アシックスニューヨーク５とミズノウェーブライダー２０比較レビュー。

現在はアシックスGT２０００ニューヨーク６とミズノウェーブライダー２２が発売されてるが、旧式のニューヨーク４やウェーブライダー１９と基本は変わらない。マラソンランナーとして「GT２０００ニューヨーク５」と「ウェーブライダー１９」を１年以上履いて走った感想を書いた。

きっと、最新型のニューヨーク６やウェーブライダー２１購入時の参考になるだろう。逆にニューヨーク４やウェーブライダー１９は最新型より安く買えるので、狙い目だ。記事では分かりやすいように「ニューヨーク５」と「ウェーブライダー２０」で統一して記載する。

初心者からサブ５を目指すランナーへ。

マラソン用ランニングシューズはナイキ・アディダス・アンダーアーマー・アシックス・ミズノと主要メーカーがある。ランナーになった当初はナイキとアディダスばかり履いていた。ある日、国産であるアシックスとミズノ製品を使ってみたら履き心地が良かった。

それ以来、ランニングシューズはアシックスとミズノを使用している。更にアシックスはGT２０００ニューヨーク５、ミズノではウェーブライダー２０を使用している。どちらもマラソン初心者向けで走り安さを重視した作りだ。

ミズノのウェーブライダーを見て思ったのはかかと部分のクッションが分厚い。ミッドソールには特殊な「ユーフォリック」と言う技術が使われていてクッション性と軽量化を両立している。ミズノ製ウェーブライダー２０の良さは徹底したクッション性である。（型番 J1GC1831）

地面に足が付く時や地面から足が離れる時の衝撃が暖和される。フルマラソンを走っても疲れにくい作りだ。初心者ランナーはまだ「走る足」ができてないからクッション性を重視したウェーブライダー２０を使うのも良い。

MIZUNO(ミズノ)

ソールの厚さ:2.5cm

アシックス製GT２０００ニューヨーク５（型番 B076Q1JQ9C）は安定性を重視した作りだ。具体的に言うと走っていて左右にブレないのだ。初心者ランナーは走り慣れてないから足が地面に付く時に左右にブレやすい。ブレた状態が長時間続くと膝の故障に繋がる。いわゆる腸脛靭帯炎だ。

アシックス製GT２０００ニューヨーク５は土踏まず部分にしっかりとした補強がされてるから左右にブレにくく、適切な足運びを可能にする。「無事これ名馬」と言うことわざがあるようにランニングフォームができてない初心者ランナーは怪我せず地道にトレーニングする事が重要。

ニューヨーク５とウェーブライダー２０を両方履いた感想としてはどちらも非常に優秀なランニングシューズだ。強度を保ちつつ軽量なので、ニューヨーク５とウェーブライダー２０どちらを買っても走りやすい。

前途したように厚いクッションで長距離・長時間走るならミズノ製ウェーブライダー２２。（最新モデル）走り始めたばかりでランニングフォームが気になるならアシックス製ニューヨーク６。

お気に入りのカラーリングがあるならそれで決めても良いだろう。何故なら好きな色のシューズを履いてるとそれだけで元気になれるし、外に出て走りたくなるからだ。

美山学長

asics(アシックス)

対象:メンズ