中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） マウンテントレイル野沢温泉６５Km完走時の装備と攻略方法。
The 4100Dマウンテントレイル in 野沢温泉を完走したので使用した装備と攻略情報を書く。実力のあるトレイルランナーには参考にならないが、初心者には役立つ。野沢温泉トレイルラン６５Kmに参加するか迷っている。もしくは参加するので攻略法を知りたい。そんな選手の役に立てれば幸い。
トレイルランニング大会
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 野沢温泉トレイルラン６５Km完走？第二セクションからゴールまで。
「The 4100Dマウンテントレイル in 野沢温泉で６５Km走ってきた話」の続き。第一セクションを終え、オリンピック・スポーツパークに帰ってきた。第一セクション終了時間が１２時３０分。毛無山の山頂から１時間３０分で降りてきた。渋滞がなければもっと早く下れたがしかたない。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） The 4100Dマウンテントレイル in 野沢温泉で６５Km走ってきた話。
「The 4100Dマウンテントレイル in 野沢温泉、前日編」の続き。４１００の数字は大会の累積標高差４１００ｍを表す。今回はどんな戦いが繰り広げられるのか？会場で当日受付後、スタート付近を見学。出店してる店は少なく、あっという間に見学終了。だけどサロモンブースで新作シューズを見れたのは良かった。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） マウンテントレイル野沢温泉６５Kｍ参戦記！交通アクセスと宿泊施設。
新型コロナウイルスの影響で開催されるかわからない。そんな状況でも開催されることを期待してエントリーしたのが「マウンテントレイル野沢温泉」夏場の中距離（７０Km前後）レースは少ない為、出なければならない大会。２０１９年の武尊山スカイビュートレイル以来の大会出場である。
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。 トレイルランニングがオリンピック正式種目になったら？競技開催方法。
トレイルランニングがオリンピック正式種目に決定！と発表されるのが待ち遠しい。トレイルランがオリンピック種目になったらどうなるか？結論、マウンテンバイクか、ランニングカメラマンで動画撮影する。コースロストを未然に防ぐ、開催国ならではの料理が出る。
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。 トレイルランニング大会の交通費と宿泊費を安くする！電車バス飛行機。
トレイルランニング大会で遠征すると交通費と宿泊費が発生する。トレイルランニング大会は前泊が基本だからな。私（美山走希）の場合は１大会に出るのに４万円か５万円かかる。そんな交通費と宿泊費を安く抑える方法を書いた。 宿予約は 高速バスも 電車は...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 西谷綾子さんと走る越後カントリートレイル！ストックは必要なのか？
越後カントリートレイルは数少ないストック使用可能な大会。知ってるのは日本山岳耐久レース・スカイライン菅平・白馬国際トレイルランぐらい。（そもそも気にしてない）それぐらい日本でストックが使える大会は少ない。ストックにはメリット・デメリットがあ...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 越後カントリートレイル参加！累積標高２１００ｍコース難易度と攻略法。
小国峠・小千谷城山と通過して時水集落第２エイド（時水集落）も突破。時計は見てないし、関門時間も不明。暑いので汗を拭きながら走る。雨は降らず、暑い。既に１５Km以上進んでるにも関わらず、頻繁に渋滞発生。大した悪路でないのだが、これは待つしかない。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 越後カントリートレイル体験記！豪雨暴風の中を泥まみれで走った結果。
今年で４回目の開催だが、雑誌に取り上げられて人気が上昇した。なので、エントリー開始直後（１０月）から申込みしていたんだが、定員に達したのは４月末日だった。１０月の段階では大会当日が悪天候に見舞われると思わずに…。そして大会１週間前。週間天気...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 宮城県の石巻登山マラソンに出場！雨と雪の里山を４５Km走った結果。
２０１９年３月３１日に第一回石巻登山マラソンが開催された。前日の雪の影響で４５Ｋmから４０Kmに変更。例え東北地方でも３月に雪が降るなんてあり得ないんだがな。ちょうど大会前日に雪が降った。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） ハセツネカップの前に遭難救助保険に入った？日本山岳耐久レース。
これまでハセツネには４回出場した。３０KとＣＵＰを２回ずつ。それで、山岳保険を確認されたのは１回だけ。大会当日に持ってく物のリストにも書かれてなかった。とは言え、今後はどうなるかわからないし、入っておけば練習時も安心だ。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 東京八峰マウンテントレイル参加！４０Kmの山を８時間内に走破せよ。
２０１８年１２月２４日東京八峰マウンテントレイルが開催された。２４日が祝日なのは今年最後となる。そして、いつものように大会翌日は有給取得済みである。１２月２３日に高速バスで東京に向かう。翌朝、新宿駅に到着。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 神流マウンテンラン＆ウォークに参加！ロングコース（４０Km）完走へ。
神流マウンテン＆ウォークはエントリー合戦になる。スーパーロングコースと宿泊先の争奪戦が凄まじい。どちらも１０分で終了するほどだ。さっさとで予約するんだった。スーパーロングコースはシングルとペア（２人）があってペアだと参加しやすい。だが、それ...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 白馬国際トレイルランはエントリー合戦の人気大会！宿泊と完走率は？
特に雨の日と急登では必須とも言える。ロングコースの５４Kmは歩いてると関門に間に合わない。そんな時、ストックがあればスイスイ登って行ける。お勧めはブラックダイヤモンドのストックだ。Ｚポールの機能で折り畳める。これならトレイル用ザックにも容易に収納できる。
フルマラソン（ハーフマラソン・ウルトラマラソン）大会記事。 やっぱり参加できなくなった！エントリー後でもキャンセルする方法。
どんな大会でもエントリーした全員が参加する事はあり得ない。エントリー者の８割参加が平均だろう。大会への参加エントリーは数ヶ月前から始まるが、大会当日になると仕事や怪我で参加できなくなる事もある。スポーツエントリーのギブエントリーで出走権を譲...
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） 越後カントリートレイルとスカイライントレイル菅平どっちに出走？
２０１８年に参加する大会は４月ＳＴＹ６月スカイライントレイル菅平７月北丹沢１２時間耐久レースに確定した。特にＳＴＹはＵＴＭＦの足掛かりとなる重要な大会だ。なんたってＵＴＭＦと同じコースを走るんだからな。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 必携装備品を準備してＦＴＲ１００に初挑戦！ファントレイルズ完走へ。
２０１６年にＦＴ５０を完走して２０１７年はＦＴＲ１００に挑戦。長距離のトレイルランは安達太良山と日本山岳耐久レース（ハセツネＣＵＰ）を含めて３大会完走している。だが、ハセツネＣＵＰは走った距離１２Kmで、歩いた距離が６０Kmだった。なので、実質的に過去最高距離は５０Kmだ。
中距離走（トレイルランニングで５０Kmから１００Kmまでの大会） ハセツネカップ直前対策！水食料の必要量と夜間走行の準備を万全に。
ＵＴＭＢや信越五岳トレイルランが終了していよいよハセツネカップ（日本山岳耐久レース）の時期となった。ハセツネカップに挑戦するのは２０１５年の時依頼、２回目。前回は走った距離１２Kmに対して歩いた距離６０Kmだった。結果２２時間以上かけてのゴ...
トレイルランニング大会とトレーニングについて書いたカテゴリ。 蔵王トレイルランニングは雨と泥の過酷な大会！烏帽子岳での急登。
２０１７年８月２０日、蔵王トレイルランが開催された。今年で５回目の開催で、東北地方屈指の難易度を誇る。急登が多くて走れないコースである。連日雨が降り続き、当日も雨。コース上は水溜りと泥で満ちている。２０１３年の第１回開催では奥宮俊祐選手とご...