車中泊で４７都道府県の登山旅！日本百名山の日帰り難易度は？
トレイルランニング大会で日本各地を走っても、まだ見ぬ景色がある。
そう思って全４７都道府県制覇の旅に出た。
日本百名山と４７都道府県の最高峰を中心に登山（トレイルランニング）する。
２０２５年９月１日から１０月１４日までの４４日間（第一弾）
１２月８日から１５日までの和歌山県、登山旅（第二弾）
２０２６年４月１日から（車中泊の登山旅、第三弾）
- 北海道の藻岩山（ロープウェイで簡単に日帰り登山）
- 秋田県の駒ヶ岳・鳥海山でトレイルランニング（予定）
- 岩手県の日本百名山を制覇（岩手山・早池峰山）
- 宮城県の蔵王・栗駒山ジオパークでトレイルランニング
- 山形県の面白山でトレイルランニング
- 福島県の魔女の瞳とは？安達太良山と会津駒ヶ岳（日本百名山）
- 茨城県最高峰は八溝山、栃木県は日光白根山
- 群馬県最高峰は日光白根山（谷川岳・苗場山・赤城山）
- 東京都最高峰の雲取山と高尾山から陣馬山３０km縦走
- 東京都最高峰の雲取山は丹波山村村営駐車場が満車になる。
- 神奈川県でトレイルランニング（塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳）
- 山梨県でトレイルランニング（富士山・宝永山）
- 静岡県は浜石岳・満観峰・金冠・達磨・天城山に登った。
- 長野県でトレイルランニング
- 四国の日本百名山、石鎚山と剣山で日帰り登山（トレイルラン）
- 九州地方でトレイルランニング
北海道の藻岩山（ロープウェイで簡単に日帰り登山）
札幌市の藻岩山は歩いて登山するはずだった。
だが、滞在時間が限られるため、ロープウェイで登った。
山頂には登山者の姿はなく、大勢の観光客で賑わっていた。
青森県の岩木山トレイルランニングフェスティバル
青森県では岩木山トレイルランニングフェスティバルに参加。
でもトレイルランニングではなくマラニックだった。
だって岩木山の山頂に登らないのだから。
秋田県の駒ヶ岳・鳥海山でトレイルランニング（予定）
真昼山地トレイルラン５３Km暑さと空腹で…。結果は上の動画で。
秋田県は熊が多いので注意が必要だが、鳥海山には登りたい。
岩手県の日本百名山を制覇（岩手山・早池峰山）
２０２２年７月１７日、早池峰山登頂
２０２２年７月１６日、岩手山登頂
岩手山は火山活動によって火口（山頂）に行けないことがある。
事前に噴火警戒レベルを確認しよう。
宮城県の蔵王・栗駒山ジオパークでトレイルランニング
栗駒山麓ジオパーク
栗駒山の山頂は広いので、昼食を食べる登山者が多い。
蔵王ジオパーク（烏帽子山）
蔵王と不忘山は周回（縦走）できる。
かつて蔵王トレイルランが開催された場所だ。
仙台泉ヶ岳と亘理町のトレイルランニング大会と宮城オルレ
亘理町トレイルランニング
宮城オルレ松島コース
宮城オルレ村田コース
日本で最も標高が低い山（日和山）
山形県の面白山でトレイルランニング
北・中・南面白山
東北地方の山まとめ動画
福島県の魔女の瞳とは？安達太良山と会津駒ヶ岳（日本百名山）
会津磐梯山は郡山駅から電車で磐梯（猪苗代）駅に移動する。俺は駅から登山口まで歩いた。
会津磐梯山は爆裂火口磐梯駅を見てから山頂に登ると良い。
浄土平で魔女の瞳を見る！一切経山・吾妻小富士
一切経山の魔女の瞳は簡単に行ける。車なら山頂近くの駐車場を利用できるから。
この魔女の瞳は熊が泳いでたことでニュースになった（新聞も）
会津駒ヶ岳は前日、道の駅で車中泊して向かった。夜明けとともに駐車場は満車になるので、要注意。
会津駒ヶ岳の翌日は燧ヶ岳に登った。燧ヶ岳は福島県の最高峰だ。
尾瀬の駐車場はとても広くて車中泊に最適。下山後は食堂でカツカレーを食べた。バス停があるからバス移動も簡単。
会津駒ヶ岳と燧ヶ岳は一泊二日で一緒に登頂すべき。
日本百名山を２つ制覇できる（福島県の最高峰を含む）
信夫山・花見山・弁天山・十万劫山（信夫山トレイルランニングの記事）
信夫山は福島駅から歩いて行ける。
茨城県最高峰は八溝山、栃木県は日光白根山
筑波山（男体・女体山）でトレイルランニング
群馬県最高峰は日光白根山（谷川岳・苗場山・赤城山）
谷川岳山開き号（特急・指定席）で土合駅へ。
登山者が多すぎて思うように進めない。
山頂に群馬ちゃんのぬいぐるみがあった。
苗場山は前泊レンタカーで駐車場へ。
タクシーだと往復料金が必要だが、レンタカーなら１度借りるだけ。
苗場山は高山植物（花）が多かった。日帰りできる日本百名山。
山頂の自動販売機は５００円だった（笑）
赤城山は別名、黒檜山。登山初心者でも簡単に登れる山。できれば榛名山も登りたい。
埼玉県の日本百名山、甲武信ヶ岳と都道府県最高峰の三宝山を登山
甲武信ヶ岳は日本百名山であり、三宝山は埼玉県の最高峰である。
武甲山は簡単に登れるが、景色がない。それでも初心者のトレーニングにはなる。
彩の国１００
千葉県、房総半島トレイルランと鋸山のロープウェイ
千葉県の鋸山にはロープウェイで登った（笑）房総半島横断レースの後で時間がないからな。
東京都最高峰の雲取山と高尾山から陣馬山３０km縦走
日本で最も登られる山、それが高尾山。だが、高尾山に行くのは容易ではない。
どの山でも山頂に登るより、登山口に行く方が大変だったりする。
なので、高尾山は高尾ベースに前泊して縦走した。
早朝だと高尾山は混雑してない。ほとんどの人は高尾山頂で引き返すので、陣馬山への登山者は少なくなる。
だが、高尾山から陣馬山を往復するトレイルランナーはそれなりにいる。
なお、高尾山から相模湖に行く登山道もある。
東京都、伊豆大島の三原山と神津島村の天上山でトレイルランニング
平日は大島から三原山のバスはない。
だから俺は元町港から三原山山頂まで歩いて登った。
土日祝日は元町港から８時２０分発のバスで三原山に行って、１４時３０分のバスで港に戻れる。
三原山の表裏砂漠を経由してお鉢巡り！温泉ホテルとテキサスコース
神津島村の天上山は走れる場所がない。なので、普通に山散歩となった。
注意点は大島と神津島に行っても帰ってこれない可能性があるってこと。
船は波が荒いと出航しない。だから島に来ても帰れない状態になる。
さらに大島と神津島ではスマホの電波が入らない場所が多い。
東京都最高峰の雲取山は丹波山村村営駐車場が満車になる。
雲取山は日本百名山であり、東京都の最高峰でもある。
雲取山の前日は大菩薩嶺に登った。まとめて登れば時間と交通費が減らせる。
丹波山村の村営駐車場は４時４０分に行ったら２割は空いてた。
５時３０分で満車になり、駐車場所ではない所に停める車が続出した。
平日でも５時には来ないと駐車場は満車になる。
東京都の日本山岳耐久レース（ハセツネカップ）
神奈川県でトレイルランニング（塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳）
塔ノ岳は渋沢駅からバスで大倉の登山口に向かう。バスは１時間に２本あるので、乗り遅れても大丈夫。
俺は丹沢山塊（塔ノ岳・鍋割山・大山・蛭ヶ岳）に登ったが、ヒルに吸血されたことはない。
それでも「塩」を持っておくと安心だ。
塔ノ岳トレイルランでヤマビル？電車で渋沢駅、バスで大倉の登山口へ。
鍋割山から塔ノ岳に抜けるコースもある。俺は塔ノ岳に登った後なので、鍋割山を周回した。
鍋割山の山頂では鍋焼きうどんが提供されている。
神奈川県にある日本百名山は丹沢山である。大倉バス停から丹沢山を経由して蛭ヶ岳を目指すのもあり。
バスで日帰りは無理なので、車での移動が必要（夜間もしくは早朝に出発）
丹沢山塊では大山登山マラソンが開催されている。
神奈川県の山については下の記事へ。
山梨県でトレイルランニング（富士山・宝永山）
２０２２年８月２・３日、富士山登頂
- 富士登山競走の試走とFuji100mileのトレーニング？山頂でのトレイルラン。
- 初富士山で御殿場・富士宮・吉田ルートを登頂せよ！ご来光の輝き。
- 富士山の天気予報と頂上の気温は？日の出後のお鉢めぐりと剣ヶ峰。
宝永山でステーキを運ぶウーバーイーツ出現？コスプレ登山家とは？
- Fuji100mileの倍率は？参加資格レースのポイントでエントリーした結果。
- Fuji100mileへの道！コース攻略と練習方法、完走に必要な持ち物とは？
- Fuji100mileのコースを制限時間内に攻略できるか？位置情報は応援ナビ。
身延山トレイルランニング
高座山は登山者が少なく、道に迷いやすい。
櫛形山は電車とバスの時間に注意。
瑞牆山は巨大な奇岩があるので、金峰山と縦走すると良い。
金峰山も山頂に巨大な岩がある。
広河原は第二駐車場が最もバス乗り場に近い。だが、車中泊するなら第三駐車場が良い。
北岳と間ノ岳をテント泊縦走した。テントと寝袋は重かった。
北岳山荘から間ノ岳はトレイルランニングの服装で登った。
静岡県は浜石岳・満観峰・金冠・達磨・天城山に登った。
浜石岳でトレイルランニング
満観峰でトレイルランニング
金冠山・達磨山トレイルランニング
天城山でトレイルランニング
長九郎山でトレイルランニング
伊豆トレイルジャーニー前日
伊豆トレイルジャーニー当日
長野県でトレイルランニング
新潟県最高峰の小蓮華山を経由して白馬縦走。初めて雷鳥を見た。
上高地から奥穂高岳へ！一泊二日のテント泊縦走
テント泊して翌朝
上高地バスターミナルに間に合わない？
霧ヶ峰から美ヶ原へ３２kmの縦走
霧ヶ峰から美ヶ原のコースは観光客だけで、登山者は３人しかいなかった。
入笠山は初心者でも簡単に登山できる。その割には絶景が見れるから家族連れにちょうど良い。
小谷塩の道トレイルランニング
志賀高原１００
近畿地方は淡路島の諭鶴羽山でトレイルランニング
淡路島最高峰の諭鶴羽山でトレイルランニング
熊野古道トレイルランは一族山の急登がすさまじい。
大会のブログ記事はこちら
大阪マラソン２０１６のスタート直前。
大阪城を眺めてスタート地点に並ぶのが遅くなった。
大阪と神戸に来て、初めて関西弁を聞いた。
神戸マラソンは黄色い手袋が特徴（コース上に落ちてる）
鉄人２８号もいるぞ！いくら鉄人でもトライアスロンはしないよな。
トライアスロンのフルコース、アイアンマンかよ！？
四国の日本百名山、石鎚山と剣山で日帰り登山（トレイルラン）
飯野山は三角おむすびのような形をしている。漫画のような山が本当にあるのだ。
そして、飯野山は猫だらけ。
石鎚山は雲海が広がっていた。天狗岳の紅葉が綺麗。
四国カルストは国道ならぬ酷道を通過する。道が狭すぎてすれ違えないのだ。
俺は愛媛から四国カルストを経由して高知に向かう。
だが、愛媛から四国カルストの酷道でだいぶ疲れた。
なお、四国カルストと高知間の往来は簡単だ（酷道）ではない。
剣山も酷道を通らないと駐車場に行けない。
運転はとても疲れるので、有料バスを利用した。
車で登山旅の動画はYouTubeを見てくれ！
中国地方でトレイルランニング！岡山県の鷲羽山と瀬戸大橋。
鷲羽山は夕陽が綺麗！人生で初めて瀬戸大橋を通過して四国へ。
- ９月２４・２５日、広島湾岸トレイルラン
距離１０８Km・累積標高６９００ｍ・制限時間３４時間
九州地方でトレイルランニング
日本百名山：阿蘇山
島根半島ジオパーク
九州オルレを歩く。
電車とバスで九住山へ。ミヤマキリシマは終焉。
日本百名山：開聞岳
車で登山旅の動画はYouTubeを見てくれ！