長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） FTR100参加体験記！遭難？滑落？大会中止になったぞ。
「ＦＴＲ１００秩父・奥武蔵は紅葉も楽しめる！Fuji100mile５ポイント獲得のはずが…」の続き。小持山と大持山を通過したので、今後は（標高が低くなるので）楽だ。下りを走るのは得意中の得意。みるみる距離が進んで、鳥首峠と有馬山も通過。道中...
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会）
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） FTR100秩父・奥武蔵は紅葉も楽しめる！Fuji100mile５ポイント獲得のはずが…。
「ＦＴＲ１００早期エントリーと宿泊先確保が重要！タクシー営業時間も注意」の続き。２０１６年５月にＦＴＲ１００をエントリーしていて、あっという間に大会前日。秩父特設会場で心配だった装備チェックを済ませる。２０種類もの必携品があるからどんな感じ...
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） FTR100早期エントリーと宿泊先確保が重要！タクシー営業時間も注意。
「秩父市の小持山で滑落死亡事故発生！大会参加者の目撃情報と証言」の続き。２０１７年１１月１７日（金）この日は大会前日と合って受付の為、大勢の選手達が秩父に集まった。必要な装備品（健康保険やレインウェア等）を受付で確認するのだ。５２Kmと１０...
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 秩父市の小持山で滑落死亡事故発生！大会参加者の目撃情報と証言。
埼玉県秩父市の小持山で滑落死亡事故が発生した。トレイルランニング大会、開催中の出来事である。９時５５分、大会運営者が救助要請。埼玉県防災航空隊員２名がヘリコプターで出動。１１時４７分に登山道から１００ｍ下で滑落者を発見。１２時９分にヘリコプターに滑落者を収容して病院に向かうも助からなかった。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） Fuji100mile・Kai70kmの抽選結果発表！エントリーに必要なＩＴＲＡポイント。
この記事は２０１８年のFuji100mileとＳＴＹについて書いた記事。その後、２０２３年用に追記したものである。Fuji100mileとＫＡＩ７０Kの抽選（２０２３年）についてはこちら「Fuji100mileの倍率は？参加資格レースのポイ...
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） FTR100の必携装備品を準備！ウルトラトレイルランナーへ
２０１６年にＦＴ５０を完走して２０１７年はＦＴＲ１００に挑戦。長距離のトレイルランは安達太良山と日本山岳耐久レース（ハセツネＣＵＰ）を含めて３大会完走している。だが、ハセツネＣＵＰは走った距離１２Kmで、歩いた距離が６０Kmだった。なので、実質的に過去最高距離は５０Kmだ。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） Fuji100mileを攻略せよ！山を走り続けるトレーニング開始。
２０１５年と２０１６年のＳＴＹ抽選にハズレたので、今年も参加する選手達が羨ましかった。Fuji100mile開催当日、台風の影響でスタート時刻が変更になった。富士市と富士宮市に大雨警報が発令されて１３時スタートが１５時スタートになったのだ。...
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） Fuji100mileは富士山一周しない大会に！STYも約95kmに変更。
２０１７年のＦＵＪＩ１００mi・ＳＴＹは中止になり、２０１８年のＦＵＪＩ１００miは富士山を一周しない大会となった。これには愕然。富士山を一周するのが魅力の大会なのに、一周しないで折り返すのは残念。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 速くなるウルトラマラソン・トレイルランのトレーニング方法を紹介。
ウルトラマラソン・ウルトラトレイルの週間走行距離は６０Km前後が基本。７０Kmを８週間走れば身体はウルトラマラソン仕様の体に変化する。週間８０Kmなら力強くて楽な走り方を身に付けられるだろう。週間１６０Km以上走るのはトップランナーに限られる。そしてウルトラマラソンを走る上で重要なのが長距離走だ。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 100km以上のトレイルランニング大会一覧！難易度と完走率を紹介
長らく日本のトレイルランニング大会で長距離と言えばハセツネＣＵＰの７２Kmだった。最近は新しい大会が続々と新設されている。それらの中でも国内最高峰のレースがＵＴＭＦである。ＵＴＭＦとは富士山を１周する１７０Kmのレースである。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） Fuji100mileに必要なポイント数は？資格対象レースを完走して抽選に挑む。
マウントフジ１００（Fuji100mile／ＳＴＹ）２０１８・２０１９・２０２０・２０２３年の参加条件が発表された。この３年間で出場するならFuji100mile１２・ＳＴＹ５１０ポイント必要。（ＫＡＩ７０K６９は２ポイント）この記事は２０...
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） UTMB抽選結果発表！日本人当選者数は？CCC/TDS/OCC
ＵＴＭＢにはCCC・TDS・OCCと言った関連レースがあるが、各大会の合計数だ。エントリー数４８１人（２０１５年４７５人、２０１４年５５７人・２０１３年３４７人抽選直後の当選者数合計２８５人（２０１５年２６０人・２０１４年２８０人・２０１３年２０１人）関連大会を含めてエントリーした日本人は４８１人で当選が２８５人。エントリー数が少ないのはそれだけ過酷で遠方のレースだからだろう。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） UTMB2021年から参加方法変更！日程や必要ポイント数はどうなる？
ＵＴＭＢ２０２１の参加方法が発表された。ずばり言うとエントリーリスト（キャンセル待ち）と参加大会の振替えはない。これまで定員に達した大会についてはまだ定員に達しない大会に振り分ける事もあった。２０２１年以降はそういった仕組みがない事が確認された。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 彩の国トレイルランは完走者0？トレニックワールド100mileと110km
２０１６年に初開催となった「トレイルランニング大会トレニックワールド１００マイル彩の国」のパンフレットが届いた。この大会は完走者０人の珍しい大会なのだ。完走者がいなかったのは主催のトレニックワールドがコースや関門、制限時間の設定に失敗したん...
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 落選後の追加２次募集で参加？Fuji100mile/Kai70k/Asumi40km
Fuji100mileに落選して落胆してる選手は多いだろう。でもFuji100mileは当選者の未入金で２次募集になることがある（極稀に）Fuji100mileを当選したのに金を払わない理由は３つ。 金を払うの忘れた。 参加費が高くて辞めた...
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 広島ウルトラトレイル by UTMBの難易度と結果、完走率は？
Hiroshima Ultra-Trail by UTMBの詳細！HIROSHIMA 25K（累積標高873m 距離24.4km）HIROSHIMA 50K（累積標高2,755m 距離48.7km）HIROSHIMA 100K（累積標高5,587m 距離94.6km）
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） TJARの女性完走者は４人！トランスジャパンアルプスレース
２０１９年２月１０日午前８時頃、中央アルプスの仙涯嶺（２７３４m）を５人のパーティーで登山していた。南駒ケ岳の南にある岩尾根のピークで足を踏み外して岩場に転落。登山道には雪が残っていた。西田さんは、2014年にトランスジャパンアルプスレース（TJAR)を完走し、TJAR史上3人目の女性完走者となったことで多くの注目を集めていた。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） Fuji100mile/Kai70/Asumi40kmの必携装備品を準備した。
今年、Fuji100mile（ＳＴＹ）の抽選に外れたが今思うとインパクトが足りなかったように思う。と言うのもエントリー時の参加資格大会で「外秩父トレイルラン４３」と「トレニックワールドIN越生・都幾川」の２大会完走。 Fuji100mile...
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） ウルトラトレイルランナーの年間走行距離は？美山走希のトレーニング
トレイルランニングのトレーニングは様々だが、この記事では私（美山走希）のトレーニング方法を書いた。この記事を読めば１００Kmのトレイルランに挑むあなたの参考になるだろう。美山走希の月間走行距離は２５０Km前後だが、季節によって変わる。春夏秋冬でトレーニングメニューを変えれば様々な場面に対処できる。