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フルマラソン

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東京マラソン2016完走後のダメージをプロテインと睡眠で回復。

2016年2月28日に開催された東京マラソンだが、その記録証(完走証)が3月31に届いた。さすが国内最大のマラソン大会だけあって完走証も立派。しかも全完走者と完走時間が載っている「東京新聞」も入っていた。 東京マラソン10周年...
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東京マラソン2016築地・台場ガンダム・有明テニスの森を走る。

浅草やスカイツリー付近を通過して銀座・築地も通り過ぎた。この35Kmを超えた頃にはだいぶ疲労していた。周りの景色を見る余裕もない。今日は天気に恵まれて本当に良かった。暖かいのは助かる。とは言え海が近づくに連れ風が強くて寒さを感じる。ゴールの...
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東京マラソン2016東京タワー・浅草雷門・スカイツリーへ走る。

17Km付近で東京タワーを見て今度は浅草寺(雷門)へ走る。相変わらず「ポカリスエットランナー」の選手は少ないが、時折「ランチパックランナー」を見かける。恐らくエキスポのランチパックブースで1等を当てたのだろう。私は2等だからウエストポーチで...
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東京マラソン2016都庁から日比谷公園・東京タワー付近を走る。

東京マラソン2016いよいよスタート!スタート前にカゴメのトマトとドールのバナナを食べたので、しばらく空腹にならないだろう。今日は本当に天気が良いな暑いくらいだ。エキスポで得た資生堂アネッサ(日焼け止め)を塗ってきて良かった。 東京マラソ...
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東京マラソン2016新宿駅から東京都庁のスタート地点に向かう。

前日に東京マラソンEXPOを見学していよいよ大会当日。天気が良くて最高気温は13度くらいだろうか。カプセルホテルでよく眠れないのはいつも通り。早速、走る準備をする。ポカリスエットランナーのTシャツを入手したが、別にこのTシャツで走らなくても...
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東京マラソンEXPOビッグサイトでランナー受付後の見学。

昨年9月に東京マラソン当選して2月の大会当日までまだまだ期間があるなーと思っていたが、大会前日となった。東京マラソン前日は朝ウィラートラベルの高速バスで東京新宿に向かう。14時頃新宿に到着するも東京ビッグサイトの最寄り駅である国際展示場にど...
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東京マラソン2016の走る準備をしてエキスポ会場に向かう。

いよいよ東京マラソン2016を走る時が来た。エキスポもマラソン大会もお祭りのようで楽しみにしていた。思えば寒い冬でもよくトレーニングしたものだ。【Amazon.co.jp限定】和楽器バンド 大新年会2016 日本武道館 -暁ノ宴-(2Blu...
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東京マラソンに向けてバーベルスクワットとレッグプレスで筋トレ。

去年に続いてNHKのGREAT RACE(グレートレース)が放送された。「絶景!アルプス大激走 ~イタリア・トルデジアン330Km」「大草原を疾走せよ ~モンゴル900Km」今回はなんと!イタリアのトルデジアン。トルデジアンとは4000m級...
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東京マラソン参加案内到着ポカリスエットランナーとして走る。

東京マラソン2016まであと一か月。ランプラス・トレイル別冊東京マラソン2015を読んで東京マラソンとはどんな大会か感覚をつかむ。 雑誌内の画像を見ると皆軽装で春夏とあまり変わらないような格好で走っている。天気にもよるが、いつものTシ...
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東京マラソン2016に向けてランニングフォームをチェックした。

昨年9月に膝を傷めたが、12月に走れるようになった。走れるようになっただけで完治した訳ではないが、走れるのは非常に嬉しいものだ。走りたくても走れなかった3ヶ月間は苦痛だった。(腸脛靭帯炎ではなく、膝の内側が痛い)スポーツジムのトレッドミルの...
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東京マラソン2016完走メダルとチャリティランナーの定員。

東京マラソンの完走メダルデザインが決定した。10周年記念にしては随分シンプルだな。せめて実物も金ぴかに輝いてほしいものだ。東京マラソン2016年大会の申込者はフルマラソンと10Kmで314,854 人(男女比率 男子 76.8% 女子 23...
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湘南国際マラソン2015Teamジェーンと新デザイン完走メダル。

大磯港IC(第6関門)通過したが、まだ走れている。大磯西ICに向かって走っていると14時34分で関門閉鎖とスタッフが叫んでいる。これまで閉鎖20分前に通過してきたので、走っていれば次の関門も大丈夫だろう。 大磯西IC(第7関門...
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湘南国際マラソン2015復興支援エイドでの伊達絵巻とバナナ。

茅ヶ崎市・辻堂・藤沢と走ってきて19Km地点で折り返し。まだ折り返してないランナー達とすれ違うが、疲労は顕著だ。 私でさえ制限時間に余裕が無いのに更に後ろに居るわけだから精神的・肉体的にかなり厳しい状況だろう。 仙台銘菓「伊...
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湘南国際マラソン2015ワコールCW-Xで膝の痛みを和らげる。

無事、スタート地点を通過したものの風が吹いて寒い。ジャケットを持って来て良かった(^^) アミノバリューランニングクラブの手袋も付けていたが、これは暑くなったので外した。走っていて思ったのが、観客が少ない。スタート直後だからかも知れな...
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湘南国際マラソン2015東京マラソンへの前哨戦として走った。

湘南国際マラソンは翌年2月開催の東京マラソンへの練習でもある。前哨戦は2つあり、既に記事に書いた神戸マラソンと今回の湘南国際マラソン。湘南国際マラソンの開始前、Gグループの列に並ぶ。 使っていたポラールM400HRが故障した。 ...
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