長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 必携装備品を準備してＦＴＲ１００に初挑戦！ファントレイルズ完走へ。
２０１６年にＦＴ５０を完走して２０１７年はＦＴＲ１００に挑戦。長距離のトレイルランは安達太良山と日本山岳耐久レース（ハセツネＣＵＰ）を含めて３大会完走している。だが、ハセツネＣＵＰは走った距離１２Kmで、歩いた距離が６０Kmだった。なので、実質的に過去最高距離は５０Kmだ。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会）
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） Fuji100mileを攻略せよ！山を走り続けるトレーニング開始。
２０１５年と２０１６年のＳＴＹ抽選にハズレたので、今年も参加する選手達が羨ましかった。Fuji100mile開催当日、台風の影響でスタート時刻が変更になった。富士市と富士宮市に大雨警報が発令されて１３時スタートが１５時スタートになったのだ。...
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 残念！Fuji100mile２０１８は富士山一周しない大会に！ＳＴＹも約９５Kmに変更。
２０１７年のＦＵＪＩ１００mi・ＳＴＹは中止になり、２０１８年のＦＵＪＩ１００miは富士山を一周しない大会となった。これには愕然。富士山を一周するのが魅力の大会なのに、一周しないで折り返すのは残念。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 速くなるウルトラマラソン・トレイルランのトレーニング方法を紹介。
ウルトラマラソン・ウルトラトレイルの週間走行距離は６０Km前後が基本。７０Kmを８週間走れば身体はウルトラマラソン仕様の体に変化する。週間８０Kmなら力強くて楽な走り方を身に付けられるだろう。週間１６０Km以上走るのはトップランナーに限られる。そしてウルトラマラソンを走る上で重要なのが長距離走だ。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） １００Km以上のトレイルランニング大会一覧！難易度と完走率について
長らく日本のトレイルランニング大会で長距離と言えばハセツネＣＵＰの７２Kmだった。最近は新しい大会が続々と新設されている。それらの中でも国内最高峰のレースがＵＴＭＦである。ＵＴＭＦとは富士山を１周する１７０Kmのレースである。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） Fuji100mileに必要なポイント数は？資格対象レースを完走して抽選に挑む。
マウントフジ１００（Fuji100mile／ＳＴＹ）２０１８・２０１９・２０２０・２０２３年の参加条件が発表された。この３年間で出場するならFuji100mile１２・ＳＴＹ５１０ポイント必要。（ＫＡＩ７０K６９は２ポイント）この記事は２０...
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） UTMB抽選結果発表！日本人当選者数は？CCC/TDS/OCC
ＵＴＭＢにはCCC・TDS・OCCと言った関連レースがあるが、各大会の合計数だ。エントリー数４８１人（２０１５年４７５人、２０１４年５５７人・２０１３年３４７人抽選直後の当選者数合計２８５人（２０１５年２６０人・２０１４年２８０人・２０１３年２０１人）関連大会を含めてエントリーした日本人は４８１人で当選が２８５人。エントリー数が少ないのはそれだけ過酷で遠方のレースだからだろう。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） ＵＴＭＢ２０２１年から参加方法変更！日程や必要ポイント数はどうなる？
ＵＴＭＢ２０２１の参加方法が発表された。ずばり言うとエントリーリスト（キャンセル待ち）と参加大会の振替えはない。これまで定員に達した大会についてはまだ定員に達しない大会に振り分ける事もあった。２０２１年以降はそういった仕組みがない事が確認された。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 彩の国トレイルランは完走者０？トレニックワールド１００マイルと１１０Km
２０１６年に初開催となった「トレイルランニング大会トレニックワールド１００マイル彩の国」のパンフレットが届いた。この大会は完走者０人の珍しい大会なのだ。完走者がいなかったのは主催のトレニックワールドがコースや関門、制限時間の設定に失敗したん...
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） 呼吸筋を鍛えるのは苦しい？疲れる？エアロフィットアクティブでの呼吸。
持久力、心肺機能を向上させたい。マラソン・トレイルランナーなら誰でも層思うはず。特にトレイルランニングは１６０Kmが世界基準。どれだけスタミナを強化して走れるかが勝負である。しかもトレイルランは山を登る力が必要。山を登るには心肺機能が大事だ。そこで登場するのがエアロフィットアクティブ。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） Fuji100mile/Kai70k/Asumi40k落選でも諦めない！追加２次募集とは？
Fuji100mileに落選して落胆してる選手は多いだろう。でもFuji100mileは当選者の未入金で２次募集になることがある（極稀に）Fuji100mileを当選したのに金を払わない理由は３つ。 金を払うの忘れた。 参加費が高くて辞めた...
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） リダイレクト１
ＵＴＭＢにはCCC・TDS・OCCと言った関連レースがあるが、各大会の合計数だ。エントリー数４８１人（２０１５年４７５人、２０１４年５５７人・２０１３年３４７人抽選直後の当選者数合計２８５人（２０１５年２６０人・２０１４年２８０人・２０１３年２０１人）関連大会を含めてエントリーした日本人は４８１人で当選が２８５人。エントリー数が少ないのはそれだけ過酷で遠方のレースだからだろう。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） ＵＴＭＢの参加基準が変更に！３大会で１５ポイント獲得後に抽選。
UTMB２０１６のエントリー期間は２０１５年１２月１６日（水）から１月５日(火)までの抽選となり、抽選結果は２０１６年１月１３日（水）午前１０時（現地時間）に発表される予定。PTLは２０１５年１２月１６日から２２日がエントリー期間。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） TJARの女性完走者は４人！トランスジャパンアルプスレース
２０１９年２月１０日午前８時頃、中央アルプスの仙涯嶺（２７３４m）を５人のパーティーで登山していた。南駒ケ岳の南にある岩尾根のピークで足を踏み外して岩場に転落。登山道には雪が残っていた。西田さんは、2014年にトランスジャパンアルプスレース（TJAR)を完走し、TJAR史上3人目の女性完走者となったことで多くの注目を集めていた。
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） Fuji100mile/Kai70/Asumi40kmの必携装備品を準備した。
今年、Fuji100mile（ＳＴＹ）の抽選に外れたが今思うとインパクトが足りなかったように思う。と言うのもエントリー時の参加資格大会で「外秩父トレイルラン４３」と「トレニックワールドIN越生・都幾川」の２大会完走。 Fuji100mile...
長距離走（トレイルランニングで１００Kmから１００マイルまでの大会） ウルトラトレイルランナー美山走希のトレーニング！年間走行距離は？
トレイルランニングのトレーニングは様々だが、この記事では私（美山走希）のトレーニング方法を書いた。この記事を読めば１００Kmのトレイルランに挑むあなたの参考になるだろう。美山走希の月間走行距離は２５０Km前後だが、季節によって変わる。春夏秋冬でトレーニングメニューを変えれば様々な場面に対処できる。