富だが、トレイルランで使うタイツは「ジェネレーター」だ。フルマラソンと違って、多種多様な動きをするトレイルランは「ジェネレーター」が最適なのだ。楽天初売りセールでは値下げされ、ポイントアップされる。初売りセールにエントリーしてから購入しよう。
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 ブラジル660kmを4人で走れ！アドベンチャーレースで世界に挑む。
NHKBSで放送されるグレートレース。今回はブラジルで開催された「アドベンチャーレースワールドチャンピオンシップ」２０１３年のコスタリカ・ワールドチャンピオンシップと同様日本のイーストウインドが参戦する。※コスタリカは８５０Kmの距離で開催...
フルマラソン・ハーフマラソン・ウルトラマラソン用の商品をレビューした。 GPS時計エプソンMZ-500Sを購入！登山トレイルラン用の気圧計
ディスプレイが「サファイアガラス」・「ミネラルガラス」の違い位だ。なので、自身の好きなカラーを買うと良い。４６時間計測できるからＵＴＭＦやＵＴＭＢでも存分に走れるぞ！２０１９年になってMZ－５００は廃盤となった。なので、スント９がお勧め。
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 東京マラソン月間走行距離100km未満で完走！初めて走るには？
前回記事「東京マラソン初挑戦！東京ビッグサイトで受付してエキスポを見る」の続き。東京マラソン２０１６いよいよスタート！スタート前にカゴメのトマトとドールのバナナを食べたので、しばらく空腹にならないだろう。今日は本当に天気が良いな！暑いくらい...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 マウンテンバイクでモンゴル900km走行BSグレートレース。
東京マラソン２０１６が終了した。日本最大のマラソン大会に参加できた事を嬉しく思う。しかも１０週年記念大会だから尚更。エキスポからしてお祭り状態で楽しめた(^○^)勿論、東京マラソンを走った様子もこのブログで公開している。さて今年に入ってから...
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 東京マラソン初挑戦！東京ビッグサイトで受付してエキスポを見る。
「東京マラソンに向けてバーベルスクワットとレッグプレスで筋トレ」の続き。いよいよ東京マラソン２０１６を走る時が来た。エキスポもマラソン大会もお祭りのようで楽しみにしていた。思えば寒い冬でもよくトレーニングしたものだ。走ってる時は主に「和楽器...