中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 西谷綾子さんと走る越後カントリートレイル！ストックは必要なのか？
越後カントリートレイルは数少ないストック使用可能な大会。知ってるのは日本山岳耐久レース・スカイライン菅平・白馬国際トレイルランぐらい。（そもそも気にしてない）それぐらい日本でストックが使える大会は少ない。ストックにはメリット・デメリットがあ...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 越後カントリートレイル参加！累積標高２１００ｍコース難易度と攻略法。
小国峠・小千谷城山と通過して時水集落第２エイド（時水集落）も突破。時計は見てないし、関門時間も不明。暑いので汗を拭きながら走る。雨は降らず、暑い。既に１５Km以上進んでるにも関わらず、頻繁に渋滞発生。大した悪路でないのだが、これは待つしかない。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 越後カントリートレイル体験記！豪雨暴風の中を泥まみれで走った結果。
今年で４回目の開催だが、雑誌に取り上げられて人気が上昇した。なので、エントリー開始直後（１０月）から申込みしていたんだが、定員に達したのは４月末日だった。１０月の段階では大会当日が悪天候に見舞われると思わずに…。そして大会１週間前。週間天気...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 Bryton Rider４５０Ｔ付属センサー紹介！ロードバイクでの動作確認。
ブライトンのライダー４５０についてはこれまで４記事書いた。 「ブライトンライダー４５０評価！スピード心拍ケイデンスセンサー付き」 「３２時間可動ブライトンのＧＰＳサイクルコンピューター設定（Rider450T）」 「ブライトンライダー４５０...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 シマノＳＰＤ－ＳＬビンディングペダル比較！クリート種類とお勧めシューズ。
これまでシマノクリッカー（SH-CT41G ）を使ってたが、新しいロードバイクを購入したので変えたくなった。ペダルも同じシリーズ「CLICK'R PEDAL PD-T400 EPDT400LR」を使用してた。両面のＳＰＤペダルでリフレクタ...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 ブライトンライダー４５０のナビゲーション活用！地図を取り込む方法。
ナビゲーション機能があって３２時間の電池持ちだから購入したブライトンのライダー４５０。ナビ機能があるサイクルコンピューターを買うのは初めてだ。ブライトンライダー４５０のナビゲーション活用！地図を取り込む方法。このライダー４５０をサイクルイベ...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 宮城センチュリーライドで迷子になった！ナビゲーション必須の大会。
前回記事「サイクリングで１６４Km走行！センチュリーライドで宮城と福島を往復」の続き。前の記事では宮城センチュリーライドはブルベに相応するイベントと書いた。ブルベは各チェックポイントを通過してゴールする。道案内はなく、水や食料も自分で準備す...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 シマノ・ソラからアルテグラに乗り換えた感想！コンポーネント比較。
今回はシマノＳＯＲＡ（ソラ）３５００からアルテグラＲ８０００に乗り換えた感想を書く。別にソラのままでも良かったのだが、ツールド東北（南三陸フォンド１７０Km）の山岳地帯で登りに苦戦した。なので、１１速あったら楽だと思った。同じ車体でコンポー...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 ブライトンライダー４５０の初期設定！トリプルセンサーの装着起動。
前回の記事ではライダー４５０の特徴とセンサーに付いて書いた。サイコンを買ってから使う為の必要最低限の設定だ。今回は心拍速度ケイデンスセンサー（トリプルセンサー）をロードバイクに取り付け、基本設定を行う。心拍計は乗り手の胸部分にベルトで装着。...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 ３２時間可動ブライトンRider450TのＧＰＳサイクルコンピューター設定。
前回記事「ブライトンライダー４５０評価！スピード心拍ケイデンスセンサー付き」の続き。なぜ数あるメーカーの中からブライトンを選んだのかは前の記事に書いた。スピード心拍ケイデンスセンサー付きで実質２７０００円は安い。だが、最初は似たような機能の...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 サイクリングで１６４Km走行！センチュリーライドで宮城と福島を往復。
宮城センチュリーライド１６４Kmに参加した。これまで３５回以上開催してる割には情報が少なすぎる。もっとコース案内はあるのか？エイドの食料は？とか知りたかったんだが。なので、この記事に記載する（後述）５月６月は４つもイベントがあって疲労回復と...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 サイクルフェスタ仙台で５０万の自転車に乗る？秋保温泉の観光名所紹介。
東北地方で最大級と言われる仙台サイクルフェスタ。年に数回開催され、今回は秋保ワイナリーで開催された。秋保はサイクルステーションが多く、サイクルラック完備の場所が多い。その他、空気入れ完備で休憩給水も可能。サイクルステーションは仙台だけで３０ある。サイクルフェスタ会場の秋保ワイナリー・アキウ舎・里センター・ビジターセンター・秋保ヴィレッジ等。
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 ブライトンライダー４５０評価！スピード心拍ケイデンスセンサー付き。
ブライトンのサイクルコンピューターを購入。２０１９年５月１０発売のライダー４５０だ。これまで、キャットアイのサイコンを使ってたが、ナビ機能がないので、ナビ付きのサイコンを探していた。そもそもなぜ、ガーミンでもワフーでもないブライトンを選んだ...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 相馬復興サイクリングに参加！ヒルクライムを含む１００Kmの山岳コース。
第一回の開催時は大雨で距離短縮された相馬復興サイクリング。２０１９年５月２６日に開催された今回は晴れ。そのお蔭で景色を遠くまで見通せた。最高気温３０度だったが、そんなに気にならなかった。もちろんエントリーしたのは１００Kmだ。
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 スコットのスピードスターＳＥ購入！シマノ・アルテグラの性能は？
スコットのロードバイク・スピードスターＳＥを購入した。私が購入した三代目のロードバイクである。初代はジャイアントのウインドマーク２７００、二代目はビアンキのビアニローネ７。カーボンフレームも考えたがアルミで良かった。それよりもコンポーネント...
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 岩手奥州きらめきマラソン結果！フラットコースでサブ４.５達成？
前回記事「きらめきマラソンの参加案内到着！岩手県で伝説のランナーになる方法」の続き。あまりトレイル大会がないこの時期。５月開催ってだけで、ロードの大会に参加してみた。その名も「岩手奥州きらめきマラソン」この大会の特徴は平坦で、制限時間７時間...
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 きらめきマラソンの参加案内到着！岩手県で伝説のランナーになる方法。
ゴールデンウィーク１０連休中に参加案内到着。もちろん、岩手奥州きらめきマラソンの物だ。大会前にパンフレットを読み込むのが好きなんだが、封入されてなかった。郵送料と削減の為だろう。パンフレットを読むと大会への意欲が増加するんだが残念。（大会ホ...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 メルカリ・ラクマ・ヤフオク等フリマアプリで失敗しないロードバイク選び。
前回記事「ヤフオクやメルカリで自転車（ロードバイク）を買って大丈夫？購入感想」の続き。ヤフオクで購入したスコット・スピードスターＳＥが到着した。ヤフオクの個人出品者から購入するのは不安だったが、ロードバイクの状態に問題はなかった。ビンディン...
ロードバイクのペダル・シューズ・ホイールの商品レビューカテゴリ。 ヤフオクやメルカリで自転車（ロードバイク）を買って大丈夫？購入感想。
ロードバイクを購入する為、実店舗を見て回った。購入候補となるブランドはジャイアント・スコット・トレック・スペシャライズドだ。車体に関しては１０５のコンポーネント以上で、カーボンフレームにはこだわらない。１０５搭載のロードバイクだから１５万円...