ロードバイク用品の選び方！初心者女子が快適に走れる機材を紹介。

「女子のロードバイク選び！最初の自転車は１０万円のシマノSORAで充分」の続き。

あなたはロードバイクを手に入れただろうか？それともこれから購入予定だろうか？

ロードバイク初心者女子に言えるのは安いロードバイクで良いこと。

ロードバイクの知識がないのに高価なのを買うと後で公開する。

シマノのグレードで言えばSORA（ソラ）で良い。これだと１０万円弱で買える。

ロードバイク用品の選び方！初心者女子はアルミフレーム。

残念ながらロードバイクを買っても続かない人が多い。

そうゆう意味でも最初のロードバイクは安いシマノ製コンポーネントSORAにすべき。

ロードバイクのグレードは５つのグレードがあり、一番安いのがSORAなのだ。

1. SORA（ソラ）
2. ティアグラ
3. イチマルゴ
4. アルテグラ
5. デュラエース

最小限の出費ならロードバイクから撤退する時の影響も少ない。

そもそもロードバイクは値下がりしにくいので、割と良い価格で売れるが。

それと、ロードバイクの車体を予算一杯で買ってはいけない。

他にヘルメット・グローブ・サイクリングウェア・自転車鍵を買う資金を残しておこう。

メルカリ・ラクマ・ヤフオク等フリマアプリで失敗しないロードバイク選び。

前回記事「ヤフオクやメルカリで自転車（ロードバイク）を買って大丈夫？購入感想」の続き。ヤフオクで購入したスコット・スピードスターＳＥが到着した。ヤフオクの個人出品者から購入するのは不安だったが、ロードバイクの状態に問題はなかった。ビンディン...

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2025.03.25

自転車買うならクロスバイク？マウンテンバイクとロードバイクとの違い。

日本人の大半が自転車は移動の手段としか見ていない。だが、スポーツ自転車に乗って爽快に走りたいと思う人がいるものだ。スポーツ自転車と言っても多種多様。どれが自分にとって良いのかわからない。そんなあなたに向けて書いた。まずは一般の自転車。直立し...

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2023.06.10

ジャイアントリブ（ＬＩＶ）ストアとハヤサカサイクルでのロードバイク選び。

最近まで乗ってた二代目のロードバイクの引き取り手が見つかった。なので、新しいロードバイクの購入を考えた。初代はジャイアントのウインドマーク２７００、二代目はビアンキのビアニローネ７と乗ってきた。新しい物を買う時は気分がウキウキする。ましてや...

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2021.07.01

スコットのスピードスターＳＥ購入！シマノ・アルテグラの性能は？

スコットのロードバイク・スピードスターＳＥを購入した。私が購入した三代目のロードバイクである。初代はジャイアントのウインドマーク２７００、二代目はビアンキのビアニローネ７。カーボンフレームも考えたがアルミで良かった。それよりもコンポーネント...

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2021.06.30

女子のロードバイク選び！最初の自転車は１０万円のシマノSORAで充分。

ロードバイクの世界にようこそ！クロスバイクやマウンテンバイクではなく、ロードバイクを選んだあなたは素晴らしい。これからロードバイクを買う女子の為にアドバイスする。最初はロードバイク本体とグローブ・ヘルメットの３つあれば良い。そして高い商品を買う必要はない。

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2023.08.09

キャノンデールのスーパーシックスエボ評価！アルテグラＲ８０００の性能。

４台目のロードバイクを購入した。その名もキャノンデール・スーパーシックスエボ。初のカーボンフレームで、コンポはアルテグラ。定価は税込み３０万円。今回はキャノンデール・スーパーシックスエボの特徴と乗り心地を紹介する。比較対象はスコットのスピードスターＳＥ。アルミフレームだが、アルテグラ搭載車。

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2024.09.12

カーボンとアルミフレームの違いは？ロードバイクの重さと性能差。

念願のカーボンフレーム完成車を購入した。その名もキャノンデール・スーパーシックスエボ。カーボンフレームでコンポはアルテグラだから定価は３０万円。比較対象はスコットのスピードスターＳＥアルテグラ。アルミフレームの中でも上位グレードでアルテグラ...

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2020.11.03

初心者必見４万円と３０万円のロードバイクを比較した結果！違いは？

ロードバイクは１０万円から３０万円が標準的な価格。ではその価格差は何なのか？価格は２つの要素で変化する。まずはコンポーネント。略してコンポと呼ばれる変速ギア。シマノだとクラリス・ソラ・ティアグラ・イチマルゴ・アルテグラ・デュラエースの６種類...

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2023.06.10

新車購入で選びたいCANNONDALE SUPERSIX EVOインプレッション！

キャノンデール・スーパーシックスエボを購入して２週間が経過。前のスピードスターＳＥも良かったが、カーボンフレームは断然違う。アルミフレームと比べて前に進む力が強い感覚。よくギアが１枚軽くなったとか言うが、アウターギア１枚軽くなった感じ。インナーギアだけでも充分な速度が出る。（意味合いが違うが）

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2024.09.12

ロードバイク用品の選び方！初心者女子の安全対策。

ロードバイクの購入時にヘルメットとグローブを買っただろうか？ロードバイクに乗るなら最低限必要だ。

経験のない初心者女子なら特に必要。まず、ロードバイクに乗るなら常にヘルメットが必要。

自動車に乗る時、シートベルトを締めるのと同じ。安田大サーカスの団長がトライアスロン大会で転倒。

ヘルメットをしてたから死なずに済んだ事例がある。ロードバイクに乗るならヘルメット必須である。

• アマゾンプライムデーでお得なロードバイク用品！おすすめ対象商品。
• ロードバイクのジャージとパンツが激安！amazonホリデータイムセール

次にサイクルグローブが必要。これがないと手が痛くてハンドルを握れない。そして、転倒時に怪我から手を守ってくれる。

夜間走行に最適なヘッドライトを発見！スマートフォンにも充電可能。

ヘッドライトと言っても自転車ならフロントのライト（前照灯）トレイルランニングなら頭に付けるライトがある。ロードバイクとトレイルランニングの両方でトレーニングしてるので、購入したヘッドライトが増えてきた。その中で、最高のヘッドライトを見つけた...

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2021.07.01

自転車用スポーツサングラス（ノーブランド）がアマゾンで超特価！

暑い熱い。２０１７年の夏は雨ばかり降って、連続雨記録を更新した。そして２０１８年の夏は猛暑で歴代最高温度を更新した。もちろん、雨が降るくらいなら暑い方がいいのだが。この暑さによって家電量販店のエアコンが売れまくったとか。私は扇風機で乗り切る...

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2024.05.29

JCF公認ヘルメットが安い！安全規格を証明する公認シール付き（rh＋）

JCF公認ヘルメットとは？日本自転車競技連盟公認ヘルメットで、シールが貼られている。日本自転車競技連盟と加盟団体の大会ではシールが貼られてる事が参加条件だったりする。海外通販で買ったヘルメットには貼られないから日本国内で購入しよう。シールが...

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2024.12.16

ロードバイク用品の選び方！初心者女子のサドルバッグとパンク修理。

ロードバイク用品の選び方！初心者女子のサイクリングウェア。

ロードバイク購入当初は普段着でも運動着でも何でも良い。

だが、本格的にロードバイクに乗ってくならサイクリングウェアが必要。いわゆるサイクルジャージとパンツだ。

サイクルジャージは極限まで空気抵抗を防げる。そして、背中のバックポケットに財布やスマートフォンを収納できる。

スプロケット等のギアにズボンが引っかからないようサイクルパンツも必要だ。サイクリングウェアは上下セットだと安く買える。

暑い夏はパールイズミのサイクルジャージで乗り切れ！半袖ウェア比較。

ロードバイクに乗るようになって初めて買ったパールイズミのサイクルウェア。ファーストジャージってのを買ったんだが、基本性能を備えたベーシックグレードだった。パールイズミの製品は高価だからベーシックグレードでも１万円前後する。トレイルランニング...

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2023.06.10

パールイズミのファーストジャージとサイクルパンツ購入！サイズ感は？

中でもお勧めなのが、ファーストジャージだ。パールイズミの基本となるジャージで、高性能でありながら価格控えめ。丈夫な作りなので、１度買えば何年でも使える。私も最初はファーストジャージを購入した。大会でも練習でも走りに集中できる立派なサイクルウェアだ。これさえあれば立派なロードバイクライダー。

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2023.07.16

パールイズミ和柄桜ジャージ評価！サイクルグローブとサングラスも。

今回購入した桜ジャージは翡翠（かわせみ）と言う２０１７年モデル。２０１８年モデルは「桜と橋」の名で販売されている。最近、「桜と橋」も値下がりして来たので、７０００円付近になったら買う予定。デザインが素晴らしいので、部屋に飾っておこうかな。

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2023.07.16

パールイズミ限定サイクルウェア購入！お勧めレディースジャージ。

アマゾンで購入した和柄桜ジャージが届いた。実際に見ても素晴らしいデザインだ。桜の季節以外でも充分着れる。特に２０１８年の「桜と橋」は白が基調のシンプルデザインだから街中でも違和感なし。対する「翡翠」は自然の多い場所で着たい一品だ。

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2023.07.16

rh+アールエイチプラスの最高級サイクルジャケット購入！３着で９万円？

新しいロードバイクを買った事で、新しいサイクルジャージが欲しくなった。ジャージなら高品質のパールイズミがある。これを買えば間違いなし。品質だけでなく、耐久性やデザイン性に優れる。さすが日本メーカー。そんなパールイズミと同等の価格をするブラン...

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2024.12.16

サイトウインポートのサイクリングタイツが安い！夏冬レーパン紹介。

格安激安で知られるサイトウインポート。サイクリング（ロング）タイツが３０００円から売られている。安いと言っても質が悪い訳ではない。無名ブランドでありながら中々の性能を秘めている。今回はサイトウインポートの春夏用と秋冬用タイツを２着試した。夏...

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2023.07.24

秋冬春に履けるレーサーパンツ紹介！３０００円台のサイトウインポート。

春は日焼けを防ぐ為、秋と冬は寒さを防ぐ為、レーサーパンツ購入。と言ってもパールイズミ製品は高くて買えないからサイトウインポート製。日焼け防止でレッグカバー（コールドブラック）を購入したかったが、６０００前後は高すぎる。なので、選んだサイトウ...

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2024.12.16

NUCKILYのサイクルウェア上下セットを２５００円で購入！商品インプレ。

秋と春に着れるサイクルジャージを探していた。いわゆる長袖長ズボンって奴だ。冬は裏起毛のレーパンにジャケット。夏はハーフパンツに半袖ジャージ。だが、秋と春に着れる薄いけど、寒さと日焼けを防げるサイクルウェアが必要だった。いつものようにで商品検...

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2024.12.16

サイクルウェアの選び方！最初の１着で買うべきrh+のジャージとは？

前回記事「rh+アールエイチプラスの最高級サイクルジャケット購入！３着で９万円？」の続き。初めてロードバイクを買って慣れてきたらジャージにもこだわりたい。仲間と走る時は毎回、同じジャージを着てられない。大会やイベントでもそれなりのジャージを...

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2020.12.31

ルコックスポルティフのジャージと格安NUCKILYサイクルウェア比較。

サイクルウェアついてはこれまでも書いてきたが、今回はNUCKILYとルコックスポルティフについて書く。日本ならサイクルウェアはパールイズミが定番。これを買えば間違いなし。だが、品質が良くてもっと安いウェアはないだろうか？究極の安さを誇るのが...

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2024.12.16

RH+のサイクルウェアは何が凄いのか？デザインと品質を徹底調査。

前回記事「サイクルウェアの選び方！最高級品アールエイチプラスのジャージとは？」の続き。１着の定価が２万円するサイクルウェア。それがアールエイチプラスのジャージ。あまりにも高価で無縁の存在だが、で安く売られていた。最初はお試しで１着購入したん...

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2023.07.16

カペルミュール千鳥格子リオンと限定ミモザ半袖ジャージ購入感想。

これまでサイクルウェア（ジャージ）について以下の記事で書いてきた。今回はカペルミュールについて書く。カペルミュールの千鳥格子リオンとミモザ半袖ジャージ購入感想だ。 「rh+アールエイチプラスの最高級サイクルジャケット購入！３着で９万円？」 ...

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2024.12.16

ファッション性が凄すぎる！斬新なデザインRH+のサイクルジャージ。

前回記事「RH+のサイクルウェアは何が凄いのか？デザインと品質を徹底調査」の続き。RH+（アールエイチプラス）はファッション性と機能性が優れたサイクルウェア。値段も高くて定価だと２万とか３万円する。ところがだと破格で購入できる。安い時は３千...

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2023.07.24

コールドシェイドサイクルパンツ評価！夏でも涼しいのは本当か？

パールイズミのサイクルパンツで有名な「コールドシェイド」を購入した。これまでコンフォートパンツを使ってたが、予備のパンツが欲しかったのだ。なので、今回はコールドシェイド・ツアーパンツとコンフォートパンツを比較する。そしてコールドシェイドは本...

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2024.12.16

パールイズミのブライトタイツ評価！冬でも温かロードバイクパンツ。

パールイズミのブライトタイツ（995-3DR）を買った。冬用のロングタイツが欲しかったのだ。この記事ではパールイズミのブライトタイツの性能を評価する。ブライトタイツは冬用１０度対応のロングタイツ。タイツと言ってもお尻のパッドがあるので、サイ...

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2023.06.24

ロードバイク機材の選び方！初心者女子のビンディングペダル。

ロードバイク女子にビンディングペダルとシューズは必要か？特に必要ではない。

ロードバイクと同時に購入する女性もいるが、必須ではない。まずはロードバイクに慣れるのが大事。

だからフラットペダルで構わない。半年とか１年以上乗ってからビンディングペダルにしても遅くはない。

ちなみにビンディングペダルにすると足からの力がしっかりとペダルに伝わる。なので、前に進む推進力が強くなる。

つまり、効率的にペダルを回せるってこと。

初めてのビンディングペダル・シューズ入門！ロードバイクの乗り方。

ロードバイクを購入後、フラットペダルから乗車する人は多い。一般の自転車と同じ感覚でペダルを回せるからだ。ロードバイクに慣れない状態でビンディングペダルを使用するのはあり得ない。無謀で怪我の原因になる。ビンディングペダルを使うのはロードバイク...

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2023.07.24

ビンディングシューズのサイズ選び！通信販売で買う時の注意点。

ビンディングシューズを買うと言っても地方ではなかなか売ってない。ランニングシューズなら何処でも売ってるが、ビンディングシューズとなるとそうは行かない。規模の大きい自転車屋とかロードバイク専門店でもなければ実物を見れない。そんな時は通信販売で買うわけだが、サイズが心配。ビンディングシューズと言えば、９割以上がシマノのシューズを使用する。

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2024.12.16

ＳＰＤ－ＳＬに初挑戦！シマノＲＰ４と着脱簡単なライトアクションペダル。

ＳＰＤペダルを使用して４年５ヶ月が経過した。最初に購入したのはシマノ・クリッカーのペダルとシューズだった。特に不満はなかったが、新車購入と同時にペダルも変えたくなった。じゃあＳＰＤ－ＳＬに変えよう。だが、そう簡単には変えられない。ＳＰＤ－Ｓ...

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2024.12.16

初めてＳＰＤ－ＳＬのビンディングペダルで走行！シマノＲＰ４シューズを評価。

前回記事「ビンディングシューズのサイズ選び！通信販売で買う時の注意点」の続き。購入したライトアクションのペダル（EPDR540LA）とシューズ（SH-RP４００）をロードバイクに装着して試乗した。ＳＰＤよりＳＰＤ－ＳＬの方が扱いが難しい。く...

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2023.07.24

フラットペダルからＳＰＤに変更！使いやすいシマノクリッカーとは？

ロードバイクを買った時はフラットペダルだった。最初はロードバイクに慣れるのが最優先で速く走る事ではない。だが、ロードバイクに慣れるとＳＰＤやＳＰＤ－ＳＬと言ったペダルとシューズが気になってくる。最初からＳＰＤ－ＳＬにするのも良いが、ＳＰＤよ...

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2024.12.16

クリート種類を紹介！ＳＰＤ－ＳＬビンディングシューズへの装着方法。

初めてＳＰＤ－ＳＬのペダルにするならそれなりに準備が必要。ビンディングペダル・シューズ・クリートだ。クリートとはペダルとシューズを繋ぐ物。赤青黄色の３色ある。当然色には意味があって赤は上級者・青は中級者・黄色は初心者向け。黄色→青→赤の順番...

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2023.07.24

最初のビンディングペダルはPD-RS500に決定！シマノ３種類を比較。

２０１９年にPD-RS500（EPDRS500）が発売されるまでは初心者定番のペダルだった。PD-RS500（EPDRS500）は７年後に発売されただけあってかなり進化してる。まず、見た目がPD-R7000（EPDR7000）に似ている。新型PD-RS500（EPDRS500）は格好良い。

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2024.12.16

ビンディングシューズＲＰ４と５比較！シマノＳＰＤ－ＳＬ幅広ワイドサイズ。

よくシマノＲＰ５はサイズが小さいと言われる。実際に買ったら小さかった。アマゾンのレビューで小さいとか小さくないとか書かれてるが、結論が出た。小さいと言っても足にしっかりフィットするからあえて小さく作ってるのだろう。シマノのビンディングシュー...

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2023.11.18

ビンディングペダルとシューズ選び完全版！ＳＰＤとＳＰＤ－ＳＬを徹底比較。

ロードバイクを買ってしばらくするとこう思う。最初はフラットペダルだったのが、ビンディングペダルやビンディングシューズに挑戦したくなる。実際にビンディングシューズとペダルにした方が楽になる。そんなＳＰＤとＳＰＤ－ＳＬのを徹底比較した。

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2024.12.16

ロードバイク用品の選び方！初心者女子は１００Km走行を目指す。

ロードバイクを買って慣れてきたら１００Km走行を目標にしよう。最初は１０Kmしか走行できなくても徐々に距離を伸ばすのだ。

初心者女子にとって１００Kmは大きな挑戦になるだろう。

これまで紹介したヘルメット・サイクリングウェア・グローブ・パンク修理・サドルバッグ等、しっかり準備しよう。

ロードバイク用品の選び方！初心者女子のサイクルコンピューター。

ロードバイクで１００Km走行するのは良いけど、どうやって距離を計測する？スマートフォンのアプリだと電池の消耗が激しいよ。

ブライトンライダー４５０評価！スピード心拍ケイデンスセンサー付き。

ブライトンのサイクルコンピューターを購入。２０１９年５月１０発売のライダー４５０だ。これまで、キャットアイのサイコンを使ってたが、ナビ機能がないので、ナビ付きのサイコンを探していた。そもそもなぜ、ガーミンでもワフーでもないブライトンを選んだ...

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2025.03.03

３２時間可動ブライトンRider450TのＧＰＳサイクルコンピューター設定。

前回記事「ブライトンライダー４５０評価！スピード心拍ケイデンスセンサー付き」の続き。なぜ数あるメーカーの中からブライトンを選んだのかは前の記事に書いた。スピード心拍ケイデンスセンサー付きで実質２７０００円は安い。だが、最初は似たような機能の...

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2020.12.24

ブライトンライダー４５０の初期設定！トリプルセンサーの装着起動。

前回の記事ではライダー４５０の特徴とセンサーに付いて書いた。サイコンを買ってから使う為の必要最低限の設定だ。今回は心拍速度ケイデンスセンサー（トリプルセンサー）をロードバイクに取り付け、基本設定を行う。心拍計は乗り手の胸部分にベルトで装着。...

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2025.03.03

ブライトンライダー４５０のナビゲーション活用！地図を取り込む方法。

ナビゲーション機能があって３２時間の電池持ちだから購入したブライトンのライダー４５０。ナビ機能があるサイクルコンピューターを買うのは初めてだ。ブライトンライダー４５０のナビゲーション活用！地図を取り込む方法。このライダー４５０をサイクルイベ...

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2025.03.03

Bryton Rider４５０Ｔ付属センサー紹介！ロードバイクでの動作確認。

ブライトンのライダー４５０についてはこれまで４記事書いた。 「ブライトンライダー４５０評価！スピード心拍ケイデンスセンサー付き」 「３２時間可動ブライトンのＧＰＳサイクルコンピューター設定（Rider450T）」 「ブライトンライダー４５０...

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2023.07.23

お勧めサイコン！ブライトンのライダー４５０を最安値で買う方法。

ついに発売されたブライトンの最新サイクルコンピューター。それがトリプルセンサー付きのライダー４５０Ｔ。２.３インチと画面が大きく見やすい。速度・斜度・高度と言った項目を１画面に複数表示できる。そして極めつけがトリプルセンサーが標準で付いてくる。トリプルセンサーとは速度・心拍・ケイデンスの事。

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2025.03.03

ブライトンライダー４５０とキャットアイのサイクルコンピューター比較。

初めて買ったサイクルコンピューターがキャットアイ（CC-MC200W）だった。ビアンキのロードバイクがチェレステカラーだったので、同じ色にした。ブライトンライダー４５０とキャットアイのサイクルコンピューター比較。このサイコンは頑丈で、計測も...

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2025.03.03

パワーメーターも使えるブライトンライダー４５０インプレッション。

２０１９年５月１０日に発売されたブライトンのライダー４５０。サイクルコンピューターを買うのは２回目だ。速度・心拍・ケイデンスセンサー付きで実質２７０００円は安い。購入理由はそれでけではない。パワーメーターも使えるブライトンライダー４５０イン...

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2025.03.03

サイクルコンピューターはＧＰＳ搭載、地図ナビゲーション付きを選べ。

ロードバイクに装着するサイクルコンピューター（略してサイコン）サイクルコンピューターがあればロードバイク走行が楽しくなる。なんと言ってもロードバイクでの走行距離・速度・心拍数・パワー・ケイデンスの５つがわかるのが嬉しい。走行後は地図でどの場...

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2023.07.24

ロードバイク機材の選び方！初心者女子のホイール交換。

ロードバイクに慣れて、１００Kmも完走した。これからも上を目指したい。そんなロードバイク女子はホイールのカスタマイズを考えよう。

ロードバイクはハンドル・フレーム・サドル・スプロケット・ペダル等の部品で構成されている。

このうち、ホイールを変えると速度が出て走りが楽になる。

ただ、日本国内だと高価なので、海外通販で買おう。おすすめはAmazon Music Unlimitedだ。

日本のAmazonや楽天市場より１万円は安く買える。

ロードバイク機材の選び方！初心者女子のメンテナンスとカスタマイズ。

ロードバイクは一般の自転車のようにチェーンに注油が必要。雨の日に走行すれば洗って、サビが出ないようチェックする必要がある。

ロードバイク用のメンテナンススタンドを使い、グリスアップするだけでチェーンは長持ちする。また、ロードバイク用の盗難保険も要チェックだ。

輪行袋でロードバイクを持ち運び！電車移動に必要なサイクリング用品。

行きたい場所がある。ロードバイクで自走するのも良いが時間も体力も消耗する。そんな時は電車を活用したい。輪行袋を使えばロードバイク持参で電車に乗れる。これなら移動時間短縮できるし、体力も温存できる。観光・練習・大会とどんな状況でも電車を利用で...

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2024.12.16

フレームに傷が付いてショック！ロードバイクをガンプラ塗装で修復。

普段、傷付かないよう注意を払ってもフトした瞬間、倒してしまう事もある。ロードバイクに傷が付く原因は色々あるが、その時のショックは計り知れない。ドラゴンクエストなら痛恨の一撃、ファイナルファンタジーならクリティカルヒット。精神的ダメージが大きすぎる。そんな時、立ち直るにはどうするか？

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2024.12.16

ロードバイクのタイヤ幅を比較！乗り心地が良いのは２５Cと２８Cどっち？

速度重視なら２３Cで良い。ロードバイクレースに出るなら軽さと速度が重要だからな。２５Cに関しては万能と言える。これまでのウインドマーク２７００もヴィアニローネ７も２５Cだった。これまで６年間２５Cで乗ってきた。速度感・グリップ力共に問題なし。

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2025.02.28

スプロケットとブレーキキャリパーを掃除！自動車洗車場を活用。

ロードバイクをどこで洗うか？収納スペースすらない状況で洗車は難しい。アパートやマンションに住んでるなら尚更だ。そんな時に使いたいのが自動車洗車場。ここなら気兼ねなくロードバイクを洗浄できる。やり方は簡単。ロードバイクに乗って近所の洗車場に行...

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2021.10.11

カセットスプロケット２８Tと３２Tの違いを検証！（CS-R8000・CS-5800）

カセットスプロケットを交換した。理由は２つあり、１つは旧式の１０５（CS-5800）だったから。２つ目はアルテグラ（CS-R8000）に変えたら性能が向上すると思ったから。※現在１０５は「CS-R7000」が最新。検証したのは２つ。１０５か...

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2024.12.16

ロードバイク速度アップのカスタマイズ！おすすめ改造順番はこちら。

ロードバイクを買って乗り慣れたら次の段階に進みたい。次の段階とはロードバイクの各種部品を交換してより速く快適にするのだ。１つの部品を交換するだけで劇的に変わる事もある。効果が高いのはペダルとホイールの交換。そして必要ならサドルやサイクルコンピューターも変える。

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2024.12.16

防犯登録は無駄！火災保険と盗難保険で自転車（ロードバイク）を守る。

ロードバイクの防犯登録は無駄。登録費用と時間を捨てるだけ。何故か？ロードバイクが盗まれるって事は犯人はその価値を知ってるって事。価値を知ってる人間がロードバイクを盗んだら次にやるのは分解する事。分解したら防犯登録なんて関係ない。ハンドル・ペ...

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2024.12.16

ロードバイク機材の選び方！初心者女子はズイフトでダイエット。

ロードバイクで外を走るのは楽しい。

だけど、仕事がある日や雨の日は走行できない。夏の暑い日や冬の雪が降った日も外に出たくない。

ならばズイフト（バーチャルライド）をすれば良い。要するにロードバイクを使った室内トレーニングだ。

昔はローラー台を使ってたが、最近はダイレクトドライブを使う。

ズイフトはゲーム感覚で室内トレーニングできる優れもの。室内でも音が静かで、賃貸アパートでも安心してトレーニングできる。

ロードバイクに１００万円使った結果！買って良かったランキング。

これまでロードバイクに出費した費用を合計すると１００万円になっていた。ロードバイク４台にキッカーコア（ダイレクトドライブ）と大金を使ってきた。その中で、購入して良かったロードバイク用品をランキングで紹介。

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2025.04.26

ワフーキッカーコア体験！ダイレクトドライブのスマートトレーナー。

Zwift（ズイフト）をする為にダイレクトドライブ（スマートトレーナー）を買った。タックス（FLUX２SMART）とワフー（KICKR CORE）のどちらを買うか散々迷った。結局、タックス（FLUX２SMART）は売り切れ状態が続いたので、ワフー（KICKR CORE）を購入した。１０万円以上するので、思い切った買い物だった。

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2024.12.16

ズイフトコンパニオンとは？ノートパソコンとブルートゥース接続。

初めてズイフトを始めるんだが、キッカーコアとノートパソコンをBluetooth接続するんだが、ほぼ自動で接続してくれた。Bluetoothの場合はスマートフォンにズイフトコンパニオン（アプリ）をインストールしてから接続を行う。ノートパソコンとスマートフォンには最初からBluetoothが備わっているから他に準備する物はない。

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2025.01.28

ズイフト７日間料金無料！初めてコースを走り、イベントに参加した感想。

ノートパソコンとキッカーコア（ダイレクトドライブ）を接続したので、いよいよズイフト開始。無料期間は７日間あり、走行距離や設定・操作は無制限。どれだけズイフトしても７日間は無料なので、この期間中にズイフトしまくった。

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2023.07.24

ズイフトのワークアウトでダイエット！有酸素運動で脂肪燃焼効果。

よく自転車で痩せるのか？って質問あるが、今回はロードバイク（Zwift）で痩せるのか？って話。ずばり痩せる。単純に痩せるだけでなく、持久力も向上する。Zwift（ズイフト）はロードバイクで行う室内トレーニング。現実世界の自分がペダルを回せばバーチャル世界のキャラがロードバイクで進む。

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2024.12.16

ズイフト初心者のレベル上げ！イベントとレースで限定ジャージ獲得。

Zwift（ズイフト）を初めて最初にやりたいのが限定ジャージ集め。ズイフトではサイクルイベントやレースに参加すると限定ジャージがもらえる。（指定大会のみ）新しいジャージが増えるのが嬉しくて様々なサイクルイベントに参加した。最初は女性限定イベントに参加し、SRAM赤ジャージを入手した。（後述）

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2023.07.24

ズイフトで楽天カードが使えない？あのクレジットカードで月額課金。

楽天カード（VISA）で決済しようとしたが、「支払い情報をゲートウェイに送信しているときにエラーが発生しました。入力した情報を確認してください」とエラーが出て支払えない。クレジットカードはVISA・MasterCard・アメリカン・エキスプレス等、種類があるから他のクレジットカードに変えてみよう。

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2024.12.16

Zwift（ズイフト）は単なる室内ゲーム？月額１６５０円払う価値ある？

７日間の無料期間があるとは言え、その後は月額１６５０円の料金が発生する。年間にすると１９８００円。この金額ならデュラエースのペダルが買える。それでも単調なローラー台を楽しくしてくれる要素は満載。なので、月額１６５０円払ってでもZwift（ズイフト）する価値がある。その理由を書いた。

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2021.10.11

その他、ロードバイク用品については下の記事に書いた。

• アマゾンプライムデーでお得なロードバイク用品！おすすめ対象商品。
• ロードバイクでトレイルランのザックを使う！ハイドレーションバッグ。