仙台国際ハーフマラソン高橋尚子さんとコスプレランナー達。

仙台国際ハーフマラソン前回の続き。この付近でコスプレランナーをよく見かけた。ミニーマウスの女性・ゲゲゲの鬼太郎・目玉おやじ・タイガーマスク・スパイダーマン・SW...

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仙台国際ハーフマラソン2013の前日受付と当日の高橋尚子さん。

1万人以上が走る仙台の大イベントが終了した。 練習でも20Km以上走ったのは1回のみ。 しかも膝が痛くて丸1ヶ月は走ってない。その仙台国際ハーフマラソンの前日受...

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初めてロードバイクのスプリントレースに出場した!

ランナーズニーで何もしなくても(常に)膝に激痛が走っている状態。 ・・だったので、レース前日まで参戦すべきか否か悩んだ。 もし、このレースに参戦して膝が悪化すれ...

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仙台国際ハーフマラソン目前でスポーツ整形外科に通う。

今日もいつも通り全身筋肉痛状態で歩く度に痛みが走る(゜o゜) と言うのも5月開催のハーフマラソンに向けて実践的練習を行ったから。 今回の特訓内容はLSDで20K...

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鏑木毅のUTMB挑戦とトランスジャパンアルプスレース(TJAR)

最近、登山にも興味が出てきたので本を読む事にした。 それが下記の本である。 ★基本の全てがわかる本・今日から始める山歩き。 ★学べる!山歩きの地図読み (トレイ...

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サイクルロードレース桜スプリントカップとツールドさくらんぼ。

全身の筋肉痛が解消されないので、通常のランニングではなく、新規に導入した「ロードバイク」でトレーニング。 最近はロードバイクに乗る姿勢は慣れてきたが、そのスピー...

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初めてのトレイルランニングでプラティパスのハイドレーション使用。

2月24日。東京マラソンが終了した。私は抽選に外れたし、当たったとしても完走する力がないのでTVで傍観するのみだった。 通常はランナーを見る所だろうが、私の場合...

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仙台国際ハーフマラソンのエントリーと富士登山競走への挑戦。

第23回仙台国際ハーフマラソンは1月から参加者を募集開始される。例年だと10~11月に募集していたようだが、参加者が多くなったせいか今回は1月の募集。驚くべきは...

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山形県東根さくらんぼと葉山山岳マラソン・蔵王トレイルランに出場?

蔵王トレイルランの前哨戦となる東根さくらんぼマラソン。サクランボマラソンはまだエントリーできる状態ではないが、すでに6月の宿を確保した。同じく泉ヶ岳トレイルラン...

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筋肉痛早期回復と筋肉増強にグルタミンのサプリメントを導入。

新年を迎えました!2012年はマラソンを始めた年であり、レースにも3度出場しました。今年は5月 仙台国際ハーフマラソン6月 東根さくらん...

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初のロングトレイルに挑戦!第1回蔵王トレイルラン2013

数少ないトレイルランの大会で自分の参加できるレースを探していたらなんと驚き!!(゜o゜) 「第1回 蔵王トレイルラン2013」の表示があるではないか!!!蔵王の...

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仙台国際ハーフマラソンのパンフレット入手してエントリー完了。

ゴールデンウィークから本格的にロードワークを開始!4月29日は4km・30日は3km・5月1日は2km。12日はなんと8km(新記録)13日は3km。最初は30...

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マラソンランナーの膝故障はコラーゲンとグルタミンで早期回復。

 今年(2012年)からマラソンを走るようになって10Kmのレースを3度完走した。 来年の2013年にはハーフマラソン以上の距離を走るので存分に練習したいのだが...

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女性に人気のスイーツマラソンと阿武隈リバーサイドマラソンを完走。

人生初マラソンの仙台泉ヶ岳トレイルランを走った翌週。今度はオンロードでは初マラソンとなるスイーツマラソンに行ってきた!!これだけ若い女性が多いマラソン大会も珍し...

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ボクシングバンタム級世界王者長谷川穂積を見てきた!

ブログアクセス数170突破した。1日1アクセス程度しかないが、数字は徐々に増えている。(以前はアクセス0の日が多かった)レッグカールやりまくった為、足が痛いのだ...

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